دو پریود در یک ماه: به چه معناست؟

اگر این چیزی است که برای شما طبیعی است، مشکلی ندارد که در یک ماه دو بار پریود شوید. قاعدگی معمولاً سه تا پنج روز طول می کشد، هر ۲۴ تا ۳۸ روز یک بار. اگر قاعدگی شما هر ۲۴ روز یکبار بیاید، ممکن است در یک ماه دو بار پریود شوید. گاهی اوقات، پریودهای مکرر ممکن است نشانه ای از تغییرات هورمونی، پولیپ، استرس یا فیبروم رحم باشد.

چرخه قاعدگی شما می تواند جنبه های خاصی از سلامت شما را منعکس کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چه زمانی دو قاعدگی در یک ماه ممکن است نشانه یک مشکل اساسی باشد.

یک سیکل قاعدگی منظم ۲۴ تا ۳۸ روز طول می کشد. دوره ای که در همان ابتدای ماه ظاهر می شود، سپس دوره ای دیگر در پایان آن ماه، در یک پنجره معمولی قرار می گیرد.

هرکسی چرخه ای ندارد که در آن محدوده قرار گیرد. به عنوان مثال، پلی منوره یا قاعدگی مکرر شامل دوره هایی است که بیش از یک بار در ۲۱ روز ظاهر می شود. اگر زودتر از حد طبیعی خونریزی می کنید یا بین دوره های قاعدگی لکه بینی دارید، این احتمال وجود دارد که یک بار بی نظمی باشد.

دو دوره در یک ماه: به چه معناست؟

“فقط به این دلیل که شما دو پریود دارید که در یک ماه تقویمی می آیند، به این معنی نیست که مشکلی وجود دارد.

اگر عادت ماهانه شما به طور منظم بیش از یک بار در ماه اتفاق بیفتد، ممکن است اتفاق دیگری رخ دهد. در اینجا چند نکته دیگر وجود دارد که باید در نظر بگیرید اگر زودتر از زمان مورد انتظار پریود می شوید.

1. جلوگیری از بارداری

کنترل بارداری شما ممکن است باعث خونریزی ناگهانی یا لکه بینی بین قاعدگی شود. خونریزی ناگهانی در دستگاه‌های هورمونی داخل رحمی (IUD)، ایمپلنت‌ها و قرص‌های ضدبارداری با دوز پایین رایج است.

به عنوان مثال، آی یو دی هورمونی ممکن است باعث پریودهای نامنظم برای دو تا شش ماه اول شود. ایمپلنت ممکن است باعث پریودهای نامنظم در سه ماه اول شود و تا زمانی که شما آن را دارید دوام می آورد.

خونریزی ناگهانی طبیعی است و نشانه ای نیست که کنترل بارداری شما کار نمی کند. افرادی که سیگار می کشند یا به طور متناقضی از کنترل بارداری خود استفاده می کنند، ممکن است نسبت به سایرین دچار خونریزی ناگهانی شوند. همچنین اگر حلقه پیشگیری از بارداری خود را در نیاورید یا هفته دارونما قرص های ضدبارداری خود را حذف نکنید، ممکن است متوجه خونریزی شدید شوید.

بیشتر بخوانید
کلسیفیکاسیون پستان یا کلسیم در بافت پستان

2. مشکلات هورمونی و ساختاری

پریود خیلی زود ممکن است نشان دهنده عدم تعادل استروژن، پروژسترون یا تستوسترون باشد که همگی در تخمک گذاری نقش دارند. به عنوان مثال، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ممکن است باعث پریودهای نامنظم شود. PCOS یک اختلال هورمونی است که تخمدان ها را در سنین باروری تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به PCOS ممکن است به طور منظم تخمک گذاری نداشته باشند.

عدم تعادل هورمونها می تواند باعث تخمک گذاری نامنظم شود. اساساً رحم شما مطمئن نیست که چه زمانی یا چقدر خونریزی کند.

مشکلات ساختاری مانند فیبروم رحم یا پولیپ نیز ممکن است باعث خونریزی اضافی شود. فیبروم های رحمی توده های غیر سرطانی در رحم هستند. رشد بیش از حد پوشش داخلی رحم باعث ایجاد پولیپ می شود.

3. قبل از یائسگی

اگر ۴۵ سال یا بیشتر دارید، ممکن است قبل از یائسگی باعث دو قاعدگی در یک ماه شود. قبل از یائسگی، گذار به یائسگی است که ۱۲ ماه پس از آخرین قاعدگی شما رخ می دهد. ممکن است در آن زمان پریود شما نامنظم تر از حد معمول شود.

پیام یائسگی زمانی است که هورمون های شما در همه جا وجود دارد، تخمک گذاری می تواند پراکنده باشد و شما می توانید دو بار در ماه پریود شوید.

با نزدیک شدن به یائسگی، تخمدان های شما کمتر و کمتر استروژن و پروژسترون تولید می کنند. تغییر هورمون ها باعث علائمی از جمله پریودهای نامنظم می شود. حدود ۷۰ درصد از افراد حوالی و پس از یائسگی خونریزی غیرطبیعی قاعدگی، از جمله پریودهای مکرر را گزارش می کنند.

4. بارداری

بارداری یکی از دلایل احتمالی خونریزی دو بار در یک ماه است. ممکن است در ۲۰ هفته اول متوجه لکه بینی یا خونریزی شوید، اگرچه خونریزی واژینال می تواند در هر نقطه ای از بارداری اتفاق بیفتد. خونریزی در دوران بارداری با خونریزی غیرطبیعی قاعدگی متفاوت است. قاعدگی در بارداری اتفاق نمی افتد.

علل خونریزی واژینال در دوران بارداری عبارتند از:

  • تغییر هورمون ها
  • عفونت
  • جنسیت
  • تهدید به سقط جنین که معمولاً منجر به از دست دادن بارداری نمی شود

اگر از نظر جنسی فعال هستید، بارداری یکی از چیزهای اولیه ای است که به آن فکر می کنید. برخی از زنان در دوران بارداری خونریزی نامنظم را تجربه می کنند.

مطمئن باشید که خونریزی می تواند طبیعی باشد و به این معنی نیست که چیزی اشتباه است. با این وجود، اگر باردار هستید و لکه بینی یا خونریزی دارید، به پزشک اطلاع دهید. گاهی اوقات لکه بینی نشانه حاملگی خارج رحمی است که اگر تخمک بارور شده خارج از رحم بچسبد اتفاق می افتد. بارداری خارج از رحم در صورت عدم درمان می تواند تهدید کننده زندگی باشد.

بیشتر بخوانید
اندومتریوز در مغز: علائم، تشخیص، درمان.

5. بلوغ

ممکن است پس از اولین دوره قاعدگی در دوران نوجوانی، پریودهای نامنظم داشته باشید. تحقیقات نشان داده است که بسیاری از نوجوانان دوره های قاعدگی کوتاه یا کمتر از ۲۰ روز دارند که باعث دو قاعدگی در یک ماه می شود. برخی دیگر ممکن است چرخه قاعدگی طولانی یا بیشتر از ۴۵ روز داشته باشند.

هورمون های شما پس از اولین قاعدگی به زمان نیاز دارند تا تنظیم شوند. تقریباً ۶۰ تا ۸۰ درصد نوجوانان تا سه سال پس از اولین قاعدگی، چرخه قاعدگی منظمی ندارند. در آن زمان، متوسط ​​چرخه قاعدگی برای نوجوانان بین ۲۱ تا ۴۵ روز طول می کشد.

6. بیماری تیروئید

تیروئید شما، غده پروانه‌ای شکل که هورمون‌هایی را می‌سازد که به تنظیم متابولیسم شما کمک می‌کنند، می‌تواند بر دفعات پریود شدن شما تأثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده است که بیماری تیروئید ممکن است باعث پریودهای نامنظم شود.

پرکاری تیروئید یا پرکاری تیروئید در صورتی اتفاق می افتد که تیروئید شما هورمون های زیادی تولید کند. کم کاری تیروئید یا کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تولید نکند.

اگر تیروئید کم کار دارید، ممکن است خونریزی قاعدگی شدید داشته باشید. در مقابل، پرکاری تیروئید ممکن است منجر به خونریزی خفیف قاعدگی شود. اگر بیماری تیروئید درمان نشده دارید، ممکن است در یک ماه پریودهای نامنظم یا متعدد داشته باشید.

7. استرس

استرس روحی و جسمی ممکن است باعث پریودهای نامنظم از جمله پریودهای مکرر شود. به عنوان مثال، افراد مبتلا به اختلال اضطراب احتمال دارد که دوره های قاعدگی کمتر از ۲۴ روز نسبت به دیگران داشته باشند.

سایر شرایط سلامت روان که ممکن است باعث پریودهای نامنظم شوند عبارتند از:

  • اختلال دوقطبی
  • افسردگی
  • اختلالات خوردن
  • اختلالات مصرف مواد

استرس فیزیکی ممکن است بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارد. یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۵ اشاره کرد که ورزش بیش از حد و کاهش وزن ناگهانی ممکن است باعث قاعدگی نامنظم شود. محققان دریافتند که استرس های روحی و جسمی بر مدت زمان پریود، میزان خون از دست رفته قاعدگی یا شدت گرفتگی عضلات تأثیری ندارند.

داشتن قاعدگی های مکرر بعد از اولین دوره یا منتهی به یائسگی طبیعی است. در مواقع دیگر، عوامل خاصی ممکن است خطر پریودهای مکرر را افزایش دهند.

بیشتر بخوانید
بازگرداندن حس زیبایی و زنانگی پس از جراحی (بازسازی پستان)

عوامل خطر پریودهای نامنظم عبارتند از:

  • داروهای خاص: برخی از داروهایی که اضطراب و صرع را درمان می کنند ممکن است باعث پریودهای مکرر شوند.
  • دیابت: اگر دیابت درمان نشده دارید، ممکن است متوجه پریودهای نامنظم شوید. کنترل قند خون ممکن است چرخه های قاعدگی شما را تنظیم کند.
  • اختلالات خوردن: پریودهای نامنظم، به ویژه پریودهای از دست رفته، ممکن است نشانه یک اختلال خوردن مانند بی اشتهایی عصبی باشد. سایر اختلالات خوردن مانند اختلال پرخوری و پرخوری عصبی ممکن است باعث پریودهای مکرر شوند.
  • تغییرات هورمونی: شرایط مرتبط با هورمون مانند PCOS و بیماری تیروئید ممکن است منجر به پریودهای مکرر شود. پرولاکتین اضافی، هورمونی که باعث رشد سینه در دوران بلوغ و تولید شیر مادر می شود، ممکن است چرخه قاعدگی شما را از بین ببرد.
  • چاقی: بافت چربی اضافی استروژن می سازد که ممکن است باعث پریودهای نامنظم شود.
  • نارسایی اولیه تخمدان (POI): این باعث می شود که تخمدان های شما قبل از ۴۰ سالگی از کار بیفتند.
  • عفونت های مقاربتی (STIs): برخی از بیماری های مقاربتی باعث بیماری التهابی لگن (PID) می شوند، عفونتی که ممکن است در چرخه قاعدگی شما اختلال ایجاد کند.
  • استرس: افراد مبتلا به استرس مزمن ممکن است دوره های قاعدگی کوتاه تری نسبت به متوسط ​​داشته باشند.

دو بار پریود شدن در یک ماه ممکن است در صورت عدم درمان عوارضی ایجاد کند، مانند:

  • کم خونی: این در صورتی اتفاق می افتد که با قاعدگی مکرر خون زیادی از دست بدهید. خون شما معمولاً اکسیژن را به سراسر بدن می رساند، بنابراین از دست دادن خون ممکن است منجر به کمبود اکسیژن شود. علائم کم خونی شامل احساس سرما، سرگیجه، تحریک پذیری و خستگی است.
  • سرطان آندومتر: این یکی از شایع ترین انواع سرطان رحم است. سرطان آندومتر از بافت پوشاننده داخل رحم شروع می شود. برخی از علل پریودهای مکرر، مانند PCOS و پولیپ، ممکن است خطر سرطان آندومتر را افزایش دهند.
  • ناباروری: این ناتوانی در باردار شدن پس از یک سال تلاش است. مشکلات هورمونی، PCOS، پولیپ، بیماری تیروئید و فیبروم رحم ممکن است خطر ناباروری را افزایش دهند.

درمان معمولاً به علت ایجاد پریودهای مکرر شما بستگی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • هورمون درمانی: تغییر هورمون ها را تنظیم می کند (به عنوان مثال، استروژن درمانی با دوز بالا در صورت خونریزی شدید قاعدگی)
  • مکمل های آهن: کم خونی را درمان می کند
  • داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs): به کاهش دوره های دردناک کمک می کند
  • عمل جراحی: فیبروم یا پولیپ رحم را از بین می برد
  • ترانگزامیک اسید: خونریزی شدید قاعدگی را درمان می کند
بیشتر بخوانید
سونوگرافی - انواع و آماده سازی

یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ممکن است هیسترکتومی (برداشتن رحم) یا جراحی را برای برداشتن پوشش بافت داخل رحم توصیه کند. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی معمولاً این درمان ها را برای موارد نادر و شدید رزرو می کنند.

اگر بعد از عادت ماهانه منظم شروع به پریود شدن مکرر می کنید، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید. دوره های مکرر ممکن است شامل خونریزی قاعدگی باشد که کمتر از هر ۲۴ روز اتفاق می افتد.

شما می توانید یک دوره قاعدگی عجیب و غریب داشته باشید، به خصوص از آنجایی که استرس، تغییر رژیم غذایی، سفر یا ورزش می تواند باعث بی نظمی شود، اما اگر بارها و بارها اتفاق می افتد، باید توسط شما دیده شود.

قاعدگی های خود را دنبال کنید تا ببینید آیا آنها نامنظم هستند یا خیر. اولین روز خونریزی قاعدگی را در تقویم علامت بزنید. ممکن است چند ماه طول بکشد تا متوجه یک روند شوید. توجه داشته باشید که پریودهای شما چقدر سنگین است، چند روز طول می کشد و آیا علائمی مانند گرفتگی دردناک دارید.

یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی می‌تواند با سؤال در مورد علائم و آزمایش‌ها علت اصلی را دریابد. ممکن است نیاز به آزمایش خون برای بررسی هورمون ها یا سونوگرافی برای یافتن کیست داشته باشید. علت زمینه ای درمان شما را راهنمایی می کند.

عوامل متعددی ممکن است باعث پریودهای نامنظم شوند که منجر به دو پریود در یک ماه می شود. به عنوان مثال، تغییرات هورمونی در دوران پیش از یائسگی، بارداری و بلوغ ممکن است باعث قاعدگی نامنظم شود. مشکلات ساختاری و اختلالات تیروئید نیز ممکن است چرخه طبیعی قاعدگی شما را مختل کند.

دوره قاعدگی هر کس متفاوت است، بنابراین دانستن اینکه چه چیزی برای شما طبیعی است ضروری است. سعی کنید قاعدگی‌های خود را پیگیری کنید، از جمله اینکه چه زمانی شروع می‌شود، چه مدت طول می‌کشد و چه علائمی دارید. اگر دو بار در ماه پریود می شوید، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید.

Source 

دیدگاهتان را بنویسید

متخصص تغذیه و رژیم درمانی (PhD). ارائه دهنده رژیم های تخصصی آنلاین با خدمات ویژه