درد مزمن آرتروز تأثیر ۱ در ۴ مردم در ایالات متحده می گذارد . این درد می تواند شدید باشد.

چندین دارو می تواند درد آرتروز را مدیریت کند. بهترین درمان به عوامل مختلفی از جمله:

  • نوع آرتروز
  • شدت و علائم آن
  • سلامت کلی

در این مقاله به بهترین روشهای مربوط به درد آرتروز و سایر علائم از جمله داروها ، داروهای خانگی ، تغییر سبک زندگی و درمان های جایگزین می پردازد.

بهترین داروها برای درد آرتروز چیست؟

برخی از داروهایی که در مورد آنها بحث می کنیم می توانند یک واکنش آلرژیک ایجاد کنند که می تواند شدید باشد.

آنافیلاکسی: علائم و چه کاری باید انجام شود

آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید است که می تواند تهدید کننده زندگی باشد. علائم به طور ناگهانی ایجاد می شود و شامل موارد زیر است:

  • کهیر
  • تورم صورت یا دهان
  • خس خس
  • تنفس سریع ، کم عمق
  • ضربان قلب سریع
  • پوست خاردار
  • اضطراب یا سردرگمی
  • سرگیجه
  • استفراغ
  • لب های آبی یا سفید
  • غش یا از دست دادن آگاهی

اگر کسی این علائم را داشته باشد:

  1. بررسی کنید که آیا آنها قلم اپی نفرین را حمل می کنند. در صورت وجود ، دستورالعمل های کنار قلم را دنبال کنید تا از آن استفاده کنید.
  2. نزدیکترین بخش اورژانس را شماره گیری کنید.
  3. به شخص در حرکت از حالت نشسته به دراز کشیدن کمک کنید. اگر آنها استفراغ کرده اند ، آنها را به سمت خود بچرخانید.
  4. تا زمان رسیدن خدمات اضطراری با آنها بمانید.

برخی از افراد ممکن است به بیش از یک تزریق اپی نفرین نیاز داشته باشند. اگر علائم در ۵ تا ۱۵ دقیقه بهبود نمی یابد ، یا دوباره برمی گردند ، در صورت داشتن یک شخص از قلم دوم استفاده کنید.

بهترین داروها برای درد آرتروز

برای کسی که آرتروز ، درد و سفتی در مفاصل است می تواند حرکت را دشوار کند. داروها با هدف مدیریت درد ، جلوگیری از آسیب مفاصل و حفظ یا بهبود تحرک هستند.

این داروها ممکن است بدون نسخه (OTC) یا با نسخه در دسترس باشند. بیشتر داروها شفاهی هستند ، اما افراد می توانند دیگران را به پوست بکشند یا تزریق کنند.

داروهای OTC

شخص می تواند این موارد را در داروخانه ها بدون نسخه خریداری کند. اینها به طور کلی بی خطر هستند ، اما داشتن شرایط خاص سلامتی یا مصرف سایر داروها می تواند آنها را کمتر ایمن کند.

بیشتر بخوانید
آرتریت مهاجرتی چیست؟

استامینوفن

استامینوفن (تیلنول) با تب و درد خفیف تا متوسط ​​رفتار می کند.

این کار توسط کاهش تولید پروستاگلاندین ها ، ترکیبات ساخته شده از چربی هایی که می توانند حساسیت به درد را افزایش دهند.

آرتروز معمولاً باعث التهاب در مفاصل می شود و داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) ها با التهاب مبارزه می کنند ، در حالی که استامینوفن چنین نمی کند.

برای بزرگسالان ،  مصرف بیش از ۴ گرم از استامینوفن در روز برای جلوگیری از مصرف بیش از حد توصیه نمی شود. بسیاری از داروها حاوی استامینوفن هستند ، بنابراین بررسی همه برچسب های دارویی با دقت و ماندن در زیر این حد بسیار مهم است.

استامینوفن برای افراد باردار و کودکان بی خطر است ، اما در دوران بارداری ، کمترین دوز مؤثر را برای کوتاهترین زمان لازم مصرف می کند. این برای جلوگیری از عوارض جدی اما  نادر است.

این دارو همچنین می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند ، از جمله:

  • خونریزی
  • کبد و نارسایی کلیه
  • بیماری قلبی عروقی
  • واکنش شدید پوست

NSAIDS

NSAID ها یکی از این موارد محسوب می شوند. این داروها باعث کاهش درد ، سفتی و تورم ناشی از آرتروز می شوند.

نمونه های متداول NSAID ها شامل می شوند ایبوپروفن (Advil ، Motrin).

عوارض جانبی می تواند شامل موارد زیر باشد.

  • حملات آسم
  • واکنشهای آلرژیک
  • بیماری کلیوی
  • خونریزی
  • زخم

NSAIDS همچنین شخص را در خطر بالاتر از سکته با حمله قلبی، و آسیب کلیوی قرار می دهد.

فرد فقط باید در صورت لزوم از این داروها استفاده کند. اگر این به صورت روزانه باشد ، پزشکان  مهار کننده های پمپ پروتون یا مسدود کننده های H2 برای جلوگیری از مشکلات دستگاه گوارش ناشی از استفاده NSAID تجویز می کنند.

برای جلوگیری از عوارض ، افرادی که باردار ، شیردهی یا بیش از ۶۵ سال هستند یا شرایط بهداشتی مداوم دیگری دارند ، باید قبل از مصرف این داروها با یک متخصص بهداشت و درمان صحبت کنند.

آسپرین

آسپرین می تواند درد خفیف تا متوسط ​​را درمان کند. این یک نوع منحصر به فرد از NSAID است زیرا از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند.

مصرف ایبوپروفن در طی چند ساعت پس از مصرف آسپیرین ممکن است در مزایای قلبی عروقی آسپرین تداخل داشته باشد و این می تواند خطر عوارض جانبی را افزایش دهد.

موضعی

کرم های دارویی ، ژل ها ، مایعات یا تکه های دارویی ممکن است به افراد کمک کند وقتی آرتروز فقط بر مفاصل کوچک مانند انگشتان دست تأثیر بگذارد.

این محصولات ممکن است حاوی NSAID ها، کپسایکین، لیدوکائین ، منتول ، کافور یا ترکیبی باشد.

NSAID های موضعی ممکن است برای افرادی که نمی توانند این داروها را به صورت خوراکی مصرف کنند ، کار کند زیرا بدن کمتر از طریق پوست جذب می شود. پزشکان NSAID های موضعی را  در مدیریت آرتروز ایمن تر  می دانند.

بیشتر بخوانید
آرتریت کارپومتاکارپال: علائم، علل

نسخه

برای برخی از افراد ، معالجه آرتروز نیز به داروهایی که پزشک تجویز می کند نیز نیاز دارد.

تجویز nsaids

اینها قوی تر از موارد موجود در OTC هستند. نمونه هایی از NSAID های نسخه عبارتند از:

  • celecoxib (celebrex)
  • دیکلوفناک (ولتارن)
  • ایندومتاسین (ایندوسین)
  • ناپری/esomeprazole (Vimovo)
  • Piroxicam (فلدن)

مواد افیونی

پزشکان  مواد افیونی را فقط  وقتی دیگر  تسکین دهنده های درد ایمن تر کار نمی کنند تجویز می کنند. این داروها می توانند به سهولت درد مداوم و متوسط ​​تا شدیدتر کمک کنند ، در غیر این صورت کیفیت زندگی را محدود می کند. این بسیار مهم است  برای کمترین دوز مؤثر برای کوتاهترین دوره مؤثر مهم است.

نمونه هایی از داروهای مواد افیونی عبارتند از اکسیکودون، کدئین ، و ترامادول

مواد مخدر می توانند خطرات جدی از جمله مصرف بیش از حد و اعتیاد داشته باشند و برای همه مناسب نیستند. مصرف بیش از حد می تواند کشنده باشد و استفاده طولانی مدت می تواند خطر  اعتیاد را افزایش دهد. پزشک خطرات ، مزایای احتمالی و گزینه های دیگر را توصیف می کند.

مواد افیونی همچنین ممکن است باعث عوارض جانبی شود ، از جمله:

  • خواب آلودگی و سرگیجه
  • حالت تهوع
  • یبوست
  • تنفس کند
  • اختلال در تفکر ، حافظه و تمرکز
  • یک رانندگی جنسی کم
  • کاهش باروری
  • اختلال در نعوظ
  • مشکل بیشتر در مبارزه با عفونت ها

کار با پزشک برای تعیین اهداف و دستورالعمل های استفاده ایمن مهم است. فرم رضایت توافق درد افیونی ممکن است قبل از شروع درمان ایده خوبی باشد.

استروئیدها

استروئیدها فعالیت سیستم ایمنی بدن را برای کاهش التهاب کاهش می دهند.

آنها به سرعت عمل می کنند ، و این باعث می شود قبل از اینکه سایر داروها به کار بیایند ، آنها به عنوان یک درمان اولیه مفید باشند. توجه به این نکته حائز اهمیت است که استروئیدها فقط علل درد را درمان نمی کنند.

پزشکان استروئیدها را به عنوان داروهای خوراکی یا تزریقی تجویز می کنند. تزریق استروئیدی می تواند باعث عفونت ، خونریزی ، تغییر رنگ پوست ، واکنش آلرژیک و آسیب تاندون شود.

قشر مغز در صورت امکان برای استفاده کوتاه مدت بهتر هستند ، زیرا می توانند تعدادی عوارض جانبی داشته باشند.

استفاده طولانی مدت از هر استروئیدها می تواند باعث شود:

  • فشار خون بالا
  • دیابت
  • آکنه
  • پوکی استخوان
  • گلوکوم
  • افزایش خطر عفونت
  • افسردگی با بی خوابی و روان پرسی

گلوکوکورتیکوئیدها نوعی کورتیکواستروئیدها هستند و می توانند نکروز استخوان عروقی ایجاد کنند  آنها همچنین می توانند نقش در توسعه بیماری کبد چرب غیر الکلی ایفا کنند.

بیشتر بخوانید
درمان آرتروز: سبک زندگی، دارو

تزریق

هیالورونان، یا اسید هیالورونیک ، مایعی است که مفاصل را پر می کند و روغن کاری می کند. پزشکان می توانند آن را برای درمان استئوآرتریت در زانو تزریق کنند.

مطالعات ، مانند تحقیقات از سال ۲۰۱۵نتیجه گیری کرده اند که اسید هیالورونیک می تواند با کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل به مدیریت این بیماری کمک کند. با این حال ، اثرات فقط ممکن است کوتاه مدت باشد.

داروهای ضد افسردگی

پزشکان ممکن است داروهای ضد افسردگی برای مدیریت درد مزمن به دلیل آرتروز تجویز کنند .

داروهای ضد افسردگی می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند ، از جمله:

  • درد شکمی
  • حالت تهوع
  • خونریزی در دستگاه گوارش
  • خشک دهان
  • خطر افکار یا رفتار خودکشی

تکنیک های مراقبت از منزل

رویکردهای زیر ممکن است به کاهش علائم آرتروز کمک کند:

تمرین

فعالیت بدنی منظم ممکن است باعث کاهش سفتی و درد مفاصل و بهبود تحرک برای مبتلایان به آرتروز شود. یک شخص ممکن است تمرینات کم تأثیر را مانند:

  • پیاده روی
  • دوچرخه سواری
  • شنا
  • تای چی
  • یوگا

مکمل

برخی از ویتامین ها و مکمل ها می توانند به علائم آرتروز کمک کنند.

اگرچه مطالعات نتایج مختلط را پیدا کرده اند ، گلوکوزامین و کندرویتین ممکن است درد مفاصل را تسکین دهید و به حفظ ساختار غضروف کمک می کند.

گزینه دیگر کورکومین است. این ماده فعال در زردچوبه خواص ضد التهابی آن از اثرات ایبوپروفن تقلید می کند ، اما بدون عوارض جانبی.

حفظ وزن متوسط

داشتن وزن اضافی می تواند استرس بیشتری را بر روی مفاصل وزن مانند زانوها و باسن قرار دهد.

برای برخی از افرادی که اضافه وزن دارند ، از دست دادن نیم کیلو می توانند ۲ کیلو فشار بر روی زانوها تسکین دهند. این می تواند درد را کاهش داده و به بهبود عملکرد و تحرک کمک کند.

گرما و سرما

کمپرس های سرد می توانند مفاصل دردناک و متورم را تسکین دهند. و اضافه کردن گرما درمانی به یک روال صبحگاهی می تواند به شل شدن مفاصل و کاهش  اسپاسم عضلانی و سفتی کمک کند.

دستگاه های کمکی

عصا یا واکر می تواند به تسکین فشار بر روی مفاصل کمک کند و از استفاده بیش از حد و ترویج بهبودی جلوگیری کند. این موارد همچنین می تواند به بهبود تعادل و جلوگیری از ریزش افراد مبتلا به آرتروز کمک کند.

تجهیزات سازگار

با استفاده از وسایل کمکی ، چنگک و سایر تجهیزات بلند دست می تواند باعث کاهش فشار و کمک به افراد با تحرک محدود شود.

بیشتر بخوانید
بهترین درمان های طبیعی برای آرتریت پسوریاتیک

درمان های جایگزین

چندین درمان جایگزین امیدوارکننده برای مبتلایان به آرتروز در دسترس است. اما مطالعات محدود از اثربخشی آنها پشتیبانی می کند.

  • طب سوزنی: این شامل استفاده از سوزن های ریز ، فشار و گرما برای آزاد کردن یا تغییر مسیر انرژی بدن است که می تواند منجر به تسکین درد شود.
  • یوگا: شامل کشش و تقویت حرکات و حالت های مختلف است که می تواند به بهبود قدرت عضلات ، انعطاف پذیری و دامنه حرکت کمک کند.
  • ماساژ: می تواند جریان خون به مفاصل را بهبود بخشد ، به طور موقت درد را تسکین دهد و سفتی عضلات و مفاصل را کاهش دهد.
  • امگا ۳: این اسیدهای چرب ، موجود در روغن ماهی و سایر مکمل ها ، ممکن است منابع خاصی از التهاب را مسدود کنند.  مطالعه ۲۰۲۰ نتیجه گرفت که آنها می توانند به درمان آرتروز کمک کنند.

چشم انداز

در حالی که آرتریت هیچ درمانی ندارد ، طیف وسیعی از داروها و استراتژی های مراقبت از خود می تواند به مدیریت علائم و کاهش احتمال شعله ور شدن کمک کند.

سوالات متداول

در اینجا برخی از سؤالات متداول در مورد داروهای آرتروز ارائه شده است.

محبوب ترین دارو برای آرتروز چیست؟

محبوب ترین دارو برای آرتروز می تواند به نوع آرتروز بستگی داشته باشد. به عنوان مثال ، NSAIDS می تواند درد استئوآرتریت را مدیریت می کند.

پزشکان برای درد آرتروز چه چیزی را تجویز می کنند؟

یک پزشک ممکن است NSAID های مقاومت به نسخه را برای درد آرتروز توصیه کند. اگر سایر داروهای تسکین درد کار نمی کنند ، ممکن است مواد افیونی را نیز توصیه کنند. تزریق اسید هیالورونیک ممکن است  برای آرتروز زانو یا شانه مفید باشد.

ایمن ترین داروی ضد التهابی برای آرتروز چیست؟

NSAID های موضعی  به طور کلی ایمن تر از NSAID های خوراکی هستند. با این حال ، بهتر است قبل از استفاده از هرگونه دارو با پزشک یا داروساز تماس بگیرید. همچنین آگاهی از هرگونه عوارض جانبی بالقوه نیز مهم است.

خلاصه

درمان آرتروز شامل مدیریت درد ، حفظ یا بهبود عملکرد و تحرک و تأخیر در آسیب مفاصل است. بهترین روش شامل ترکیبی از داروها و روشهای درمانی جایگزین ، از جمله استراتژی های مراقبت از خود است.

یک متخصص بهداشت و درمان ، شدت آرتروز و طیف وسیعی از عوامل خاص برای هر شخص را قبل از توصیه یک دوره عمل در نظر می گیرد.