درد شکم و کاهش وزن ناخواسته چیست؟ شکم شما اندام های زیادی از جمله معده، کبد و روده ها را در خود جای داده است. همانطور که اندام های زیادی وجود دارد، توصیف کننده های مختلفی برای درد شکم وجود دارد، از جمله:
- تیز
- گرفتگی
- سوزش
- چاقوزنی
وزن همه افراد ممکن است روزانه چند پوند در نوسان باشد، اما کاهش وزن ناخواسته به معنای کاهش وزن بدون تلاش است. اگر عادات غذایی یا ورزش خود را تغییر نداده اید، با این حال در حال کاهش وزن هستید، ممکن است باعث نگرانی شود. کلینیک مایو کاهش وزن ناخواسته را کاهش ۱۰ پوند یا بیشتر یا بیش از ۵ درصد از وزن بدن شما تعریف می کند.
علت درد شکم و کاهش وزن ناخواسته چیست؟
درد شکم همراه با کاهش وزن ناخواسته می تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد از جمله:
- بیماری آدیسون
- بیماری سلیاک
- سیروز
- زوال عقل
- افسردگی، استرس یا اضطراب
- دیابت
- هپاتیت
- پانکراتیت
- عفونت انگلی، مانند آمیبیازیس یا کرم قلابدار
- زخم معده
- گاستروانتریت ویروسی (آنفولانزای معده)
- عفونت های باکتریایی خاص که روده ها یا اندام های جامد را درگیر می کنند
- عدم تحمل لاکتوز
- سرطان تخمدان
- زخم معده
- سرطان روده بزرگ (سرطان راست روده)
- سرطان پانکراس
- سرطان مثانه
- عفونت کلامیدیا
- لنفوم بورکیت
- سرطان سلول کلیه
- لیشمانیوز
- سل (TB)
- بروسلوز
- بحران آدیسون (بحران حاد آدرنال)
- سرطان خون
- غده هیپوفیز کم کار (هیپوفیتاریسم)
- لنفوم غیر هوچکین
- سرطان آندومتر (سرطان آندومتر رحم)
- التهاب
- اعتیاد به الکل
- سرطان کبد
- سرطان معده (آدنوکارسینوم معده)
- بیماری کرون
افراد مسن نیز به دلیل داروهایی که ممکن است مصرف کنند اغلب در معرض درد شکم هستند. درد می تواند منجر به کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته شود. سرطان هر یک از اندام های شکمی نیز می تواند باعث درد شکم و کاهش وزن ناخواسته شود.
چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی باشید
اگر خون استفراغ می کنید یا خون در مدفوع خود مشاهده می کنید، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. همچنین، خون قدیمی در استفراغ می تواند شبیه تفاله قهوه باشد. و گاهی اوقات ممکن است مدفوع حاوی خون قرمز نباشد اما ممکن است قهوه ای یا سیاه و قیر مانند باشد.
اگر درد شما به طور ناگهانی بدتر شد، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. و در موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
- شما تب بیش از ۱۰۰ درجه فارنهایت (۳۷.۷ درجه سانتیگراد) دارید
- اشتهای شما سه تا پنج روز دیگر بر نمی گردد
- درد معده شما بیش از یک هفته طول می کشد
- درد معده شما بدتر می شود
این اطلاعات یک خلاصه است. اگر نگران هستید که ممکن است یک اورژانس پزشکی را تجربه کنید، همیشه به دنبال مراقبت پزشکی باشید.
درد شکم و کاهش وزن ناخواسته چگونه درمان می شود؟
درد شکم و درمان های کاهش وزن ناخواسته می تواند متفاوت باشد زیرا علل آنها متفاوت است. پزشک شما سعی می کند علت زمینه ای را تعیین کند. با این حال، در عین حال، آنها ممکن است برای کمک به کنترل علائم شما دارو تجویز کنند.
اگر یک ویروس باعث علائم شما شده باشد، آنتی بیوتیک ها علائم شما را بهبود نمی بخشند زیرا آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس ها موثر نیستند.
اگر درد شکم و کاهش وزن ناخواسته شما به دلیل وجود انگل باشد، پزشک داروی مناسب را برای از بین بردن انگل تعیین می کند.
مشاوره می تواند علائم ناشی از استرس و اضطراب را بهبود بخشد. استراحت و ورزش بیشتر نیز ممکن است کمک کند.
چگونه از درد شکم و کاهش وزن ناخواسته در خانه مراقبت کنم؟
درد شکم می تواند باعث شود که شما تمایلی به خوردن یا نوشیدن نداشته باشید. جرعه های کوچک آب یا نوشیدنی حاوی الکترولیت مانند Pedialyte بنوشید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید.
خوردن چندین وعده غذایی کوچک به جای وعده های غذایی کمتر می تواند کمک کننده باشد. از غذاهای پرچرب و چرب مانند پیتزا یا سیب زمینی سرخ کرده پرهیز کنید. آنها می توانند علائم شما را بدتر کنند. در عوض، سعی کنید غذا بخورید:
- سوپ های بر پایه آبگوشت
- سبزیجات و میوه های پخته شده
- ژلاتین
- پوره سیب زمینی
- کره بادام زمینی
- شیک مکمل پروتئین
- پودینگ
- نان تست
این غذاها می توانند معده شما را آرام نگه دارند و از کاهش وزن اضافی جلوگیری کنند.
چگونه می توانم از درد شکم و کاهش وزن ناخواسته جلوگیری کنم؟
به طور معمول، شما نمی توانید از درد شکم و کاهش وزن ناخواسته جلوگیری کنید. با این حال، انجام عادات بهداشتی خوب دست، مانند شستن مکرر دست، می تواند به پیشگیری از علل عفونی کمک کند.
به طور کلی، درد طولانی‌مدت شکم مرتبط با کاهش وزن مربوط به یک وضعیت پزشکی است که نیاز به تشخیص و درمان توسط پزشک دارد. اگر این علائم را تجربه کردید و بیش از یک هفته طول کشید، از پزشک خود مشورت بگیرید.