اگر فرد نتواند نفس بکشد
اگر فردی که می‌شناسید قرصی را بلعیده است اما در نهایت راه هوایی او را مسدود می‌کند و فرد نمی‌تواند نفس بکشد، روش پنج و پنج یا مانور Heimlich را امتحان کنید. قبل از انجام هر یک از اینها، از کسی بخواهید با اورژانس تماس بگیرد.
برای انجام روش پنج و پنج ، مراحل زیر را دنبال کنید:
- پشت فرد بایستید، یک دستش را روی سینه قرار دهید و او را از ناحیه کمر به جلو خم کنید.
- با پاشنه دست، پنج ضربه به پشت آنها، بین تیغه های شانه وارد کنید.
- سمت شست مشت خود را بالای ناف آنها، در مقابل وسط شکم آنها قرار دهید.
- با دست دیگر مچ دست خود را بگیرید.
- پنج رانش سریع به سمت بالا به شکم وارد کنید.
- این کار را تا زمانی که فرد سرفه کند یا قرص خارج شود تکرار کنید.
برای اجرا فقط رانش های شکمی همچنین به عنوان مانور هایملیخ شناخته می شود، مراحل زیر را دنبال کنید:
- پشت فرد بایستید و دستان خود را دور کمر او بپیچید.
- فرد خفه کننده را کمی به جلو خم کنید.
- با دست خود یک مشت بزنید و آن را کمی بالای ناف فرد قرار دهید.
- از دست دیگر خود برای گرفتن مچ دست خود استفاده کنید.
- با یک حرکت سریع و رو به بالا به شکم فرد فشار دهید.
- در صورت نیاز پنج بار تکرار کنید.
اگر فرد بیهوش است، او را روی زمین دراز بکشید و اگر می توانید راه هوایی او را با انگشت خود باز کنید. مراقب باشید که قرص را بیشتر در گلوی آنها فشار ندهید.
اگر تنها هستید
اگر تنها هستید و یک قرص راه هوایی شما را مسدود می کند و نمی توانید نفس بکشید، این مراحل را دنبال کنید:
- یک مشت بزنید و آن را بالای ناف خود قرار دهید.
- از دست دیگر خود برای گرفتن مشت خود استفاده کنید.
- روی یک سطح سخت مانند صندلی، نرده یا لبه میز خم شوید.
- مشت خود را با یک حرکت سریع و رو به بالا به داخل شکم فشار دهید.
اگر فرد سرفه می کند
اگر فرد سرفه می کند، به این معنی است که می تواند نفس بکشد و راه هوایی او ۱۰۰ درصد مسدود نشده است. آنها را تشویق کنید که به سرفه خود ادامه دهند تا قرص خارج شود.
قرص ها را نباید در گلو رها کنید تا حل شوند. یک قرص می تواند پوشش داخلی گلو را بسوزاند و باعث ازوفاژیت شود، وضعیتی که مری ملتهب می شود. ازوفاژیت همچنین می تواند در اثر شرایط دیگری مانند بیماری ریفلاکس معده (GERD)، عفونت ها یا آسیب ایجاد شود. این می تواند بلع را دشوار و دردناک کند.
شما همچنین می توانید این روش را امتحان کنید:
- آب را در دهان خود بریزید.
- صاف دراز بکش
- بلع.
آب باید قرص را از مری شما بیرون بکشد. دراز کشیدن به شل شدن گلوی شما کمک می کند تا قرص بتواند حرکت کند. ممکن است چند قلع بخورید، اما معمولاً یک لیوان آب سرسخت ترین قرص ها را از بین می برد.
چرا قرص ها گیر می کنند؟
بیشتر اوقات، قرص ها در گلوی فرد گیر می کنند، زیرا رطوبت کافی برای کمک به سر خوردن قرص وجود ندارد. قرص ها، از جمله قرص های روکش دار و درپوش های ژل، اغلب به سختی می توانند بدون مایع بلع شوند.
قرص ها به احتمال زیاد در عضله کریکوفارنژوس یا اسفنکتر بالای مری گیر می کنند. افرادی که اختلالات مربوط به این عضله را دارند اغلب در بلعیدن قرص ها مشکل دارند.
کودکان خردسال و سالمندان اغلب بیشترین مشکل را در بلعیدن قرص ها دارند.
راه های جلوگیری از گیرکردن قرص در گلو
در اینجا چند راه برای جلوگیری از گیر کردن قرص در گلو وجود دارد:
- قرص را با مایعات فراوان مصرف کنید. نوشیدن آب قبل، حین و بعد از قورت دادن قرص باعث می شود که قرص گیر نکند.
- با خم کردن سر خود به سمت جلو، به عضلات گلوی خود فضای کافی برای کار بدهید.
- قرص خود را با سس سیب، یک دسر ژلاتینی یا ماست میل کنید، مگر اینکه لازم باشد دارو با معده خالی مصرف شود.
- در مورد اینکه آیا قرص های شما را می توان خرد کرد و با غذا مخلوط کرد یا در آب حل کرد، با داروساز مشورت کنید.