نقطه G ناحیهای با حساسیت بیشتر و لذت جنسی است که در دیواره جلویی واژن قرار دارد. می توانید نقطه G را با استفاده از انگشتان خود پیدا کنید. یک انگشت خود را به واژن وارد کنید، کف دست رو به بالا باشد، در حالی که حرکت “بیا اینجا” را انجام دهید. اگر شریک جنسی شما نقطه G را در حین رابطه جنسی، چه با انگشت، آلت تناسلی یا اسباب بازی جنسی، تحریک کند، ممکن است تنها با دخول به ارگاسم برسید.
برخی افراد وجود نقطه جی را انکار کرده اند. با این حال، اتفاق نظر بر این است که نقطه G وجود دارد، حتی اگر محققان به طور کامل در مورد مکان، ماهیت و اندازه دقیق آن توافق نداشته باشند. برای یادگیری نقطه G، از جمله اینکه کجاست و چگونه آن را پیدا کنید، ادامه دهید.
نقطه G یک منطقه اروژن یا ناحیه ای است که باعث تحریک جنسی می شود و در واژن قرار دارد. بحث هایی در مورد اینکه آیا این لکه اندام جنسی خودش است یا بخشی از شبکه کلیتورال وجود دارد.
برخی شواهد نشان می دهد که نقطه G کیسه ای با بافت نعوظ مانند در دیواره بالایی واژن است. سایر محققان در مورد این یافته ابراز تردید کرده اند و مطالعه ای که در سال ۲۰۱۷ انجام شد، همین ساختار را پیدا نکرد.
نقطه G به احتمال زیاد بخشی از شبکه کلیتورال است. قسمت خارجی کلیتوریس یک نوک کوچک است که بالای دهانه مجرای ادرار قرار دارد. کلیتوریس به شکل نعل اسبی به داخل واژن کشیده می شود. این «شبکه کلیتورال» مملو از پایانه های عصبی حساس است. ممکن است هنگام تحریک نقطه G در حین رابطه جنسی، بخشی از کلیتوریس را تحریک کنید.
نقطه G در چند سانتی متر در امتداد دیواره جلویی داخلی – یا اگر به پشت دراز کشیده اید – دیواره بالایی واژن قرار دارد. برخی از افراد ممکن است متوجه شوند که نقطه G آنها کمی بالاتر است، در حالی که برخی دیگر متوجه می شوند که به دهانه واژن نزدیک تر است.
“چند اینچ بالاتر است، حدود یک سوم راه، اگرچه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.” جنیفر برمن، دکتر، یافت شده از مرکز سلامت زنان برمن، گفت سلامتی.
چگونه نقطه جی خود را پیدا کنیم
شما معمولا می توانید نقطه G خود را با استفاده از انگشتان خود برای کاوش در دیواره داخلی بالایی واژن احساس کنید. سعی کنید یک انگشت را وارد کنید، کف دست خود را به سمت بالا وارد کنید، و یک حرکت “بیا اینجا” را انجام دهید. سعی کنید از یک اسباببازی جنسی استفاده کنید که به سمت بالا زاویه داشته باشد و اگر در پیدا کردن آن مشکل دارید، به نقطهای برخورد کنید.
دکتر برمن میگوید: «به نظر میرسد کمی خشنتر است، شبیه پوست پرتقال است، و گاهی اوقات میتوان آن را در چین عقب کشید» “برای بسیاری مردم در زمینه روابط جنسی، بسیار لذت بخش است.”
به خاطر داشته باشید که برخی از افراد هیچ احساسی ندارند و این کاملا طبیعی است. برخی دیگر ممکن است به طور ناگهانی احساس نیاز فوری به ادرار کنند. این احساس طبیعی است، با توجه به نزدیکی نقطه G به مجرای ادرار، یعنی همان چیزی که از آن ادرار می کنید.
آیا ارگاسم نقطه جی قدرتمندتر است؟
اینکه آیا ارگاسم واژینال و ارگاسم کلیتورال چیزهای متفاوتی هستند یا خیر هنوز جای بحث دارد. بسیاری از افراد مبتلا به واژن می گویند که ارگاسم ناشی از تحریک نقطه G آنها – چه به تنهایی، چه با ویبراتور یا با شریک زندگی – احساس منحصر به فردی دارد.
اعصابی که حس کلیتورال را منتقل می کنند با اعصاب لگنی و واگ که حس واژن را منتقل می کنند متفاوت است. بری کومیساروک، دکترااستادیار بخش رادیولوژی در دانشگاه راتگرز گفت سلامتی. تعجب آور نیست که ارگاسم هایی که توسط یکی از این اعصاب تحریک می شوند، با یکدیگر تفاوت دارند.
تحقیقات ارگاسم کلیتورال را «محلی، شدید و از نظر جسمی رضایت بخش» توصیف کرده است. در مقابل، ارگاسم واژینال «قویتر و طولانیتر» و «از نظر روانشناختی رضایتبخشتر» است و «احساس کل بدن» و «احساس تپنده» دارد.
G-Shot چیست؟
برخی از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، تزریق کلاژن یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) را ارائه می دهند. آنها می گویند که این تزریق ها نقطه G را بزرگتر یا حساس تر از حد معمول به لمس می کند که باعث افزایش لذت می شود. هیچ کارآزمایی بالینی تاکنون نشان نداده است که “G-shot” یا “O-shots” در واقع تفاوت ایجاد می کند.
دکتر برمن میگوید: «شاهدی حکایتی وجود دارد که زنان این واکسنها را دریافت میکنند و برانگیختگی جنسی یا ارگاسمهای بیشتر را تجربه میکنند.» “به خاطر داشته باشید که انسان ها بسیار تلقین کننده هستند. پاسخ جنسی و شیمی جنسی ارتباط زیادی با احساسات دارند. اگر این زنان برای درمان پول بپردازند، ممکن است اثر دارونما قدرتمندی را تجربه کنند.”
آیا نقطه G باعث انزال زنان می شود؟
تحریک نقطه G ممکن است باعث آزاد شدن ناگهانی مایع شفاف از مجرای ادرار شود. این پدیده گاهی اوقات به عنوان انزال زنانه یا اسکویرت شناخته می شود.
برخی شواهد نشان می دهد که غدد Skene نقش دارند. این غدد در نقطه G مایعی تولید می کنند که به روان شدن مجرای ادرار کمک می کند. غدد Skene ممکن است برخی از اجزای مشابه پروستات مردانه یا همان چیزی را داشته باشند که برخی آن را “نقطه G مردانه” می دانند.
مردم بحث کرده اند که آیا انزال زنانه و اسکویرت مانند خود نقطه G امکان پذیر است یا خیر. برخی بر این باورند که این مایع ادرار رقیق شده است، در حالی که برخی دیگر معتقدند مایع انزالی زنانه و مایع آبپاش دو نوع مایع مختلف هستند.
یک بررسی سریع
پیدا کردن نقطه جی ممکن است به زمان و تمرین زیادی نیاز داشته باشد. به کاوش در بدن خود ادامه دهید و آنچه را که حس خوبی دارد آزمایش کنید. همه افراد در داخل یا اطراف واژن خود احساسات مشابهی را احساس نمی کنند و برخی ممکن است با تحریک نقطه G به ارگاسم نرسند.
راههای زیادی برای رسیدن به ارگاسم و مناطق اروژنی بیشتر در سراسر بدن وجود دارد. برای مثال، تحریک کلیتوریس می تواند به شما کمک کند در صورتی که با نقطه G به جایی نرسیدید به اوج برسید. برخی از افراد وقتی گوش، انگشتان دست، لب ها، نوک سینه ها یا انگشتان پا را وارد بازی می کنند، ممکن است برانگیخته شوند و به ارگاسم برسند.