احتقان زمانی رخ می دهد که مایعات اضافی (مخاط) در بینی و مجاری تنفسی جمع شوند. این روش بدن برای مبارزه با مهاجمان خارجی است، خواه ویروس باشند یا آلاینده هوا. احتقان ممکن است باعث مسدود شدن بینی، تنفس پر سر و صدا یا مشکل خفیف در تغذیه کودک شما شود.
احتقان خفیف شایع است و برای نوزادان چندان نگران کننده نیست. نوزادان گاهی اوقات برای رفع احتقان نیاز به کمک بیشتری دارند زیرا ریه های آنها نابالغ است و راه های هوایی آنها بسیار کوچک است. مراقبت شما بر پاک کردن هر گونه مخاط از بینی مسدود شده کودک و راحت نگه داشتن آنها متمرکز است.
اگر کودک شما گرفتگی بینی دارد یا گرفتگی دارد، ممکن است به نظر برسد که سریعتر از حد طبیعی نفس می کشد. اما نوزادان تمایل دارند خیلی سریع نفس بکشند. به طور متوسط، نوزادان مصرف می کنند ۴۰ نفس در دقیقه، در حالی که بزرگسالان مصرف می کنند ۱۲ تا ۲۰ نفس در دقیقه.
با این حال، اگر کودک شما بیش از ۶۰ نفس در دقیقه، یا اگر به نظر می رسد که برای نفس کشیدن تلاش می کنند، فوراً آنها را به اورژانس ببرید.
علائم احتقان قفسه سینه نوزاد عبارتند از:
- سرفه کردن
- خس خس سینه
- غرغر کردن
علل بالقوه احتقان قفسه سینه نوزاد عبارتند از:
- آسم
- تولد زودرس
- ذات الریه
- تاکی پنه گذرا (فقط در یک یا دو روز اول پس از تولد)
- برونشیولیت
- ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV)
- آنفولانزا
- فیبروز سیستیک
نوزاد مبتلا به گرفتگی بینی ممکن است علائم زیر را داشته باشد:
- مخاط غلیظ بینی
- مخاط بینی تغییر رنگ داده است
- خروپف یا تنفس پر سر و صدا در هنگام خواب
- بو کشیدن
- سرفه کردن
- مشکل در غذا خوردن، زیرا گرفتگی بینی تنفس را در هنگام مکیدن مشکل می کند
علل بالقوه احتقان بینی نوزاد عبارتند از:
- آلرژی
- ویروس ها از جمله سرماخوردگی
- هوای خشک
- کیفیت هوای ضعیف
- انحراف تیغه بینی، ناهماهنگی غضروفی که دو سوراخ بینی را از هم جدا می کند
تغذیه کردن
شما می توانید با تعداد پوشک های مرطوبی که در روز تهیه می کند، متوجه شوید که آیا کودک شما غذای کافی دریافت می کند. شیرخواران باید حداقل هر بار یک پوشک را خیس کنند ۶ ساعت. اگر بیمار باشند یا خوب تغذیه نکنند، ممکن است دچار کم آبی شوند و باید فورا به پزشک مراجعه کنند.
یادداشت ایمنی
استفاده از پوزیشنرها و گوه های خواب هنگام تغذیه یا خواب توصیه نمی شود. این رایزرهای بالشتکی برای نگه داشتن سر و بدن کودک شما در یک موقعیت در نظر گرفته شده اند، اما هستند توسط سازمان غذا و دارو توصیه نمی شود به دلیل خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS).
اهمیت دادن
متاسفانه، هیچ درمانی برای ویروس های رایج وجود ندارد. اگر کودک شما یک ویروس خفیف دارد، باید با مراقبت محبت آمیز از آن عبور کنید. کودک خود را در خانه راحت نگه دارید و به برنامه روتین خود پایبند باشید، شیرهای مکرر بدهید و مطمئن شوید که می خوابد.
حمام
کودکی که می تواند بنشیند ممکن است از حمام آب گرم لذت ببرد. زمان بازی باعث ناراحتی آنها می شود و آب گرم می تواند به رفع گرفتگی بینی کمک کند.
رطوبت ساز و بخار
برای کمک به شل شدن مخاط در اتاق کودک خود در حالی که خواب است، یک مرطوب کننده بخورید. مه خنک ایمن ترین است زیرا هیچ قسمت داغی روی دستگاه وجود ندارد. اگر دستگاه بخور ندارید، چند بار در روز دوش آب گرم بگیرید و چند دقیقه در حمام بخار بنشینید.
قطره نمک بینی
از پزشک خود بپرسید که کدام مارک سالین را توصیه می کند. قرار دادن یک یا دو قطره نمک در بینی می تواند به شل شدن مخاط کمک کند. قطره ها را با سرنگ بینی (لامپ) برای مخاط واقعا غلیظ بمالید. ممکن است این کار را درست قبل از تغذیه امتحان کنید.
شیر مادر در بینی
برخی از مردم احساس می کنند که قرار دادن شیر مادر در بینی نوزاد به همان اندازه که قطره های نمکی برای نرم کردن مخاط موثر است.
در حین شیردهی با احتیاط کمی شیر را در بینی کودک خود قرار دهید. هنگامی که آنها را بعد از غذا می نشینید، احتمالاً مخاط مستقیماً بیرون می زند. اگر در تغذیه کودک شما اختلال ایجاد می کند از این روش استفاده نکنید.
ماساژ
پل بینی، ابروها، استخوان گونه، خط مو و پایین سر را به آرامی مالش دهید. اگر کودک شما شلوغ و پریشان باشد، لمس شما می تواند آرامش بخش باشد.
کیفیت هوای خانه
از کشیدن سیگار در نزدیکی نوزاد خودداری کنید؛ استفاده از شمع های بدون عطر؛ با جاروبرقی مکرر شوره حیوانات خانگی را کاهش دهید. و دستورالعمل های برچسب را دنبال کنید تا مطمئن شوید که فیلتر هوای خانه خود را هر چند وقت یکبار که لازم است تعویض می کنید.
از دارو یا مالش بخار استفاده نکنید
اکثر داروهای سرماخوردگی برای نوزادان بی خطر یا موثر نیستند. و مالش بخار (اغلب حاوی منتول، اکالیپتوس یا کافور) برای کودکان کمتر از ۲ سال خطرناک است. به یاد داشته باشید که افزایش تولید مخاط روشی است که بدن برای از بین بردن ویروس از بین می برد و مشکلی نیست مگر اینکه به شدت بر توانایی کودک شما برای خوردن یا تنفس تأثیر بگذارد.
اگر احتقان نوزاد شدید باشد، ممکن است شرایطی داشته باشد که به اکسیژن اضافی، آنتی بیوتیک یا سایر درمان های پزشکی نیاز دارد. پزشکان ممکن است از رادیوگرافی قفسه سینه برای تشخیص این مشکل استفاده کنند.
نوزادان مبتلا به احتقان در شب ممکن است بیشتر از خواب بیدار شوند، سرفه بیشتری داشته باشند و بسیار تحریک پذیر شوند.
افقی بودن و خسته بودن، کنترل احتقان را برای نوزادان دشوارتر می کند.
با ازدحام شبانه مانند روز رفتار کنید. مهم است که آرام بمانید تا کودکتان آرام بماند.
کودک خود را روی بالش قرار ندهید یا تشک او را روی شیب قرار ندهید. انجام این کار خطر SIDS و خفگی را افزایش می دهد. اگر میخواهید کودکتان را در حالتی که میخوابد صاف نگه دارید، باید بیدار بمانید و به نوبت با همسرتان رفتار کنید.
احتمال تراکم در میان نوزادانی که در آب و هوای خشک یا مرتفع زندگی می کنند و در افرادی که عبارتند از:
- در معرض مواد محرک، مانند دود سیگار، گرد و غبار، یا عطر
- نارس به دنیا آمد
- با زایمان سزارین متولد شد
- از مادران مبتلا به دیابت متولد شده است
- متولد شده از مادران مبتلا به عفونت مقاربتی (STI)
- مبتلا به سندرم داون تشخیص داده شده است
امیدواریم احتقان کودک شما کوتاه مدت باشد و سیستم ایمنی بدن او را قوی تر از قبل کند. با این حال، اگر بعد از چند روز اوضاع بهتر نشد، به پزشک مراجعه کنید.
اگر کودک شما به اندازه کافی پوشک را خیس نمی کند (نشانه ای از کم آبی و کم خوردن) یا اگر شروع به استفراغ یا تب کرد، به خصوص اگر زیر ۳ ماه است، مراقبت های فوری بگیرید.
اگر کودک شما علائمی از مشکلات تنفسی شدید دارد، به نزدیکترین اورژانس بروید، مانند:
- نگاه وحشت زده
- خرخر یا ناله در پایان هر نفس
- شعله ور شدن سوراخ های بینی
- دنده هایی که در هر نفس به داخل کشیده می شوند
- نفس کشیدن خیلی سخت یا سریع برای اینکه بتوانید تغذیه کنید
- رنگ آبی برای پوست به خصوص اطراف لب ها و ناخن ها.
احتقان یک بیماری شایع در نوزادان است. تعدادی از عوامل محیطی و ژنتیکی می توانند باعث احتقان شوند. معمولاً می توانید آن را در خانه درمان کنید. اگر نوزادتان کم آب شد یا مشکل تنفسی داشت، فوراً به پزشک مراجعه کنید.