عفونت نوروویروس – علائم و علل

اسهال، درد معده و استفراغ معمولاً ۱۲ تا ۴۸ ساعت پس از تماس شروع می شود. علائم عفونت نوروویروس معمولاً ۱ تا ۳ روز طول می کشد. اکثر افراد بدون درمان به طور کامل بهبود می یابند. با این حال، برای برخی از افراد – به ویژه کودکان خردسال، بزرگسالان مسن و افراد مبتلا به سایر شرایط پزشکی – استفراغ و اسهال می‌تواند به شدت کم‌آبی بدن باشد و نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

عفونت نوروویروس بیشتر در محیط های بسته و شلوغ رخ می دهد. به عنوان مثال می توان به بیمارستان ها، خانه های سالمندان، مراکز نگهداری از کودکان، مدارس و کشتی های تفریحی اشاره کرد.

علائم

علائم و نشانه های عفونت نوروویروس ممکن است به طور ناگهانی شروع شود و شامل موارد زیر باشد:

• حالت تهوع
• استفراغ
• درد یا گرفتگی معده
• اسهال آبکی یا شل
• احساس بیماری
• تب با درجه پایین
• درد عضلانی

علائم و نشانه ها معمولاً ۱۲ تا ۴۸ ساعت پس از اولین مواجهه با نورویروس شروع می شوند و ۱ تا ۳ روز طول می کشند. می توانید تا چند هفته پس از بهبودی به دفع ویروس در مدفوع خود ادامه دهید. این ریزش می‌تواند هفته‌ها تا ماه‌ها طول بکشد در صورت داشتن شرایط پزشکی دیگری.

برخی از افراد مبتلا به عفونت نوروویروس ممکن است هیچ علامت یا علامتی نشان ندهند. با این حال، آنها هنوز مسری هستند و می توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر دچار اسهال شدید که طی چند روز از بین نمی رود، به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت استفراغ شدید، مدفوع خونی، درد معده یا کم آبی با پزشک خود تماس بگیرید.

علل

نورویروس ها بسیار مسری هستند. این بدان معناست که عفونت نوروویروس می تواند به راحتی به دیگران سرایت کند. ویروس در مدفوع و استفراغ ریخته می شود. شما می توانید ویروس را از زمانی که برای اولین بار علائم بیماری را مشاهده می کنید تا چند روز پس از بهبودی گسترش دهید. نوروویروس ها می توانند روزها یا هفته ها روی سطوح و اجسام باقی بمانند.

شما می توانید عفونت نوروویروس را با موارد زیر دریافت کنید:

• خوردن غذای آلوده
• نوشیدن آب آلوده
• دست زدن به دهان پس از تماس دست با سطح یا شیء آلوده
• تماس نزدیک با فردی که عفونت نوروویروس دارد

از بین بردن نوروویروس ها دشوار است زیرا می توانند در برابر دمای سرد و گرم و بسیاری از مواد ضدعفونی کننده مقاومت کنند.

عوامل خطر

عوامل خطر ابتلا به نوروویروس عبارتند از:

• غذا خوردن در مکانی که غذا توسط فرد مبتلا به عفونت نوروویروسی جابجا شده باشد یا غذا با آب یا سطوح آلوده تماس داشته باشد.
• حضور در پیش دبستانی یا مرکز مراقبت از کودک
• زندگی در محله های نزدیک، مانند خانه های سالمندان
• اقامت در هتل ها، استراحتگاه ها، کشتی های تفریحی یا مقاصد دیگر با افراد زیادی در محله های نزدیک
• تماس با فردی که عفونت نوروویروس دارد

عوارض

برای اکثر افراد، عفونت نوروویروس معمولاً ظرف چند روز از بین می‌رود و تهدیدی برای زندگی نیست. اما در برخی افراد – به ویژه کودکان خردسال. افراد مسن؛ و افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف یا سایر شرایط پزشکی هستند یا باردار هستند – عفونت نوروویروس می تواند شدید باشد. عفونت نوروویروس می تواند باعث کم آبی شدید بدن و حتی مرگ شود.

علائم هشدار دهنده کم آبی بدن عبارتند از:

• خستگی
• خشکی دهان و گلو
• بی حوصلگی
• سرگیجه
• کاهش خروجی ادرار

کودکانی که دچار کم آبی هستند ممکن است با اشک کم یا بدون گریه گریه کنند. آنها ممکن است به طور غیرمعمولی خواب آلود یا بی قرار باشند.

جلوگیری

عفونت نوروویروس بسیار مسری است. انواع مختلفی از نوروویروس ها وجود دارد. هر کسی می تواند بیش از یک بار به عفونت نوروویروس مبتلا شود.

برای جلوگیری از عفونت نوروویروس:

• دست های خود را به طور کامل با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه بشویید. به خصوص بعد از استفاده از توالت یا تعویض پوشک و قبل از تهیه غذا و خوردن یا نوشیدن. ضدعفونی‌کننده‌های دست مبتنی بر الکل به اندازه استفاده از آب و صابون در برابر نورویروس‌ها مؤثر نیستند.
• از غذا و آب آلوده خودداری کنید، از جمله غذایی که می‌توانست توسط فردی که بیمار است تهیه کرده باشد.
• میوه ها و سبزیجات را بشویید قبل از غذا خوردن.
• غذاهای دریایی را کاملا بپزید.
• سطوحی را که ممکن است آلوده شده باشند ضد عفونی کنید. دستکش بپوشید و از محلول سفید کننده کلر یا ضدعفونی کننده ای که در برابر نورویروس ها موثر است استفاده کنید.
• در سفر احتیاط کنید. اگر به مناطقی سفر می‌کنید که در معرض خطر عفونت نوروویروس قرار دارند، فقط غذاهای پخته مصرف کنید، فقط نوشیدنی‌های گرم یا گازدار بنوشید و از غذاهایی که توسط فروشندگان خیابانی فروخته می‌شود اجتناب کنید.

برای کمک به جلوگیری از گسترش عفونت نوروویروس، در طول بیماری و برای ۲ تا ۳ روز پس از پایان علائم:

• از تماس با دیگران خودداری کنید تا حد امکان.
• دست های خود را کاملا با آب و صابون بشویید.
• در خانه بمانید از محل کار. کودکان باید از مدرسه یا مراقبت از کودک در خانه بمانند.
• از دست زدن به غذا و اقلام مورد استفاده افراد دیگر خودداری کنید. سطوح آلوده را با یک ضدعفونی کننده موثر در برابر نورویروس ها ضد عفونی کنید.
• استفراغ و مدفوع را با احتیاط دفع کنید. با پوشیدن دستکش یکبار مصرف، مواد را با حوله های یکبار مصرف خیس کنید. برای جلوگیری از انتشار نورویروس ها از طریق هوا، مواد آلوده را تا حد امکان کمتر مختل کنید. وسایل کثیف را در کیسه های پلاستیکی قرار دهید و در سطل زباله قرار دهید. لباس ها و ملحفه هایی که ممکن است آلوده باشند را بردارید و بشویید.
• از مسافرت پرهیز کنید تا ۲ تا ۳ روز پس از برطرف شدن علائم شما.