در این مقاله به عملکرد ملانین می پردازیم.
ما همچنین به فواید آن و اینکه آیا یک فرد می تواند بیش از حد یا خیلی کم آن را در پوست داشته باشد یا خیر، بررسی می کنیم.
ملانین چیست؟
ملانین ماده ای در پوست است که رنگدانه های پوست را تولید می کند. دانشمندان شناسایی کرده اند سه شکل ملانین در انسان:
- اوملانین
- فئوملانین
- نوروملانین
Eumelanin و pheomelanin در اپیدرم که یکی از لایه های پوست است قرار دارند. در مقابل، نوروملانین در مغز وجود دارد.
ملانوسیت ها سلول هایی هستند که یوملانین و فئوملانین تولید می کنند. سلول هایی که به کراتینوسیت ها معروف هستند، ملانین را به سطح پوست منتقل می کنند.
در افرادی که پوست تیره دارند، ملانوسیت تولید می شود ملانین بیشتر نسبت به افرادی که رنگ پوست روشن دارند.
عملکرد ملانین چیست؟
ملانین دارای عملکردهای بیولوژیکی مختلفی است، مانند:
- رنگدانه شدن مو
- رنگدانه شدن پوست
- محافظت از چشم و پوست در برابر نور خورشید
ملانوسیت ها ملانین را در لایه به اصطلاح پایه تولید می کنند که داخلی ترین لایه اپیدرم است. سپس کراتینوسیت ها ملانین را به سطح پوست حمل می کنند.
تفاوت رنگدانه های پوست بین افراد به دلیل نسبت یوملانین به فئوملانین و همچنین تعداد ملانوسیت ها است.
فئوملانین مسئول رنگ صورتی لب ها، نوک سینه ها، واژن و غده آلت تناسلی است.
رنگ های مختلف مو از نسبت های مختلف شکل های مختلف ملانین ناشی می شود. مثلا:
فواید
ملانین دارای انواع مختلفی از خواص مفید است، از جمله:
محافظت در برابر نور UV
ملانین یک عامل جذب کننده اشعه ماوراء بنفش است و قادر است از پوست در برابر اثرات اشعه ماوراء بنفش بر روی سطح پوست محافظت کند. همچنین در برابر UVB و نور آبی محافظت می کند.
اوملانین پوست را از نور ماوراء بنفش محافظت می کند، در حالی که فئوملانین اینطور نیست.
در نتیجه، افرادی که فئوملانین بیشتری دارند، مانند افرادی که موهای بلوند یا قرمز و پوست روشن دارند، بیشتر در معرض آسیب نور خورشید هستند.
محافظت در برابر گونه های فعال اکسیژن
ملانین اثرات حفاظتی در برابر گونه های فعال اکسیژن (ROS) نیز دارد . اینها محصولات جانبی فرآیندهای سلولی در بدن هستند.
بررسی ۲۰۱۲ اشاره میکند که وقتی ROS در سلولها انباشته میشود، میتوانند باعث آسیب و استرس سلولی شوند. ROS با پیری، سرطان و دیابت ارتباط دارد.
ملانین میتواند ROS را که زمانی که نور UV باعث تحریک استرس اکسیداتیو روی پوست میشود، تشکیل میدهد.
مزایای دیگر
برخی از تحقیقات روی حیوانات همچنین مزایای بالقوه دیگری از ملانین را نشان داده است.
به عنوان مثال، مطالعه ۲۰۱۶ روی موشها دریافتند که ملانین گیاهی ممکن است بتواند از تشکیل زخم معده جلوگیری کند. این نشان می دهد که ملانین می تواند در محافظت از روده نقش داشته باشد.
علاوه بر این، پژوهش قبلی همچنین نشان داد که ملانین ممکن است به کاهش التهاب در بدن کمک کند و از آسیب به کبد جلوگیری کند. همچنین ممکن است در سیستم ایمنی نقش داشته باشد.
چه چیزی بر سطح ملانین در پوست تأثیر می گذارد؟
میزان ملانین در پوست از فردی به فرد دیگر متفاوت است. ژنتیک نقش a نقش غالب میزان ملانین در پوست یک فرد.
ملانوسیت ها ملانین را در سلول هایی به نام ملانوزوم نگهداری می کنند. مقدار ملانین در پوست یک نتیجه از کمیت و توزیع ملانوسیت ها.
مقاله ۲۰۲۰ اشاره می کند که تفاوت رنگدانه های پوست به دلیل تعداد ملانوسیت های موجود در پوست و همچنین نسبت یوملانین به فئوملانین است.
به طور معمول، کسانی که پوست روشن دارند ملانوسیت هایی دارند که دارای خوشه های دو یا سه ملانوزوم هستند.
در مقابل، افرادی که پوست تیره دارند عموماً ملانوزوم های جداگانه ای دارند که می توانند ملانین را برای کراتینوسیت ها سریعتر تولید کنند.
عوامل دیگری که می توانند بر سطح ملانین در پوست تأثیر بگذارند عبارتند از:
- سن
- قرار گرفتن در معرض نور UV
- التهاب
- تغییرات در سطوح هورمونی
آیا یک فرد می تواند ملانین بیش از حد داشته باشد و آیا می تواند آن را کاهش دهد؟
ممکن است یک فرد ملانین بیش از حد در بدن تولید کند. کارشناسان آن را هایپرپیگمانتاسیون می نامند.که ممکن است به دلیل شرایط خاص یا وجود هورمون تحریک کننده ملانوسیت اضافی اتفاق بیفتد .
برخی از عواملی که می توانند میزان ملانین را در پوست افزایش دهند عبارتند از:
- بیماری آدیسون
- هموکروماتوز، وضعیتی است که باعث جذب بیش از حد آهن در بدن می شود
- بارداری
- قرارگیری در معرض نور خورشید
آیا فرد می تواند سطح ملانین را کاهش دهد؟
گزینه های درمانی برای هایپرپیگمانتاسیون موجود است.
به عنوان مثال، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF 50 یا بالاتر می تواند به کاهش اثرات اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست کمک کند.
علاوه بر این، افراد می توانند از درمان های موضعی مانند:
- هیدروکینون
- اسید ال اسکوربیک
- آزلائیک اسید
- کرم های کورتیکواستروئیدی
- کرم های رتینوئید
- اسید گلیکولیک
یک فرد باید قبل از استفاده از هر گونه درمان موضعی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کند، زیرا ممکن است عوارض جانبی مانند افزایش حساسیت داشته باشد.
آیا یک فرد می تواند ملانین بسیار کمی داشته باشد؟
گاهی اوقات، فرد ممکن است ملانین بسیار کمی در پوست داشته باشد. این باعث روشن شدن پوست می شود. متخصصان مراقبت های بهداشتی ممکن است به هیپوپیگمانتاسیون اشاره کنند .
دو نمونه از هیپوپیگمانتاسیون ویتیلیگو و آلبینیسم هستند.
ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که به دلیل از بین رفتن ملانوسیت ها باعث ایجاد لکه های سفید پوست می شود.
آلبینیسم یک بیماری ژنتیکی است که افراد دارای رنگدانه ملانین بسیار کم یا بدون رنگدانه در چشم، پوست یا مو هستند.
آیا فرد می تواند سطح ملانین را افزایش دهد؟
به نظر نمی رسد راه مطمئنی برای افزایش میزان ملانین در پوست وجود داشته باشد.
اگر چه برنزه کردن نشانه ای است که پوست در حال آزاد کردن ملانین است، اما راه بی خطری برای افزایش سطح ملانین نیست. بنیاد سرطان پوست اشاره می کند که برنزه کردن خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد.
با این حال، فرد می تواند مواد مغذی خاصی را برای کمک به محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش مصرف کند.
مطابق با تحقیق ۲۰۱۸آنتی اکسیدان ها ممکن است پتانسیل افزایش میزان ملانین در پوست را داشته باشند.
ملانوسیت ها ملانین را از طریق فرآیند ملانوژنز ایجاد می کنند، که همچنین یک فرآیند اکسیداتیو است که ROS را تولید می کند. آنتی اکسیدان ها قادر به تسکین این استرس اکسیداتیو و کاهش آسیب سلولی هستند.
غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان عبارتند از:
- سیر
- برگ بو
- دارچین
- فلفل قرمز
- انار
بسته به علت ایجاد هیپوپیگمانتاسیون، برخی از گزینه های درمانی در دسترس هستند.
به عنوان مثال، درمان ویتیلیگو می تواند شامل استفاده از ضد آفتاب و فتوتراپی باشد.
خلاصه
ملانین ماده ای است که ملانوسیت ها در سطح پوست تولید می کنند که منجر به رنگدانه های پوست می شود. هر فردی مقدار متفاوتی ملانین در پوست خود خواهد داشت.
میزان ملانوسیت ها و نسبت فرم های ملانین در پوست میزان ملانین موجود را تعیین می کند.
برخی شرایط و عوامل محیطی می توانند میزان ملانین را در پوست کاهش یا افزایش دهند.
علاوه بر این، روش هایی برای کاهش یا افزایش سطح ملانین در پوست موجود است. با این حال، یک فرد باید قبل از بررسی هر گونه گزینه درمانی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کند.