ناخن های ضخیم پا می تواند نامناسب باشد و باعث ناراحتی شود. عفونت های قارچی، سن بالاتر، آسیب، پسوریازیس و عوامل دیگر می توانند باعث ضخیم شدن ناخن های پا شوند.
دلایل بالقوه زیادی برای ضخیم شدن ناخن ها وجود دارد. با درک علل، ممکن است فرد بتواند از تشکیل ناخن های ضخیم جلوگیری کند و در صورت ایجاد شدن، به سرعت آن ها را درمان کند.
- عفونت قارچی یکی از دلایل شایع ضخیم شدن ناخن ها است.
- اگر ضخامت، رنگ یا بافت ناخن ها به طور غیرمنتظره ای تغییر کرد، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا شرایط زمینه ای را رد کنید.
- درمان بستگی به شدت تغییرات ناخن و علت اصلی آن دارد.
- افراد اغلب می توانند با اجتناب از عفونت ها و عوامل تحریک کننده و خشک نگه داشتن ناخن ها از ضخیم شدن ناخن ها جلوگیری کنند.
این مقاله به بررسی علل، علائم، پیشگیری و گزینه های درمانی برای ناخن های ضخیم دست و پا می پردازد.
بررسی اجمالی
ناخن های دست برای کارهای روزانه مانند خاراندن خارش مفید هستند. آنها همچنین به عملکردهای حسی انگشتان کمک می کنند و کنتراست سختی را در برابر پوست نرم تر نوک انگشت ایجاد می کنند.
با بالا رفتن سن، ناخنهای او شروع به شکستن میکنند یا ممکن است دچار بیماری شوند که باعث ایجاد ناخنهای ضخیم شود.
اگرچه دلایل بالقوه زیادی برای ضخیم شدن ناخن ها وجود دارد، عفونت قارچی محتمل ترین علت در ناخن های پا است.
سایر بیماری ها مانند پسوریازیس یا دیابت نیز ممکن است باعث ایجاد ناخن های ضخیم شوند.
علت دقیق ضخیم شدن ناخن ها به تصمیم گیری در مورد درمان فرد برای اصلاح این وضعیت کمک می کند.
علائم و ظاهر
ممکن است فرد در مراحل اولیه ناخن های ضخیم پا را نادیده بگیرد. با این حال، از آنجایی که ناخن ها به وضوح ضخیم تر می شوند، ممکن است علائم مختلفی را مشاهده کنند، از جمله:
- ناخن های شکننده که به راحتی می شکنند
- بوی بد ناخن
- ناخن ها به راحتی از بستر ناخن بلند می شوند یا به نظر نمی رسد که کاملاً به بستر ناخن چسبیده باشند
- برش یا پیرایش دشوار است
- شکافتن یا ترک خوردن ناخن به راحتی رخ می دهد
- کثیفی یا سایر مواد زائد زیر ناخن قرار می گیرد
- درد یا ناراحتی
با ضخیم شدن ناخن های پا، ممکن است روی سطح خشن، برآمدگی یا پوسته پوسته به نظر برسند.
ناخن ها همچنین ممکن است رنگ زرد، سبز یا قهوه ای به خود بگیرند.
علل و عوامل خطر
دلایل مختلفی برای ضخیم شدن ناخن ها وجود دارد. بسیاری از علل به عفونت یا سایر شرایط پزشکی مرتبط با ضخیم شدن ناخن مربوط می شود.
برخی از شایع ترین علل در زیر ذکر شده است:
عفونت های قارچی و قارچی
در درجه اول، عفونت های قارچی و قارچی به جای ناخن های دست، ناخن های پا را درگیر می کند.
نوعی عفونت قارچی به نام اونیکومیکوزیس یکی از شایع ترین علل ضخیم شدن ناخن ها است.
عفونت های قارچی اغلب در ناخن های پا رشد می کنند زیرا در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند. آنها به راحتی پخش می شوند و می توانند به سرعت ایجاد شوند و باعث بسیاری از علائم توصیف شده در بالا شوند.
برخی از افراد بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به عفونت های قارچی هستند. برخی از علل اصلی عفونت قارچی در ناخن پا عبارتند از:
- قرار گرفتن مداوم در مناطق مرطوب
- سیگار کشیدن
- کفش منقبض کننده
- آسیب به ناخن یا در کنار آن
علاوه بر این، برخی از شرایط سلامتی می تواند خطر ابتلا به عفونت قارچی ناخن را افزایش دهد، مانند:
- پای ورزشکار
- پسوریازیس
- دیابت
- کمبودهای ایمنی
- مشکلات گردش خون
- تحت شیمی درمانی
برای کمک به پیشگیری از عفونت های قارچی، افراد باید از راه رفتن با پای برهنه در مکان های عمومی، به ویژه اتاق های رختکن و دوش ها خودداری کنند. خشک نگه داشتن کفش نیز مهم است.
پزشکان معمولا عفونت قارچی ناخن را جدی نمی دانند. این عفونت ها اغلب با درمان بهبود می یابند .
همیشه این امکان وجود ندارد که ناخن به طور کامل به ظاهر قبلی خود بازگردد. اما درمان عفونت قارچی می تواند به فرد در کاهش ناراحتی و بهبود ظاهر ناخن کمک کند.
جراحت
ناخن های پا ممکن است در نتیجه ضربه یا آسیب ناگهانی یا مکرر ضخیم شوند. این بیشتر برای افرادی که در ورزش یا ورزش فعالیت می کنند، مانند بازیکنان فوتبال، دوندگان و رقصندگان اتفاق می افتد. همچنین می تواند افرادی را که کفش های نامناسب می پوشند نیز تحت تاثیر قرار دهد.
اغلب، ناخن های ضخیم به دلیل آسیب دیدگی با عفونت قارچی اشتباه گرفته می شود.
جستجوی درمان پزشکی برای آسیب ناخن ممکن است به رشد طبیعی ناخن کمک کند. اگر درمان کمک کند، بهبود احتمالا به آرامی اتفاق می افتد. ماه ها طول می کشد تا رشد ناخن جدید به طور کامل جایگزین طول ناخن شود.
سندرم ناخن زرد
این علت کمتر شایع ضخیم شدن ناخن ها، ناخن های دست و پا را درگیر می کند. این عارضه باعث زرد شدن و انحنا و ضخیم شدن ناخن ها می شود.
فرد مبتلا به سندرم ناخن زرد معمولاً مشکلات تنفسی و تورم در بازوها و پاها را تجربه می کند. این به دلیل تجمع مایع در اطراف ریه ها و اندام ها است.
اگرچه پزشکان علت دقیق سندرم ناخن زرد را نمی دانند ، برخی معتقدند که ممکن است یک ارتباط ژنتیکی وجود داشته باشد. این وضعیت همچنین ممکن است با برخی سرطان ها و اختلالات ایمنی مرتبط باشد.
در حال حاضر هیچ درمانی برای سندرم ناخن زرد وجود ندارد و درمانهای ناخن آسیبدیده اثربخشی محدودی دارد.
پسوریازیس
پسوریازیس یک اختلال خود ایمنی است که معمولاً باعث ایجاد لکه های قرمز و پوسته پوسته روی پوست می شود. پسوریازیس ناخن اغلب با این بیماری همراه است و ناخن های دست و پا را درگیر می کند.
علاوه بر ضخیم شدن، پسوریازیس همچنین می تواند باعث تغییراتی در ناخن شود، مانند:
- تغییر رنگ
- بلند کردن از بستر ناخن
- ایجاد حفره
افراد مبتلا به پسوریازیس ناخن ممکن است علائمی داشته باشند که به طور متناوب می آیند و می روند. درمان می تواند التهاب را کاهش دهد و وضعیت ناخن ها را در طول زمان بهبود بخشد، اما بهبودی معمولاً یک روند کند است.
پارونیشیا
پارونیشیا التهابی است که باعث قرمزی و تورم پوست اطراف ناخن می شود. التهاب ناحیه ناخن در یک دوره زمانی طولانی به نام پارونیشیا مزمن شناخته می شود. این می تواند در اثر عفونت یا قرار گرفتن در معرض مواد محرک مانند محلول های تمیز کننده ایجاد شود.
با گذشت زمان، ناخن های دست و پا ممکن است ضخیم شوند. ممکن است فردی متوجه شود که لایه های ناخن شروع به کنده شدن می کنند.
افراد ممکن است به دلیل مکیدن مکرر انگشتان، شستن ظروف و کوتاه کردن بیش از حد ناخن ها یا کوتیکول ها دچار پارونیشیا شوند.
چندین شغل نیز به دلیل پارونیشیا خطر بیشتری برای ایجاد ناخن های ضخیم دارند. این مشاغل عبارتند از:
- ماشین های ظرفشویی
- بارمن ها
- کارگران خشکشویی
- پاک کننده ها
- آشپزی می کند
- پرستاران
- ماهیگیران
این عارضه معمولاً انگشتان دست یا پا را درگیر می کند. پارونیشیا مزمن را می توان با موارد زیر مدیریت کرد:
- اجتناب از تماس با محرک ها
- درمان التهاب
- اجازه می دهد تا مانع طبیعی ناخن در طول زمان بهبود یابد
سالخوردگی
اغلب، با بالا رفتن سن، ناخن های انگشتان پا شروع به ضخیم شدن می کنند. اگرچه این عارضه در ناخن های پا شایع است، اما ممکن است ناخن های دست نیز ضخیم شوند.
متخصصان مراقبت های بهداشتی معتقدند که ناخن ها با افزایش سن افراد به دلیل تغییرات در گردش خون یا قرار گرفتن در معرض طولانی مدت UV ضخیم می شوند.
ناخن های ضخیم و برآمدگی هایی که به دلیل افزایش سن روی ناخن ایجاد می شوند قابل درمان نیستند. با این حال، یک فرد می تواند آنها را کمی بمالد تا ظاهر آنها صاف شود.
علل دیگر
دلایل نادر ضخیم شدن ناخن ها شامل موارد زیر است:
- pachyonychia congenita ، یک بیماری ژنتیکی نادر
- پیتریازیس روبرا پیلاریس، یک گروه نادر از بیماری های التهابی پوست است
- عفونت شدید گال
عوارض
ناخن های ضخیم اغلب نشانه عفونت یا اختلال دیگری هستند.
در بیشتر موارد، ناخن های ضخیم بعید است که عوارض بیشتری ایجاد کنند. اما اگر درمان نشود، ممکن است بدتر شوند، ممکن است باعث درد شوند و ممکن است پوشیدن کفش را ناراحت کنند. ناخن های ضخیم شدید ممکن است باعث از بین رفتن مهارت دست ها شوند.
جستجوی یک تشخیص پزشکی برای ناخن های ضخیم می تواند به جلوگیری از سایر عوارضی که ممکن است ایجاد شود کمک کند. برای مثال، ممکن است فردی برای یک بیماری زمینهای که بر سلامت ناخنها تأثیر میگذارد، مانند دیابت، نیاز به درمان داشته باشد.
جلوگیری
افراد می توانند از برخی علل ضخیم شدن ناخن ها جلوگیری کنند. اگر دست ها و پاها تمیز و خشک و با کوتاه کردن ناخن ها نگهداری شوند، احتمال ضخیم شدن ناخن ها کمتر است.
عفونت ناخن می تواند از طریق بریدگی یا ترک در پوست اطراف وارد ناخن شود. افراد می توانند با مرطوب نگه داشتن دست ها و پاها برای جلوگیری از ترک ها و درمان بریدگی ها یا سایر مشکلات پوستی از برخی عفونت های ناخن جلوگیری کنند.
برای جلوگیری از ضخیم شدن ناخن ها، فرد باید از موارد زیر اجتناب کند:
- کار در محیط های مرطوب بدون دستکش
- ناخن گیر را به اشتراک بگذارید
- اشتراک حوله
- راه رفتن با پای برهنه در مکان های عمومی مانند رختکن یا دوش گرفتن در باشگاه
افراد باید همیشه هنگام کار در مکان های مرطوب مانند ظرفشویی از دستکش استفاده کنند.
هر کسی که از سالنهای ناخن بازدید میکند باید در مورد مجوز و صدور گواهینامه برای این مشاغل بیاموزد. صدور مجوز ممکن است بر اساس ایالت متفاوت باشد. مهم است که یک سالن ناخن معتبر انتخاب کنید که تمام اقدامات بهداشتی لازم را رعایت کند. ابزارهای مانیکور و پدیکور باید در فاصله زمانی بین استفاده به درستی استریل شوند تا از انتشار قارچ ناخن یا سایر عفونت ها جلوگیری شود.
سایر نکات پیشگیری عبارتند از:
- پوشیدن کفش مناسب
- خشک نگه داشتن جوراب و کفش
چه زمانی با پزشک تماس بگیرید
از آنجایی که بیماریهای زمینهای اغلب باعث ضخیم شدن ناخنها میشوند، اگر فرد متوجه ضخیم شدن ناخنهای دست یا پا یا تغییر رنگ یا بافت آنها شد، باید با پزشک مشورت کند.
شرایطی که باعث ضخیم شدن ناخن ها می شود ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. اگر یک بیماری زمینه ای شناخته شده علت آن باشد، ممکن است پزشک بخواهد برنامه درمانی موجود فرد را بررسی کند.
افرادی که بدون دانستن دلیل، ناخن های زرد و ضخیم را تجربه می کنند، باید با پزشک صحبت کنند تا مطمئن شوند که این فقط یک عفونت قارچی است و چیز جدی تر نیست. قارچ ناخن ممکن است پایدار باشد، بنابراین کسانی که مایل به درمان آن هستند باید هر چه زودتر شروع کنند.
تشخیص
پزشک در مورد سابقه پزشکی و علائم فرد سوال می کند و ناخن ها را معاینه می کند. اگر ناخن های ضخیم آنها به دلیل یک بیماری زمینه ای باشد، پزشک ممکن است درمان های بیشتری را برای کمک به رفع علائم جدید تجویز کند.
برای کسانی که عفونت قارچی دارند، پزشک ممکن است نیاز داشته باشد که زیر ناخن را سواب بکشد یا یک برش برای آزمایش رشد قارچ بگیرد. تشخیص زودهنگام عفونت قارچی برای بهبود شانس بهبودی مهم است.
درمان
ناخن های ضخیم همیشه نیاز به درمان ندارند. در مواردی که افزایش سن باعث ضخیم شدن ناخن های پای فرد می شود، درمان احتمالاً به سادگی صاف کردن سطوح ناهموار برای صاف کردن آنها خواهد بود.
در موارد دیگر، پزشک باید درمان را تجویز کند. هدف ممکن است بهبود وضعیت ناخن یا جلوگیری از بدتر شدن آن باشد.
گزینه های درمانی برای ناخن های ضخیم عبارتند از:
- کرم ها یا پمادهای تجویزی
- داروهای خوراکی
- لیزر درمانی یا نور درمانی
- تزریقات
- جراحی برای برداشتن ناخن و اجازه رشد مجدد آن
پزشک درمان های مناسب را بر اساس علت ضخیم شدن ناخن ها انتخاب می کند.
چشم انداز
در برخی موارد، علت ضخیم شدن ناخن ها ممکن است خوش خیم باشد، مانند افزایش سن. در موارد دیگر، فرد برای رسیدگی به شرایط زمینه ای نیاز به درمان دارد.
ناخنهای ضخیم گاهی اوقات میتواند نشانهای از سایر نگرانیهای سلامتی باشد. هنگامی که افراد متوجه ضخیم شدن یا تغییر رنگ ناخن ها می شوند، بسیار مهم است که به دنبال مشاوره و درمان پزشکی باشند. در صورت عدم درمان، ناخن های ضخیم به مرور زمان بدتر می شوند.
با اجتناب از تحریک و عفونت ناحیه ناخن، فرد اغلب می تواند از ضخیم شدن ناخن جلوگیری کند.