آنچه در مورد خس خس سینه باید بدانید

خس خس سینه زمانی اتفاق می افتد که انسداد یا التهاب مجاری تنفسی فرد باعث می شود تنفس او مانند سوت یا جیرجیر باشد. شرایط مختلف می تواند این علامت را ایجاد کند.

خس خس سینه ممکن است زمانی رخ دهد که فردی در حال بازدم، نفس کشیدن یا هر دو باشد. اگر فردی هنگام بازدم صدای خس خس سینه را تجربه کند، معمولاً به این معنی است که فقط در حال بازدم در حدود نصف ظرفیت معمول آنها است .

مدت و شدت خس خس ممکن است به جایی که در مجاری هوایی انسداد رخ می دهد بستگی دارد.

خس خس سینه به طور معمول باعث ایجاد صدای سوت بلند یا صدای موسیقی می شود که با تنفس فرد همسو می شود.

با این حال، بسته به ویژگی ها و شدت انسداد در مجاری هوایی، می تواند از نظر حجم، مدت و گام متفاوت باشد.

پزشکان معمولاً برای گوش دادن به خس خس سینه در حین تشخیص نیاز به گوشی پزشکی دارند. در برخی موارد، آنها ممکن است بتوانند صدای خس خس سینه را بدون گوشی پزشکی بشنوند.

بسیاری از علل مختلف خس خس سینه وجود دارد سن، وضعیت سلامتی و محیط یک فرد می تواند خطر خس خس سینه را تغییر دهد.

برخی از علل بالقوه عبارتند از:

• آسم
• آلرژی فصلی و غذایی
• غذا یا اشیاء دیگر می تواند نای فرد را مسدود کند – این معمولاً یک اورژانس پزشکی است
• بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) که گروهی از بیماری های التهابی از جمله برونشیت مزمن و آمفیزم است.
• برونشیت
• عفونت هایی که باعث سرماخوردگی یا آنفولانزا می شوند
• ذات الریه
• بیماری قلبی

بسته به علت خس خس سینه، افراد ممکن است علائم دیگری از جمله ناراحتی هنگام تنفس یا احساس خفگی را نیز تجربه کنند.

علل در نوزادان و کودکان

نوزادان تازه متولد شده فقط از طریق بینی نفس می کشند، بنابراین وقتی دچار احتقان می شوند یا در موقعیت نامناسبی قرار می گیرند، ممکن است صدای خس خس یا جیرجیر تولید کنند.

خس خس سینه در کودکان شایع است.  از هر ۳ کودک ۱ نفر خس خس سینه را قبل از ۳ سالگی تجربه کنید.

با این حال، عفونت های دستگاه تنفسی تحتانی، مانند برونشیت، نیز می تواند باعث شود خس خس سینه در نوزادان و کودکان خس خس سینه ممکن است ناشی از شرایط دیگری مانند آسم، انسداد فیزیکی و آلرژی باشد.

خس خس سینه یک علامت است تا یک بیماری. برای تعیین علت خس خس سینه فرد، پزشک ارزیابی خواهد کرد علائم فعلی، سابقه پزشکی بیمار را مرور کنید و یک معاینه فیزیکی کامل انجام دهید.

آنها ممکن است بخواهند موارد زیر را تعیین کنند:

• فراوانی و شدت خس خس سینه
• آیا این یک مشکل جدید یا تکراری است
• هر علائم دیگری

پزشکان ممکن است آزمایش های مختلفی را برای تعیین علت خس خس سینه تجویز کنند، از جمله:

• اشعه ایکس قفسه سینه
• تست های پالس اکسیمتری
• آزمایشات گاز خون شریانی
• تست عملکرد ریه

پزشکان علت اصلی خس خس سینه را برای کاهش علائم درمان می کنند. این ممکن است شامل داروها یا مدیریت خانگی باشد:

داروها

در کوتاه مدت، برونکودیلاتورها می توانند شدت را کاهش دهد از علائم گشادکننده‌های برونش به آرامش ریه‌ها و جلوگیری از باریک شدن راه‌های هوایی کمک می‌کنند. آنها می تواند به خس خس سینه ناشی از COPD و آسم کمک کند .

در مورد خس خس ناشی از آلرژی، داروهای آلرژی زا مانند آنتی هیستامین ها و ایمونوتراپی می توانند کمک کنند.

ایمونوتراپی فرآیندی است برای آموزش مجدد سیستم ایمنی برای عدم واکنش به آلرژن ها. را رایج ترین شکل ایمونوتراپی واکسن های آلرژی است.

طیف گسترده ای از داروها می توانند خس خس ناشی از یک بیماری زمینه ای را درمان کنند. برای مثال، فردی که به دلیل یک واکنش آلرژیک شدید خس خس سینه را تجربه می کند، ممکن است به اپی نفرین یا کورتیکواستروئید نیاز داشته باشد.

درمان های خانگی برای خس خس سینه

درمان های خانگی تمام علل خس خس سینه را درمان نمی کنند. اگر فردی مبتلا به آسم یا بیماری دیگری است که باعث خس‌خس سینه می‌شود، باید با پزشک خود صحبت کند و از داروهای تجویزی مانند استنشاق آسم استفاده کند.

هدف از درمان‌های خانگی زیر برای خس‌خس، باز کردن راه‌های هوایی، کاهش محرک‌ها یا آلودگی‌هایی است که فرد در آن تنفس می‌کند، یا درمان علل زمینه‌ای.

درمان های خانگی برای خس خس سینه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• استنشاق بخار: استنشاق هوای گرم و غنی از رطوبت برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه یک یا دو بار در روز می تواند به پاکسازی سینوس ها و باز کردن راه های هوایی کمک کند.
• نوشیدنی های گرم: نوشیدنی های گرم و گرم ممکن است به شل شدن مجاری تنفسی و رفع احتقان کمک کند.
• تمرینات تنفسی: تمرینات تنفسی ممکن است به  افراد مبتلا به بیماری هایی مانند COPD و آسم برای تقویت ماهیچه های راه های هوایی و بهبود کارایی ریه کمک کند.
• مرطوب کننده ها: رطوبت سازها ممکن است  برای از بین بردن تحریک مجاری تنفسی ناشی از خشکی هوا کمک کند.
• فیلترهای هوا: فیلتر هوای خانه ممکن است حضور محرک هایی را که می توانند باعث خس خس سینه و مشکلات تنفسی شوند را کاهش دهد.
• شناسایی و حذف محرک ها: بیماری های مزمن مانند آسم و آلرژی ممکن است بدتر شود در پاسخ به محرک های خاص، مانند استرس یا آلرژن ها. اجتناب از این محرک ها تا حد امکان می تواند کمک کننده باشد.

تشخیص علت خس خس سینه تنها بر اساس علائم ممکن است دشوار باشد و اگر خس خس سینه باعث نگرانی فرد می شود باید به پزشک مراجعه کند.

اگر فردی هر یک از موارد زیر را تجربه کرد، باید به اورژانس مراجعه کند:

• مشکل در تنفس
• خس خس سینه ای که ناگهان ظاهر می شود
• سایر علائم نگران کننده، مانند درد قفسه سینه
• علائم آنافیلاکسی

خس خس سینه علامت چیست؟

خس خس سینه یک است مشترک علامت آسم با این حال، ممکن است به دلیل هر نوع انسداد یا محدودیت راه هوایی رخ دهد. سایر شرایطی که ممکن است باعث خس خس سینه شوند عبارتند از عفونت های تنفسی، آلرژی ها و COPD.

چگونه سرفه خس خس سینه را درمان کنیم؟

درمان سرفه خس خس سینه ممکن است به علت اصلی آن بستگی داشته باشد. پزشکان ممکن است داروها را تجویز کنند یا درمان های خانگی و تغییر شیوه زندگی مانند استنشاق بخار و ترک سیگار را توصیه کنند.

افراد باید برای تشخیص با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنند.

چه مدت طول می کشد تا خس خس سینه از بین برود؟

علت زمینه ای خس خس سینه ممکن است بر مدت زمان آن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، خس خس سینه به دلیل وجود یک جسم خارجی در مجاری تنفسی ممکن است زمانی که شخصی آن جسم را خارج می کند، از بین برود. با این حال، شرایطی مانند آسم ممکن است خس خس سینه ایجاد کند.

جستجوی تشخیص و درمان ممکن است به خلاص شدن از شر خس خس سینه کمک کند.

خس خس سینه صدایی با صدای بلند و سوت است که هنگام تنفس یا بیرون کشیدن فرد ایجاد می شود. این به دلیل انسداد در مجاری تنفسی فرد رخ می دهد.

چشم انداز خس خس سینه به علت آن بستگی دارد. اگر به دلیل یک بیماری مزمن باشد، افراد ممکن است بتوانند این علامت را با داروهای تجویزی و درمان های خانگی مدیریت کنند.

اگر خس خس سینه باعث نگرانی است، حفظ آرامش ضروری است. نفس کشیدن را آهسته و منظم نگه دارید و در صورت لزوم به دنبال درمان پزشکی باشید.