هر آنچه که باید در مورد مخچه بدانید

مخچه بخشی از مغز است که در اکثر حرکات فیزیکی از جمله حرکات چشم نقش حیاتی دارد. مشکلات مخچه می تواند منجر به مشکلات هماهنگی، خستگی و سایر چالش ها شود.

این قسمت از مغز به شخص کمک می کند تا در اتاق رانندگی کند، توپ را پرتاب کند یا در اتاق راه برود.

مشکلات مخچه نادر است و بیشتر شامل مشکلات حرکتی و هماهنگی است.

این مقاله آناتومی، عملکردها و اختلالات احتمالی مخچه را توضیح می دهد. همچنین نکاتی در مورد حفظ سلامت مغز ارائه می دهد.

هر آنچه که باید در مورد مخچه بدانید

آناتومی مغز

مغز یک اندام پیچیده است. دارای سه بخش اصلی است. مخ، ساقه مغز و مخچه.

مخچه

مخچه قسمت پایینی پشت مغز است. این فقط برای اطراف حساب می کند ۱۰% وزن کل مغز را شامل می شود، اما به اندازه ۸۰٪ از تمام نورون ها در مغز

مخ

مغز در سطوح بالاتری از تفکر و عمل شرکت می کند. این بزرگترین قسمت مغز است و قسمت جلویی، بالا و پشت بالایی اندام را می پوشاند. چهار لوب مخ را تشکیل می دهند که هر کدام کار متفاوتی را انجام می دهند.

  • لوب پیشانی: در قسمت جلویی و بالای مغز قرار می گیرد. مسئول بالاترین سطوح تفکر و رفتار انسان مانند برنامه ریزی، قضاوت، تصمیم گیری، کنترل تکانه و توجه است.
  • لوب جداری: این لوب در پشت لوب فرونتال قرار دارد. این لوب اطلاعات حسی را دریافت می کند و به فرد کمک می کند موقعیت خود را در محیط اطراف خود درک کند.
  • لوب تمپورال: لوبی در قسمت جلویی پایین مغز. این لوب پیوندهای قوی با حافظه دیداری، زبان و احساسات دارد.
  • لوب اکسیپیتال: این قسمت در پشت مغز قرار دارد. لوب اکسیپیتال ورودی بینایی چشم را پردازش می کند.

ساقه مغز

ساقه مغز قسمت پایینی مغز است. زیر مخ قرار دارد و به نخاع متصل می شود. ساقه مغز در ارتقاء کامل مغز را همراهی می کند عملکرد فیزیکی و ذهنی.

بیشتر بخوانید
فلج فوق هسته ای پیشرونده چیست؟

ساقه مغز عملکردهای خودکار حیاتی را مدیریت می کندمانند تنفس، گردش خون، خواب، هضم و بلع. اینها فرآیندهای غیرارادی هستند که توسط سیستم عصبی خودمختار کنترل می شوند. ساقه مغز نیز رفلکس ها را کنترل می کند.

عملکرد مخچه

مخچه دارد چندین عملکرد مربوط به حرکت و هماهنگی، از جمله:

  • حفظ تعادل: مخچه دارای حسگرهای خاصی است که تغییرات در تعادل و حرکت را تشخیص می دهد. سیگنال هایی را برای تنظیم و حرکت بدن ارسال می کند.
  • هماهنگی حرکت: اکثر حرکات بدن نیاز به هماهنگی چندین گروه عضلانی دارند. مخچه ضربات عضلانی را تنظیم می کند تا بدن بتواند به آرامی حرکت کند.
  • بینایی: مخچه حرکات چشم را هماهنگ می کند.
  • یادگیری حرکتی: مخچه به بدن کمک می کند تا حرکاتی را که نیاز به تمرین و تنظیم دقیق دارند یاد بگیرد. به عنوان مثال، مخچه در یادگیری دوچرخه سواری یا نواختن آلات موسیقی نقش دارد.
  • سایر عملکردها: محققان معتقدند مخچه نقشی در تفکر از جمله پردازش زبان و خلق و خو دارد. با این حال، یافته‌های مربوط به این توابع هنوز کاوش کامل دریافت نکرده‌اند.

اختلالات

در نتیجه رابطه نزدیک بین مخچه و حرکت، رایج ترین علائم اختلال مخچه شامل اختلال در کنترل عضلات است.

علائم یا نشانه ها عبارتند از:

  • عدم کنترل و هماهنگی عضلات
  • مشکلات راه رفتن و تحرک
  • گفتار نامفهوم یا مشکل در صحبت کردن
  • حرکات غیر طبیعی چشم
  • سردرد

بسیاری از اختلالات مخچه وجود دارد، از جمله:

  • سکته
  • خونریزی مغزی
  • سموم
  • ناهنجاری های ژنتیکی
  • عفونت
  • سرطان

آتاکسی

علامت اصلی اختلال عملکرد مخچه آتاکسی است.

آتاکسی از دست دادن هماهنگی و کنترل عضلانی است. یک مشکل زمینه ای مخچه، مانند ویروس یا تومور مغزی، می تواند این علائم را ایجاد کند. از دست دادن هماهنگی اغلب اولین علامت آتاکسی است و مشکلات گفتاری بلافاصله پس از آن ایجاد می شود.

بیشتر بخوانید
گابا یا گاما آمینوبوتیریک اسید چیست؟

علائم دیگر عبارتند از:

  • تاری دید
  • مشکل در بلع
  • خستگی
  • مشکلات کنترل دقیق عضلات
  • تغییر در خلق و خو یا تفکر

عوامل متعددی می توانند باعث آتاکسی شوند، از جمله:

  • ژن ها
  • سمومی که به مغز آسیب می رساند
  • سکته
  • تومورها
  • آسیب سر
  • اسکلروز چندگانه
  • فلج مغزی
  • آبله مرغان و سایر عفونت های ویروسی

گاهی اوقات زمانی که علت زمینه ای قابل درمان باشد، آتاکسی برگشت پذیر است. در موارد دیگر، آتاکسی بدون درمان برطرف می شود.

آتاکسی توسط سموم

مخچه نسبت به سموم، از جمله الکل و برخی داروهای تجویزی آسیب پذیر است.

این سموم به سلول های عصبی مخچه آسیب می رسانند و منجر به آتاکسی می شوند.

سموم زیر ممکن است باعث آتاکسی شوند:

  • الکل
  • داروها، به ویژه باربیتورات ها و بنزودیازپین ها
  • فلزات سنگین از جمله جیوه و سرب
  • حلال ها، مانند رقیق کننده های رنگ

مصرف الکل رایج ترین علت آتاکسی سمی است.

اختلالات آتاکسی

اختلالات آتاکسی شرایطی دژنراتیو هستند. آنها می توانند ژنتیکی یا پراکنده باشند.

یک جهش ژنتیکی باعث آتاکسی ژنتیکی یا ارثی می شود.  چندین جهش مختلف وجود دارد.

این اختلالات نادر هستند. حتی شایع ترین نوع آن، آتاکسی فریدریخ، فقط روی ۱ در ۴۰۰۰۰ نفر تأثیر می گذارد .

آتاکسی پراکنده گروهی از اختلالات حرکتی دژنراتیو است که هیچ مدرکی دال بر ارث وجود ندارد. این وضعیت معمولاً به کندی پیشرفت می کند و می تواند به آتروفی سیستم متعدد تبدیل شود.

طیف وسیعی از علائم را نشان می دهد، از جمله:

  • غش کردن
  • مشکلات ضربان قلب
  • اختلال در نعوظ
  • از دست دادن کنترل مثانه

این اختلالات معمولاً با گذشت زمان بدتر می شوند. هیچ درمان خاصی برای تسکین یا رفع علائم وجود ندارد، مگر در موارد آتاکسی که علت آن کمبود ویتامین E است.

بیشتر بخوانید
فهرستی از داروهای رایج دمانس

چندین دستگاه وجود دارد که می تواند به افراد مبتلا به آتاکسی برگشت ناپذیر کمک کند، مانند عصا و رایانه های تخصصی برای پشتیبانی از تحرک، گفتار و کنترل دقیق عضلات.

آتاکسی ویروسی

اگرچه یک ویروس می تواند باعث آتاکسی شود این نادر است.

ویروس هایی که می توانند باعث آتاکسی شوند عبارتند از:

  • آبله مرغان
  • ویروس کوکساکی
  • ویروس اپشتین بار
  • اچ‌آی‌وی
  • بیماری لایم

آتاکسی ناشی از سکته مغزی

سکته مغزی کاهش یا انسداد خون رسانی به مغز است. فقط در اطراف ۱-۴٪ سکته مغزی در مخچه رخ می دهد.

علاوه بر آتاکسی، لخته یا خونریزی در مخچه می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود:

  • سردرد
  • سرگیجه
  • حالت تهوع
  • استفراغ

درمان سکته مغزی ممکن است آتاکسی را برطرف کند. کاردرمانی و فیزیوتراپی می تواند به مدیریت هر گونه آسیب دائمی کمک کند.

تومور در مخچه

تومورها سلول‌های غیرطبیعی هستند که می‌توانند در مغز رشد کنند یا از قسمت‌های مختلف بدن به آنجا مهاجرت کنند. این تومورها ممکن است خوش خیم باشند و در بدن پخش نشوند. تومورهای بدخیم رشد می کنند و گسترش می یابند که منجر به سرطان می شود.

علائم تومور در مخچه عبارتند از:

  • سردرد
  • استفراغ بدون حالت تهوع
  • آتاکسی
  • مشکلات هماهنگی

تشخیص و درمان بر اساس سن، وضعیت کلی سلامت، سیر بیماری، چشم‌انداز بالقوه و عوامل دیگر متفاوت است.

در اینجا با انواع و علائم تومور مغزی آشنا شوید.

حفاظت

حفظ سلامت کلی مغز بهترین راه برای جلوگیری از آسیب به مخچه است.

کاهش خطر سکته مغزی، آسیب مغزی و قرار گرفتن در معرض سموم می تواند به پیشگیری از برخی از اشکال آتاکسی کمک کند.

  • ترک سیگار: سیگار با غلیظ شدن خون و افزایش فشار خون، خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.
  • محدود کردن مصرف الکل: مقادیر زیاد الکل می تواند به مخچه آسیب برساند. الکل همچنین فشار خون را افزایش می دهد که خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.
  • ورزش: فعالیت بدنی منظم برای قلب و عروق خونی مفید است و خطر سکته را کاهش می دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توصیه می کند ۲.۵ ساعت ورزش در هفته
  • محافظت از سر: بستن کمربند ایمنی، کلاه ایمنی و رفع خطرات ایمنی در خانه خطر آسیب مغزی را کاهش می دهد. مردم برای جلوگیری از سقوط تدابیر لازم را اتخاذ کنند. والدین همچنین باید اطمینان حاصل کنند که کودکان به بالکن یا محل آتش سوزی دسترسی ندارند.
  • از دست زدن به سرب اجتناب کنید: شرکت‌های ساختمانی دیگر از سرب استفاده نمی‌کنند، اما خانه‌های قدیمی‌تر ممکن است دارای لوله‌های سربی و رنگ باشند. مردم باید خانه ها را از گرد و غباری که ممکن است حاوی سرب باشد تمیز نگه دارند و از بازی کودکان در خاک جلوگیری کنند.
بیشتر بخوانید
ویتامین D و بیماری آلزایمر

مشاوره و مدیریت منظم می تواند به محدود کردن محدودیت های فیزیکی آتاکسی ژنتیکی کمک کند.

خلاصه

مخچه یکی از سه بخش اصلی مغز است. در قسمت تحتانی پشت مغز، زیر، مخ عقب و پشت ساقه مغز قرار دارد. این تنها حدود ۱۰ درصد از وزن مغز را تشکیل می دهد اما حاوی تا ۸۰% از تمام نورون های اندام است .

مخچه در درجه اول مسئول کنترل عضلات از جمله تعادل و حرکت است. همچنین در سایر عملکردهای شناختی مانند پردازش زبان و حافظه نقش دارد.
Source 

دیدگاهتان را بنویسید

متخصص تغذیه و رژیم درمانی (PhD). ارائه دهنده رژیم های تخصصی آنلاین با خدمات ویژه