ادرار تیره می تواند ناشی از کم آبی بدن یا سایر بیماری ها باشد. گاهی اوقات برخی از داروها ممکن است باعث تیره شدن ادرار شما شوند.
رنگ ادرار تیره‌تر از ادراری است که معمولاً به رنگ نی تا زرد است. ادرار تیره‌تر می‌تواند رنگ‌های متفاوتی داشته باشد، اما معمولاً قهوه‌ای، زرد تیره یا قهوه‌ای است.
ادرار در کلیه ها تولید می شود. هنگامی که مایع یا غذا می‌خورید، از دستگاه گوارش، به سیستم گردش خون و به کلیه‌ها می‌رود، جایی که فیلتر می‌شود. سپس کلیه ها از طریق ادرار از شر مواد زائد و مایعات اضافی خلاص می شوند.
حالب ها لوله هایی هستند که کلیه ها را به مثانه متصل می کنند. مثانه ادرار را از طریق مجرای ادرار تخلیه می کند، لوله ای که از طریق آن ادرار می کنید.
در حالت ایده آل، رنگ ادرار شما زرد کم رنگ خواهد بود. این نشان می دهد که هیدراته شده اید. ادرار به طور طبیعی دارای برخی رنگدانه های زرد به نام urobilin یا urochrome است. هر چه ادرار تیره تر باشد، غلظت آن بیشتر می شود.
ادرار تیره بیشتر به دلیل کم آبی است. با این حال، ممکن است نشانگر این باشد که مواد زائد اضافی، غیرعادی یا بالقوه خطرناک در بدن در حال گردش هستند. به عنوان مثال، ادرار قهوه ای تیره ممکن است نشان دهنده بیماری کبدی به دلیل وجود صفرا در ادرار باشد.
ادرار خونی یا قرمز رنگ نشانه مشکلات بالقوه دیگری از جمله آسیب مستقیم به کلیه ها است. اگر این علائم را دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید.
شرایط مرتبط با ادرار تیره عبارتند از:
- هپاتیت
- رابدومیولیز
- سیروز
- گلومرولونفریت
- کم آبی بدن
- ضربه
- انسداد صفراوی
- سنگ کیسه صفرا
- سنگ مثانه
- سرطان مثانه
- زردی
- بیماری کبد
- سرطان کلیه
- سرطان پانکراس
- مالاریا
- تالاسمی
- پورفیری ها
- عوارض جانبی داروهای رقیق کننده خون
- سنگ مثانه یا کلیه
ورزش زیاد یا بیش از حد شدید نیز می تواند به تیره شدن ادرار کمک کند. ورزش شدید می تواند باعث آسیب عضلانی شود که باعث می شود بدن شما مواد زائد را بیش از حد آزاد کند. نتایج می تواند ادرار صورتی یا کولا رنگ باشد.
گاهی اوقات تشخیص تفاوت بین ادرار تیره به دلیل کم آبی یا دلایل دیگر دشوار است. ادرار تیره به دلیل کم آبی معمولاً کهربایی یا عسلی رنگ است.
ادرار تیره به دلایل دیگر می تواند با رنگ قهوه ای یا قرمز رنگ شود. برخی از افراد ادراری دارند که تقریباً شبیه شربت به نظر می رسد. این مورد زمانی است که فرد مبتلا به بیماری کبد یا کلیه باشد.
اگر دچار کم آبی هستید، علاوه بر ادرار تیره، می توانید علائم دیگری نیز داشته باشید. مثالها عبارتند از:
- سرگیجه یا سبکی سر
- دهان خشک
- پوست خشک
- سردرد
- تشنگی
- یبوست
اگر آب اضافی بنوشید و ادرارتان روشن‌تر شود، می‌توانید بگویید که کم آبی دلیل تیره شدن ادرار شما بوده است.
گاهی اوقات ادرار تیره ربطی به هیدراتاسیون یا سلامت کلی ندارد. در عوض، مربوط به چیزی است که خورده اید یا نوشیده اید یا دارویی که مصرف کرده اید.
اگر ادرار شما تیره است، به آنچه خورده اید فکر کنید. اگر چغندر، توت، ریواس یا باقلا مصرف کرده اید، همه اینها می توانند باعث تیره شدن ادرار شما شوند.
برخی از داروها می توانند باعث تیره شدن ادرار شوند. معمولاً پزشک از قبل به شما اطلاع می دهد که این یک عارضه جانبی احتمالی است. چند نمونه از داروهایی که این کار را انجام می دهند عبارتند از:
- ملین ها با سنا
- داروهای شیمی درمانی
- ریفامپین
- وارفارین (کومادین)
- فنازوپیریدین
در صورت مشاهده خون در ادرار یا مشاهده ادرار تیره که پس از نوشیدن آب از بین نمی رود، باید به پزشک مراجعه کنید. بسیار مهم است که علت دقیق علائم خود را بدانید.
اگر ادرار تیره همراه با درد شدید، به خصوص در پشت خود دارید، ممکن است سنگ کلیه یا عفونت دستگاه ادراری (UTI) داشته باشید.
اگر نمی توانید فوراً به پزشک مراجعه کنید یا اگر درد و علائم دیگر بدتر شد یا با حالت تهوع، استفراغ و تب بالا همراه شد، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
اگر ادرار تیره‌ای دارید که ناشی از کم‌آبی بدن نیست یا یکی از عوارض جانبی داروی شما است، باید یک ارزیابی جامع توسط پزشک خود داشته باشید. آنها به شرح حال دقیق پزشکی شما نیاز دارند و شما باید معاینه فیزیکی و آزمایش ادرار انجام دهید.
آزمایش ادرار شامل گرفتن حداقل یک نمونه دو اونس از ادرار شما است. یک آزمایشگاه ادرار را از نظر وجود چندین مورد آزمایش می کند که می تواند وجود یک بیماری زمینه ای را نشان دهد. مثالها عبارتند از:
- باکتری ها
- بیلی روبین
- کریستال ها
- گلوکز
- پروتئین
- سلول های قرمز خون
- گلبول های سفید خون
یک آزمایشگاه گزارشی را بر اساس سه جزء ارائه می دهد.
- اگر ادرار شفاف، کدر و غلیظ و همراه با رنگ آن باشد، معاینه بصری نشان داده می شود.
- آزمایشات شیمیایی شامل اطلاعاتی در مورد بیلی روبین، خون، کتون ها، پروتئین ها و گلوکز است.
- معاینه میکروسکوپی وجود باکتری را آزمایش می کند.
در حالت ایده آل، نمونه ادرار از اولین ادراری که در صبح تولید می کنید تهیه می شود. این ادرار در صورت وجود، به احتمال زیاد ناهنجاری‌ها را نشان می‌دهد، زیرا غلیظ‌تر از سایر ادرارهایی است که در طول روز تولید می‌کنید.
اگر آزمایش ادرار شما نتایج غیرعادی را نشان دهد، ممکن است پزشک آزمایش‌های هدفمندتری را تجویز کند. این آزمایشات ممکن است شامل آزمایش خون یا کشت ادرار باشد که سعی در شناسایی نوع باکتری در ادرار شما دارد.
همچنین، شمارش کامل خون (CBC) یا پانل متابولیک جامع می تواند به پزشک کمک کند تا تشخیص دهد که آیا عملکرد کلیه یا کبد شما به خطر افتاده است یا خیر.
درمان به سابقه پزشکی، علائم، و نتایج هر گونه مطالعات آزمایشگاهی و سایر تست های تشخیصی بستگی دارد.
اگر رنگ ادرار شما به دلیل داروهایی است که مصرف می کنید، باید مصرف آنها را بر اساس نتایج خود ادامه دهید. اگر در مورد رنگ ادرار خود در رابطه با داروهایی که مصرف می کنید نگران هستید، همیشه با پزشک خود صحبت کنید. همچنین می توانید از غذاهایی که باعث تیره شدن ادرار می شوند اجتناب کنید.
اگر ادرار تیره شما به دلیل دریافت ناکافی مایعات باشد، باید آب بیشتری بنوشید.
سعی کنید بعد از بیدار شدن از خواب یک فنجان آب اضافی بنوشید. می توانید یک ظرف بزرگ برای نگهداری آب بخرید و همیشه آن را همراه خود نگه دارید تا مطمئن شوید که هیدراته می شوید. با این حال، اگر ادرار شما آنقدر کم رنگ است که تقریباً شفاف است، این می تواند نشانه ای از نوشیدن بیش از حد آب باشد.
هرگونه تغییر در رنگ ادرار که به دلیل مصرف برخی غذاها یا مصرف برخی داروها نباشد، باید به پزشک اطلاع داده شود. و در صورت مشاهده خون در ادرار بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.