درک اینکه چه چیزی باعث تغییر رنگ ناخن‌های پا می‌شود می‌تواند به شما در تعیین بهترین روش کمک کند.
به طور معمول، ناخن های پا کم و بیش یک رنگ شفاف و نیمه شفاف هستند. اما گاهی اوقات، آنها می توانند زرد، سبز، آبی، بنفش یا سیاه به نظر برسند.
چندین چیز می تواند باعث تغییر رنگ ناخن پا شود که به آن کرومونیشی نیز می گویند، از آسیب های جزئی تا شرایط سلامتی بالقوه جدی.
در اینجا نگاهی به برخی از محتمل ترین دلایل تغییر رنگ ناخن پا و نحوه درمان آن ها می اندازیم.
قارچ ناخن
قارچ ناخن که اونیکومیکوزیس نیز نامیده می شود، یکی از شایع ترین علل تغییر رنگ ناخن پا است. شایع ترین ارگانیسمی که باعث قارچ ناخن پا می شود درماتوفیت نام دارد. با این حال، کپک یا مخمر می تواند ناخن های پا را نیز آلوده کند. درماتوفیت ها با خوردن کراتین بدن شما رشد می کنند .
اگر قارچ ناخن دارید، رنگ ناخن پای شما ممکن است:
- سفید
- زرد
- قهوه ای مایل به قرمز
- سبز
- سیاه
تغییر رنگ تمایل دارد از زیر نوک ناخن شما شروع شود. در صورت عدم درمان، ناحیه تغییر رنگ داده با گسترش عفونت رشد خواهد کرد.
هر کسی ممکن است به قارچ ناخن مبتلا شود، اما افراد خاصی از جمله افراد مسن و افرادی که دارای گردش خون کاهش یافته یا سیستم ایمنی ضعیف هستند، در معرض خطر بیشتری هستند.
سایر مواردی که می تواند به قارچ ناخن کمک کند عبارتند از:
- تعریق مکرر
- پابرهنه راه رفتن
- بریدگی های کوچک یا ضایعات نزدیک ناخن شما
نحوه درمان آن
عفونت‌های قارچی خفیف معمولاً به درمان‌های ضد قارچی بدون نسخه (OTC) یا درمان‌های خانگی پاسخ می‌دهند . به دنبال چیزی باشید که حاوی کلوتریمازول یا تربینافین باشد.
اگر عفونت قارچی شدیدی دارید که دردناک است یا باعث ضخیم شدن یا خرد شدن ناخن هایتان می شود، بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید. در صورت عدم درمان، چندین عفونت قارچی می توانند باعث آسیب دائمی ناخن شوند.
همچنین اگر دیابت و عفونت قارچی در ناخن پا دارید، باید به یک متخصص مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید.
جراحات
اگر اخیراً چیزی روی پای خود ریخته اید یا انگشت پا را روی چیزی فرو کرده اید، تغییر رنگ ناخن شما می تواند نشانه هماتوم زیرانگالی باشد . این آسیب همچنین می تواند ناشی از پوشیدن کفش های خیلی تنگ باشد.
هماتوم زیر زبانی می تواند ناخن شما را قرمز یا بنفش نشان دهد. در نهایت، این رنگ به رنگ قهوه ای یا سیاه تغییر می کند. ناخن آسیب دیده نیز به احتمال زیاد احساس درد و حساسیت خواهد داشت.
نحوه درمان آن
هماتوم های زیر زبانی معمولاً در عرض چند روز خود به خود بهبود می یابند. در این فاصله سعی کنید به پای آسیب دیده استراحت دهید. همچنین می توانید یک کیسه یخ را در یک حوله بپیچید و آن را روی ناخن قرار دهید تا درد را کاهش دهید.
در حالی که خود آسیب به سرعت بهبود می یابد، 6 تا 9 ماه طول می کشد تا ناخن تغییر رنگ داده به طور کامل رشد کند.
اگر متوجه شدید که درد و فشار بعد از چند روز بهتر نشد، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی قرار ملاقات بگذارید. ممکن است آسیب شدیدتری داشته باشید که نیاز به درمان دارد.
ملانوم زیر ناخنی
ملانوم زیر ناخنی شکل نادری از سرطان پوست است که تنها 0.7 تا 3.5 درصد از کل ملانوم های بدخیم در سراسر جهان را تشکیل می دهد. زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های بستر ناخن ملانین زیادی تولید می‌کنند، سلول‌هایی که باعث ایجاد رنگ در مواردی مانند پوست، مو و چشم می‌شوند.
ملانوم زیر ناخنی زیر ناخن پا ایجاد می شود و بسته به نوع آن، در صورت عدم درمان می تواند کشنده باشد. اکثر افراد مبتلا به ملانوم زیر ناخنی دارای نوار عمودی سیاه تیره در یک ناخن انگشت هستند که می تواند با سایر بیماری ها مانند عفونت های باکتریایی و قارچی یا آسیب ناخن اشتباه گرفته شود.
علاوه بر نوار تیره رنگ روی ناخن، علائم هشدار دهنده ملانوم زیر ناخنی عبارتند از:
- شکافتن یا خونریزی ناخن
- ناخن دردناک
- تخلیه (چرک) از ناخن
- ناخن های آسیب دیده که دیر التیام می یابند
- دیستروفی ناخن
- ناخن هایی که از بستر ناخن جدا می شوند
اگر هر یک از این موارد را دارید و پزشکتان مشکوک به ملانوم زیرانگالی است، ممکن است برای بررسی سلول های سرطانی بیوپسی ناخن را تجویز کند یا انجام دهد.
نحوه درمان آن
درمان ملانوم زیر ناخنی شامل موارد زیر است:
- جراحی برای برداشتن ناخن آسیب دیده و بستر ناخن
- شیمی درمانی
- پرتو درمانی
- ایمونوتراپی
- برداشتن جزئی یا کامل تمام انگشت پا با جراحی
شرایط بهداشتی
گاهی اوقات تغییر رنگ ناخن نشانه یک بیماری زمینه ای است.
| وضعیت | نوع تغییر رنگ |
|---|---|
| پسوریازیس | لکه های زرد قهوه ای زیر ناخن |
| نارسایی کلیه | سفید در نیمه پایین و صورتی یا تغییر رنگ در بالا |
| سیروز | سفید |
| عفونت های سودوموناس | سبز |
اگر ناخن یا بستر ناخن شما:
- تغییر در شکل
- غلیظ می شود
- خونریزی می کند
- متورم می شود
- دردناک است
- ترشح دارد
لاک ناخن
هنگامی که لاک را روی سطح ناخن خود می‌زنید، می‌تواند به لایه‌های عمیق‌تری از کراتین در ناخن شما نفوذ کرده و لکه‌دار کند. لاکی که فقط به مدت یک هفته روی ناخن های شما باقی بماند می تواند منجر به لک شود.
لاک های قرمز و نارنجی رنگ بیشتر باعث تغییر رنگ می شوند. سفت کننده های ناخن حاوی فرمالین، دی متیل اوره یا گلیوکسال نیز می توانند باعث تغییر رنگ شوند.
نحوه درمان آن
تنها راه خلاص شدن از تغییر رنگ ناشی از لاک ناخن، متوقف کردن لاک زدن ناخن‌هایتان است. حتی یک وقفه ۲ یا ۳ هفته‌ای می‌تواند مشکل را حل کند.
استفاده از یک لایه پایه شفاف قبل از استفاده از لاک رنگی می تواند به محافظت از ناخن در برابر لک کمک کند.
سندرم ناخن زرد
سندرم ناخن زرد یک بیماری نادر است که باعث زرد شدن ناخن های شما می شود.
اگر سندرم ناخن زرد دارید، ناخن های شما ممکن است:
- منحنی یا ضخیم به نظر برسید
- کندتر از حد معمول رشد کنید
- دارای تورفتگی یا برآمدگی هستند
- کوتیکول ندارند
- سیاه یا سبز شود
متخصصان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث سندرم ناخن زرد می‌شود، اما این بیماری معمولاً بزرگسالان بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. همچنین اغلب در کنار سایر بیماری‌ها مانند موارد زیر رخ می‌دهد:
- بیماری ریه
- لنف ادم
- پلورال افیوژن
- روماتیسم مفصلی
- برونشیت مزمن سینوزیت
- شرایط خود ایمنی
هیچ درمانی برای خود سندرم ناخن زرد وجود ندارد، اگرچه گاهی اوقات خود به خود از بین می رود.
دارو
تغییر رنگ ناخن پا نیز می تواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد.
| دارو | نوع تغییر رنگ |
|---|---|
| داروهای شیمی درمانی | نوارهای تیره یا سفید روی ناخن |
| داروهای آرتریت روماتوئید حاوی طلا | قهوه ای روشن یا تیره |
| داروهای ضد مالاریا | آبی مایل به سیاه |
| مینوسیکلین | خاکستری مایل به آبی |
| آنتی بیوتیک های تتراسایکلین | زرد |
آیا راهی برای جلوگیری از تکرار آن وجود دارد؟
خلاص شدن از تغییر رنگ ناخن پا کمی زمان می برد. اما هنگامی که مشکل اصلی را حل کردید، چندین کار وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از بازگشت تغییر رنگ انجام دهید.
این موارد عبارتند از:
- پاهای خود را به طور منظم بشویید و با یک مرطوب کننده خوب دنبال کنید.
- کفش های تنفسی و جوراب های ضد رطوبت بپوشید.
- مطمئن شوید که کفش هایتان خیلی تنگ نباشد.
- هنگام قدم زدن در مکان های عمومی، به ویژه اتاق های رختکن و استخر، کفش بپوشید.
- ناخن ها را مستقیماً کوتاه کنید و از سوهان ناخن برای صاف کردن لبه ها استفاده کنید.
- از سالن های ناخن مورد اعتماد استفاده کنید که ابزارهای خود را بعد از هر بار استفاده استریل می کنند.
- جوراب های خود را به طور مرتب عوض کنید و از جوراب های کثیف مجدد استفاده نکنید.
- قبل از پوشیدن جوراب یا کفش، صبر کنید تا پاهایتان کاملا خشک شود.
- بیش از دو هفته هر بار لاک نزنید.