عفونت قفسه سینه چیست؟
عفونت قفسه سینه نوعی عفونت تنفسی است که قسمت تحتانی دستگاه تنفسی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
دستگاه تنفسی تحتانی شما شامل نای، برونش ها و ریه ها می شود.
دو نوع شایع عفونت قفسه سینه برونشیت و پنومونی هستند. عفونت قفسه سینه می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد.
علائم عفونت قفسه سینه می تواند شامل موارد زیر باشد:
- سرفه سینه (تر یا بلغمی)
- خس خس سینه
- سرفه کردن مخاط زرد یا سبز
- احساس تنگی نفس
- ناراحتی در قفسه سینه شما
- تب
- سردرد
- درد و درد عضلانی
- احساس خستگی یا خستگی
عفونت قفسه سینه می تواند ناشی از عفونت باکتریایی یا ویروسی باشد. علت دقیق به نوع عفونت بستگی دارد.
به عنوان مثال، برونشیت اغلب توسط یک ویروس ایجاد می شود، در حالی که بیشتر موارد ذات الریه منشا باکتریایی دارند.
شما می توانید با استنشاق قطرات تنفسی که هنگام سرفه یا عطسه فرد مبتلا به عفونت تولید می شوند، به عفونت قفسه سینه مبتلا شوید. به این دلیل که قطرات تنفسی حامل عفونت هستند.
علاوه بر این، تماس با سطحی که به ویروس یا باکتری آلوده است و سپس لمس دهان یا صورت نیز می تواند باعث گسترش عفونت شود.
اگر:
- سالخورده هستند
- باردار هستند
- نوزاد یا کودک خردسال هستند
- دود
- یک بیماری مزمن سلامتی مانند اختلال انسداد مزمن ریه (COPD)، آسم یا دیابت دارید
- سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، چه به دلیل شرایطی مانند HIV، چه به دلیل دریافت پیوند عضو
در برخی موارد، عفونت قفسه سینه، مانند برونشیت حاد، خود به خود از بین می رود و نیازی به مراجعه به پزشک نخواهید داشت.
یک داروساز ممکن است بتواند با توصیه داروهای ضداحتقان بدون نسخه (OTC) به شما کمک کند تا هر گونه مخاط در قفسه سینه شما شل شود، که سرفه را آسان تر می کند.
شما همیشه باید برای عفونت قفسه سینه به پزشک مراجعه کنید اگر:
- بالای ۶۵ سال سن دارند
- داشتن یک کودک زیر ۵ سال با علائم عفونت قفسه سینه
- باردار هستند
- یک وضعیت سلامتی مزمن یا سیستم ایمنی ضعیف دارند
- سرفه کردن خون یا مخاط خونی
- علائمی مانند تب یا سردرد داشته باشید که بدتر می شود
- سرفه ای داشته باشید که بیش از سه هفته طول بکشد
- تنفس سریع، درد در قفسه سینه یا تنگی نفس داشته باشید
- احساس سرگیجه، گیجی یا سرگیجه کنید
به منظور تشخیص وضعیت شما، پزشک علائم شما را ارزیابی می کند و یک معاینه فیزیکی انجام می دهد که طی آن از گوشی پزشکی برای گوش دادن به قلب و ریه های شما در حین تنفس استفاده می کند.
پزشک ممکن است برای تعیین محل و شدت عفونت شما رادیوگرافی قفسه سینه بگیرد.
آنها همچنین ممکن است خلط یا نمونه خون بگیرند تا بفهمند چه چیزی باعث عفونت شما شده است. اگر باکتریها باعث عفونت قفسه سینه شما میشوند، این آزمایشها میتوانند به آنها کمک کنند تا از کدام آنتیبیوتیک استفاده کنند.
اگر عفونت قفسه سینه شما توسط ویروس ایجاد شده باشد، آنتی بیوتیک ها موثر نخواهند بود. در عوض، درمان شما بر کاهش علائم تا زمانی که شروع به بهبودی کنید، متمرکز خواهد شد.
اگر عفونت باکتریایی داشته باشید، با آنتی بیوتیک درمان خواهید شد. در موارد خفیف، می توانید اینها را در خانه به شکل قرص مصرف کنید.
اگر عفونت باکتریایی شدید قفسه سینه دارید، ممکن است لازم باشد با آنتی بیوتیک های IV در بیمارستان درمان شوید.
همیشه دوره کامل آنتی بیوتیک را مصرف کنید، حتی اگر احساس بهتری دارید.
این درمان های خانگی ممکن است به کاهش علائم عفونت قفسه سینه شما کمک کند. این نکات را امتحان کنید:
- از داروهای OTC مانند ایبوپروفن (ادویل) یا استامینوفن (تیلنول) برای کاهش تب و کمک به تسکین هر گونه درد و درد استفاده کنید.
- استفاده کنید ضد احتقان OTC یا خلط آورها برای کمک به شل شدن مخاط و تسهیل سرفه کردن.
- حتما استراحت کافی داشته باشید.
- مایعات زیاد بنوشید. این کار شما را هیدراته نگه می دارد و می تواند مخاط را شل کند و سرفه را آسان تر کند.
- هنگام خواب از صاف دراز کشیدن خودداری کنید. این می تواند باعث ته نشین شدن مخاط در قفسه سینه شود. از بالش های اضافی برای بالا بردن سر و سینه در شب استفاده کنید.
- برای کمک به تسکین سرفه از یک مرطوب کننده استفاده کنید یا بخار بخار را استنشاق کنید.
- یک نوشیدنی گرم از عسل و اگر گلویتان از سرفه های زیاد درد می کند، لیموترش.
- از استعمال دخانیات یا قرار گرفتن در اطراف دود سیگار یا سایر عوامل تحریک کننده خودداری کنید.
- از داروهای سرکوب کننده سرفه دوری کنید. سرفه در واقع به شما کمک می کند تا از طریق پاکسازی مخاط از ریه ها، بر عفونت خود غلبه کنید.
اکثر علائم عفونت قفسه سینه معمولاً در عرض ۷ تا ۱۰ روز از بین می روند، اگرچه سرفه می تواند تا سه هفته ادامه یابد.
اگر علائم شما در این مدت بهبود نیافته یا بدتر شده است به پزشک مراجعه کنید.
گاهی اوقات، یک مورد برونشیت می تواند منجر به ذات الریه در برخی افراد شود.
عوارض احتمالی عفونت قفسه سینه مانند ذات الریه می تواند شامل موارد زیر باشد:
- باکتری در جریان خون شما (سپسیس)
- تجمع مایع در ریه های شما
- ایجاد آبسه ریه
با رعایت نکات زیر می توانید از عفونت قفسه سینه جلوگیری کنید:
- مطمئن شوید که دستهایتان تمیز هستند، بهویژه قبل از غذا خوردن یا لمس کردن صورت یا دهانتان.
- از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید. این می تواند به تقویت سیستم ایمنی شما کمک کند و شما را کمتر مستعد عفونت کند.
- واکسن بزنید عفونت قفسه سینه ممکن است به دنبال عفونتی مانند آنفولانزا که واکسن فصلی برای آن وجود دارد ایجاد شود. همچنین ممکن است بخواهید دریافت واکسن پنوموکوک را نیز در نظر بگیرید که از پنومونی محافظت می کند.
- از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار خودداری کنید.
- مقدار الکلی که مصرف می کنید را کاهش دهید.
- اگر قبلاً بیمار هستید، دستهای خود را مرتب بشویید و هنگام سرفه یا عطسه، دهان خود را بپوشانید. دستمال های استفاده شده را به درستی دور بریزید.
عفونت قفسه سینه می تواند ناشی از عفونت ویروسی یا باکتریایی در دستگاه تنفسی تحتانی شما باشد. آنها می توانند از خفیف تا شدید متغیر باشند.
بسیاری از عفونتهای خفیف قفسه سینه در عرض یک هفته خود به خود برطرف میشوند. عفونت قفسه سینه که توسط باکتری ایجاد می شود باید با یک دوره آنتی بیوتیک درمان شود.
عفونت های شدید یا پیچیده قفسه سینه ممکن است نیاز به درمان در بیمارستان داشته باشد.