بررسی اجمالی
سوزش سر دل درد سوزشی در قفسه سینه، درست پشت استخوان سینه است. درد اغلب بعد از غذا خوردن، عصر، یا هنگام دراز کشیدن یا خم شدن بدتر می شود.
دل درد گاه به گاه شایع است و دلیلی برای هشدار نیست. بیشتر افراد می توانند با تغییر شیوه زندگی و داروهای بدون نسخه، ناراحتی ناشی از سوزش سر دل را به تنهایی مدیریت کنند.
سوزش سر دلی که مکرر است یا در برنامه روزانه شما اختلال ایجاد می کند، ممکن است نشانه یک بیماری جدی تری باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
علائم
علائم سوزش سر دل عبارتند از:
- درد سوزشی در قفسه سینه که معمولاً بعد از غذا خوردن رخ می دهد و ممکن است در شب رخ دهد
- دردی که هنگام دراز کشیدن یا خم شدن بدتر می شود
- طعم تلخ یا اسیدی در دهان
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
درد قفسه سینه ممکن است از علائم حمله قلبی باشد. اگر درد یا فشار شدید قفسه سینه دارید، به ویژه هنگامی که با درد در بازو یا فک یا مشکل در تنفس همراه است، فوراً به دنبال کمک باشید.
در صورتی که:
- سوزش سر دل بیش از دو بار در هفته رخ می دهد
- با وجود استفاده از داروهای بدون نسخه، علائم همچنان ادامه دارد
- در بلعیدن مشکل دارید
- حالت تهوع یا استفراغ مداوم دارید
- به دلیل کم اشتهایی یا مشکل در غذا خوردن، کاهش وزن دارید
علل
چگونه دل درد و GERD ایجاد می شود
رفلاکس اسید زمانی اتفاق میافتد که عضله اسفنکتر در انتهای پایین مری در زمان نامناسبی شل میشود و به اسید معده اجازه میدهد تا به مری شما برگردد. این می تواند باعث سوزش سر دل و سایر علائم و نشانه ها شود. رفلاکس مکرر یا مداوم می تواند منجر به GERD.
سوزش سر دل زمانی اتفاق میافتد که اسید معده به لولهای که غذا را از دهان شما به معده میبرد (مری) برمیگردد.
به طور معمول، زمانی که غذا بلعیده میشود، یک نوار عضلانی در اطراف انتهای مری (اسفنکتر تحتانی مری) شل میشود تا غذا و مایعات به معده بریزند. سپس عضله دوباره سفت می شود.
اگر اسفنکتر تحتانی مری آنطور که باید کار نکند، اسید معده می تواند به مری برگردد (ریفلاکس اسید) و باعث سوزش سر دل شود. هنگامی که شما خم شده اید یا دراز کشیده اید، پشتیبان اسید ممکن است بدتر شود.
عوامل خطر
برخی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند باعث سوزش سر دل در برخی افراد شوند، از جمله:
- غذاهای ادویه دار
- پیازها
- محصولات مرکبات
- محصولات گوجه فرنگی، مانند سس کچاپ
- غذاهای چرب یا سرخ شده
- نعناع تند
- شکلات
- الکل، نوشابه های گازدار، قهوه یا سایر نوشیدنی های کافئین دار
- وعده های غذایی حجیم یا چرب
اضافه وزن یا باردار بودن نیز می تواند خطر ابتلا به سوزش سر دل را افزایش دهد.
عوارض
سوزش سر دلی که به طور مکرر اتفاق میافتد و در روال عادی زندگی شما اختلال ایجاد میکند، بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) در نظر گرفته میشود. GERD درمان ممکن است به داروهای تجویزی و گاه به جراحی یا سایر روش ها نیاز داشته باشد. GERD می تواند به طور جدی به مری شما آسیب برساند یا منجر به تغییرات پیش سرطانی در مری به نام مری بارت شود.