دمای بدن اکثر مردم حدود ۹۸.۶ درجه فارنهایت (۳۷ درجه سانتیگراد) است. هر درجه ای بالاتر از این تب محسوب می شود. تب اغلب نشانه این است که بدن شما در حال مبارزه با نوعی عفونت باکتریایی یا ویروسی است. تب ویروسی هر تبی است که در اثر یک بیماری ویروسی زمینه ای ایجاد شود.
انواع عفونت های ویروسی می توانند انسان را تحت تاثیر قرار دهند، از سرماخوردگی معمولی گرفته تا آنفولانزا. تب خفیف نشانه بسیاری از عفونت های ویروسی است. اما برخی از عفونت‌های ویروسی، مانند تب دنگی، می‌توانند باعث افزایش تب شوند.
برای اطلاعات بیشتر در مورد تب های ویروسی، از جمله علائم رایج و گزینه های درمانی، ادامه مطلب را بخوانید.
علائم تب ویروسی چیست؟
تب‌های ویروسی بسته به نوع ویروس زمینه‌ای، می‌توانند دمایی از ۹۹ درجه فارنهایت تا بیش از ۱۰۳ درجه فارنهایت (۳۹ درجه سانتیگراد) داشته باشند.
اگر تب ویروسی دارید، ممکن است برخی از این علائم کلی را داشته باشید:
- لرز
- تعریق
- کم آبی بدن
- سردرد
- درد و درد عضلانی
- احساس ضعف
- از دست دادن اشتها
این علائم معمولاً حداکثر تا چند روز ادامه دارند.
علت تب ویروسی چیست؟
تب ویروسی در اثر عفونت با ویروس ایجاد می شود. ویروس ها عوامل عفونی بسیار کوچکی هستند. آنها در سلول های بدن شما عفونت کرده و تکثیر می شوند. تب راه بدن شما برای مبارزه با ویروس است. بسیاری از ویروس ها به تغییرات دما حساس هستند، بنابراین افزایش ناگهانی دمای بدن شما را کمتر از ویروس ها می پذیرد.
راه های زیادی وجود دارد که می توانید به ویروس آلوده شوید، از جمله:
- استنشاق. اگر فردی مبتلا به عفونت ویروسی در نزدیکی شما عطسه یا سرفه کند، می توانید قطرات حاوی ویروس را تنفس کنید. نمونه هایی از عفونت های ویروسی ناشی از استنشاق شامل آنفولانزا یا سرماخوردگی است.
- گوارشی. مواد غذایی و نوشیدنی ها می توانند به ویروس آلوده شوند. اگر آنها را بخورید، ممکن است دچار عفونت شوید. نمونه هایی از عفونت های ویروسی ناشی از مصرف شامل نوروویروس ها و انتروویروس ها هستند.
- نیش. حشرات و سایر حیوانات می توانند حامل ویروس باشند. اگر آنها شما را گاز بگیرند، ممکن است دچار عفونت شوید. نمونه هایی از عفونت های ویروسی که در اثر گزش ایجاد می شوند عبارتند از تب دنگی و هاری.
- مایعات بدن تبادل مایعات بدن با فردی که عفونت ویروسی دارد می تواند باعث انتقال بیماری شود. نمونه هایی از این نوع عفونت ویروسی عبارتند از هپاتیت B و HIV.
تب ویروسی چگونه تشخیص داده می شود؟
عفونت های ویروسی و باکتریایی اغلب علائم مشابهی ایجاد می کنند. برای تشخیص تب ویروسی، پزشک احتمالاً با رد عفونت باکتریایی شروع می کند. آنها می توانند این کار را با در نظر گرفتن علائم و سابقه پزشکی شما و همچنین نمونه برداری برای آزمایش باکتری انجام دهند.
برای مثال، اگر گلودرد دارید، ممکن است گلوی شما را برای آزمایش باکتری‌هایی که باعث گلودرد استرپتوکوکی می‌شوند، سواب بکشند. اگر نمونه منفی شد، احتمالاً عفونت ویروسی دارید.
آنها همچنین می‌توانند نمونه‌ای از خون یا مایعات بدنی دیگر را برای بررسی نشانگرهای خاصی که ممکن است نشان‌دهنده عفونت ویروسی باشند، مانند تعداد گلبول‌های سفید خون بگیرند.
تب های ویروسی چگونه درمان می شوند؟
در بیشتر موارد، تب های ویروسی نیازی به درمان خاصی ندارند. برخلاف عفونت های باکتریایی، آنها به آنتی بیوتیک ها پاسخ نمی دهند.
در عوض، درمان معمولاً بر تسکین علائم شما متمرکز است. روش های درمانی رایج عبارتند از:
- مصرف داروهای کاهش دهنده تب بدون نسخه، مانند استامینوفن یا ایبوپروفن، برای کاهش تب و علائم آن
- تا حد امکان استراحت کنید
- نوشیدن مقدار زیادی مایعات برای هیدراته ماندن و جبران مایعات از دست رفته هنگام تعریق
- مصرف داروهای ضد ویروسی، مانند اسلتامیویر فسفات (تامیفلو)، در صورت لزوم
- در یک حمام ولرم بنشینید تا دمای بدن خود را پایین بیاورید
آیا باید به پزشک مراجعه کنم؟
در بسیاری از موارد، تب ویروسی جای نگرانی نیست. اما اگر تب دارید که به ۱۰۳ درجه فارنهایت (۳۹ درجه سانتیگراد) یا بالاتر می رسد، بهتر است با پزشک تماس بگیرید. همچنین اگر نوزادی با دمای مقعدی ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت (۳۸ درجه سانتیگراد) یا بالاتر دارید، باید با پزشک تماس بگیرید. درباره مدیریت تب در نوزادان بیشتر بدانید.
اگر تب دارید، مراقب علائم زیر باشید که همگی نشان دهنده نیاز به درمان پزشکی هستند:
- سردرد شدید
- مشکل در تنفس
- درد قفسه سینه
- دردهای شکمی
- استفراغ مکرر
- راش، به خصوص اگر به سرعت بدتر شود
- سفتی گردن، به خصوص اگر هنگام خم شدن به جلو احساس درد می کنید
- گیجی
- تشنج
خلاصه
تب ویروسی به هر تبی اطلاق می‌شود که در نتیجه یک عفونت ویروسی مانند آنفولانزا یا تب دنگی ایجاد شود. در حالی که اکثر تب های ویروسی خود به خود ظرف یک یا دو روز برطرف می شوند، برخی از آنها شدیدتر هستند و نیاز به درمان پزشکی دارند. اگر دمای شما شروع به خواندن ۱۰۳ درجه فارنهایت (۳۹ درجه سانتیگراد) یا بالاتر کرد، وقت آن است که با پزشک تماس بگیرید. در غیر این صورت سعی کنید تا حد امکان استراحت کنید و هیدراته بمانید.