هایپرپیگمانتاسیون لزوما یک بیماری نیست، بلکه اصطلاحی است که پوستی را توصیف می کند که تیره تر به نظر می رسد. می تواند:
- در تکه های کوچک رخ می دهد
- مناطق وسیعی را پوشش دهد
- کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد
در حالی که افزایش رنگدانه معمولاً مضر نیست، اما می تواند نشانه ای از یک بیماری دیگر باشد. با انواع هایپرپیگمانتاسیون، علل و نحوه درمان آن آشنا شوید.
انواع هایپرپیگمانتاسیون
انواع مختلفی از هایپرپیگمانتاسیون وجود دارد که رایج ترین آنها ملاسما، لکه های خورشیدی و هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب است.
- ملاسما. اعتقاد بر این است که ملاسما ناشی از تغییرات هورمونی است و ممکن است در دوران بارداری ایجاد شود. نواحی هایپرپیگمانتاسیون می توانند در هر ناحیه ای از بدن ظاهر شوند، اما بیشتر در معده و صورت ظاهر می شوند.
- لکه های خورشیدی لکه های کبدی یا عدسی های خورشیدی نیز نامیده می شوند، لکه های خورشیدی رایج هستند. آنها با قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید در طول زمان مرتبط هستند. به طور کلی، آنها به صورت لکه هایی در نواحی در معرض نور خورشید مانند دست ها و صورت ظاهر می شوند.
- هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب این در نتیجه آسیب یا التهاب پوست است. یکی از علل شایع این نوع آکنه است.
علائم و عوامل خطر چیست؟
نواحی تیره روی پوست از علائم اصلی هایپرپیگمانتاسیون هستند. تکه ها می توانند از نظر اندازه متفاوت باشند و در هر نقطه از بدن ایجاد شوند.
بزرگترین عوامل خطر برای هیپرپیگمانتاسیون عمومی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و التهاب است، زیرا هر دو موقعیت می توانند تولید ملانین را افزایش دهند. هر چه بیشتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید، خطر افزایش رنگدانه های پوست بیشتر می شود.
بسته به نوع اختلال، سایر عوامل خطر برای لکه های هایپرپیگمانته ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی یا بارداری، همانطور که در ملاسما دیده می شود
- نوع پوست تیره تر، که بیشتر مستعد تغییرات رنگدانه است
- داروهایی که حساسیت شما را به نور خورشید افزایش می دهند
- ضربه به پوست، مانند زخم یا آسیب سوختگی سطحی
چه چیزی باعث هایپرپیگمانتاسیون می شود؟
یکی از دلایل رایج هایپرپیگمانتاسیون تولید بیش از حد ملانین است. ملانین رنگدانه ای است که به پوست رنگ می دهد. این توسط سلول های پوستی به نام ملانوسیت تولید می شود. چندین شرایط یا عوامل مختلف می توانند تولید ملانین را در بدن شما تغییر دهند.
برخی از داروها می توانند باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون شوند. همچنین برخی از داروهای شیمی درمانی می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون شوند.
بارداری سطح هورمون ها را تغییر می دهد و می تواند بر تولید ملانین در برخی از زنان تأثیر بگذارد.
یک بیماری غدد درون ریز نادر به نام بیماری آدیسون می تواند هیپرپیگمانتاسیون ایجاد کند که در مناطقی که در معرض نور خورشید قرار دارند، مانند صورت، گردن و دست ها و مناطقی که در معرض اصطکاک هستند، مانند آرنج و زانو، آشکارتر است.
هایپرپیگمانتاسیون نتیجه مستقیم افزایش سطح یک هورمون در بدن شما است که منجر به افزایش سنتز ملانین می شود.
قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید نیز می تواند باعث افزایش ملانین شود.
هایپرپیگمانتاسیون چگونه تشخیص داده و درمان می شود؟
متخصص پوست می تواند علت هایپرپیگمانتاسیون شما را تشخیص دهد. آنها سابقه پزشکی شما را درخواست می کنند و یک معاینه فیزیکی برای تعیین علت انجام می دهند. در برخی موارد، بیوپسی پوست می تواند علت را محدود کند.
داروهای تجویزی موضعی می توانند برخی از موارد هایپرپیگمانتاسیون را درمان کنند. این دارو معمولا حاوی هیدروکینون است که پوست را روشن می کند.
با این حال، استفاده طولانی مدت از هیدروکینون موضعی (بدون هیچ گونه وقفه ای در استفاده) می تواند باعث تیره شدن پوست شود که به عنوان اکرونوز شناخته می شود. بنابراین بهتر است از هیدروکینون موضعی فقط تحت نظر یک متخصص پوست استفاده کنید تا بتواند به درستی شما را در مورد نحوه استفاده از دارو بدون عوارض جانبی راهنمایی کند.
استفاده از رتینوئیدهای موضعی نیز به روشن شدن لکه های تیره پوست کمک می کند.
هر دوی این داروها ممکن است چند ماه طول بکشد تا نواحی تیره را روشن کند.
مراقبت در منزل شامل استفاده از ضد آفتاب نیز می شود. کرم ضد آفتاب تنها مهم ترین عامل در بهبود بیشتر علل هایپرپیگمانتاسیون است. به دنبال:
- یک ضد آفتاب مسدود کننده فیزیکی، ترجیحا با اکسید روی به عنوان ماده اصلی فعال
- حداقل SPF 30 تا ۵۰
- پوشش طیف گسترده
روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر در معرض نور خورشید هستید، آن را هر ۲ ساعت یک بار تجدید کنید – اگر عرق می کنید یا شنا می کنید، بیشتر اوقات.
نیز وجود دارد اختلالات پوستی که با آن نور مرئی ممکن است در تداوم هیپرپیگمانتاسیون نقش داشته باشد، مانند در ملاسما.
در این صورت، به دنبال ضد آفتاب معدنی باشید که دارای اکسید آهن نیز باشد، که می تواند نور مرئی را مسدود کند. روزانه استفاده کنید. از لباس‌های ضد آفتاب حاوی SPF استفاده کنید.
پزشک شما همچنین ممکن است درمان لیزر یا لایه برداری شیمیایی را برای کاهش هایپرپیگمانتاسیون، بسته به علت هایپرپیگمانتاسیون، پیشنهاد کند.
چگونه از هایپرپیگمانتاسیون جلوگیری می شود؟
همیشه نمی توان از هایپرپیگمانتاسیون جلوگیری کرد. با این حال، شما می توانید از خود محافظت کنید:
- استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰
- پوشیدن کلاه یا لباسی که جلوی نور خورشید را بگیرد
- اجتناب از آفتاب در طول روز که شدیدترین زمان است، که معمولاً ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر است.
اجتناب از برخی داروها نیز ممکن است به جلوگیری از هیپرپیگمانتاسیون کمک کند.
چشم انداز هیپرپیگمانتاسیون چیست؟
هایپرپیگمانتاسیون به طور کلی مضر نیست و معمولاً نشانه یک وضعیت پزشکی جدی نیست.
در برخی موارد، نواحی تیره به خودی خود با محافظت از آفتاب خوب محو می شوند. در موارد دیگر، درمان تهاجمی تری مورد نیاز است. هیچ تضمینی وجود ندارد که لکه های تیره به طور کامل محو شوند، حتی با درمان.