چند بار ارضا شدن پشت سر هم یا ارگاسم متعدد زن

فرد در هنگام داشتن چندین ارگاسم بسیار نزدیک به هم ارگاسم دارد. برخی از افرادی که ارگاسم متعدد دارند ، گزارش می دهند که دارای ارگاسم به عقب هستند و فقط بین هر چند ثانیه.

برخی دیگر ارگاسم دارند ، کاهش برانگیختگی را تجربه می کنند ، در عرض چند دقیقه دوباره برانگیخته می شوند و به زودی ارگاسم دیگری نیز دارند.

یک مطالعه نشان می دهد که ۱۲ ٪ زنان در فنلاند در آخرین تجربه جنسی خود ارگاسم متعدد گزارش دادند. این ارقام در چندین گروه از زنان مورد بررسی در سالهای ۱۹۹۹ ، ۲۰۰۷ و ۲۰۱۵ مشابه بودند.

دوره نسوز

دوره نسوز دوره پس از ارگاسم است که در طی آن فرد از نظر جنسی پاسخگو نیست. می تواند از چند دقیقه تا بیش از یک روز طول بکشد.

در آنهایی که در بدو تولد مرد اختصاص داده شده ، دوره نسوز باعث برانگیختن جسمی غیرممکن می شود. با این حال ، اگرچه ممکن است زنان علاقه به رابطه جنسی از دست بدهند ، اما معمولاً از نظر جسمی قادر به انجام فعالیت جنسی هستند.

مطالعه ۲۰۰۹ نشان می دهد که زنان ممکن است یک دوره نسوز فیزیولوژیکی را تجربه کنند. از ۱۷۴ زن ، ۹۶ ٪ گزارش دادند که کلیتوریس برای ادامه فعالیت جنسی بسیار حساس شد. بنابراین ، در حالی که هنوز از نظر جسمی امکان پذیر است ، رابطه جنسی کمتر جذاب و احتمالاً دردناک شد.

دوره نسوز ، به ویژه یک دوره طولانی ، ممکن است بر توانایی فرد در داشتن ارگاسم متعدد تأثیر بگذارد. با این حال ، بیشتر تحقیقات در مورد دوره های نسوز بر مردان متمرکز است ، بنابراین محققان باید از دیدگاه زن مطالعات بیشتری در این باره انجام دهند.

انزال در مقابل ارگاسم

اگرچه بسیاری از افراد شاهد انزال زن هستند ، محققان همچنان در مورد مفهوم بحث می کنند. برخی اصرار دارند که انزال زن ادرار است ، در حالی که برخی دیگر می گویند این ممکن است یک مایع متفاوت باشد که از یک اندام معادل پروستات مرد ناشی می شود. 

هیچ اجماع علمی در مورد انزال زنان ، دلایل آن و اینکه آیا عوامل خاصی احتمال آن را افزایش می دهد ، وجود ندارد. یک بررسی آنلاین قدیمی تر بیان می کند که ۴۰ ٪ از زنان گزارش شده حداقل یک بار انزال.

انزال زن متداول نیست و بیشتر زنان هنگام ارگاسم انزال نمی کنند. در بعضی موارد ، فرد ممکن است بدون داشتن ارگاسم ، انزال کند.

ارگاسم متعدد در مقابل انباشته

ارگاسم های متعدد هنگامی اتفاق می افتد که شخص ارگاسم می شود ، از ارگاسم پایین می آید و قبل از داشتن ارگاسم دیگر به حالت کمتری باز می گردد. در اصل ، این بدان معنی است که آنها چند دقیقه با هم ارگاسم جداگانه دارند.

یک ارگاسم انباشته شده قصد دارد از اوج گرفتن کامل فرد جلوگیری کند به طوری که آنها موجی از ارگاسم را تجربه کرده و مدت زمان طولانی در حالت ارگاسم باقی می مانند.

تکنیک هایی برای امتحان کردن ارگاسم متعدد

هیچ تکنیکی واحد برای همه افراد کار نمی کند. در حالی که شواهد حکایتی ممکن است از استراتژی های خاص پشتیبانی کند ، مهمترین تکنیک برای دستیابی به ارگاسم متعدد ، ارتباطات است.

صحبت کردن در مورد آنچه احساس خوبی دارد ، چه چیزی کار می کند و چقدر فرد به ارگاسم نزدیک است می تواند هر ارگاسم را لذت بخش تر کند.

برخی از استراتژی های مورد توجه عبارتند از:

• تمرکز بر تحریک کلیتوریال: مطابق تحقیق، بیشتر زنان برای دستیابی به ارگاسم نیاز به تحریک کلیتوری دارند.
• کند و رابطه جنسی طولانی تر داشته باشید: این می تواند در حالی که احتمال ارگاسم متعدد را افزایش می دهد ، یک دوره نسوز را در خود جای دهد.  مطالعه ۲۰۱۶ نشان می دهد که رابطه جنسی بیش از ۱۵ دقیقه احتمال ارگاسم متعدد را افزایش می دهد.
• انواع مختلفی از تحریک جنسی را در خود جای دهید: مقاربت تنها راه داشتن رابطه جنسی و دستیابی به ارگاسم نیست.
• استمناء: بسیاری از زنان یاد می گیرند که چگونه ارگاسم های متعدد از استمناء داشته باشند.
• تحریک آهسته یا تغییر: این ممکن است به ارگاسم طولانی تر کمک کند و در نتیجه ارگاسم انباشته شده باشد.
• از اسباب بازی های جنسی استفاده کنید: یک مطالعه دریافت که حدود نیمی از زنانی که اسباب بازی ها را در مقاربت قرار می دهند ، ارگاسم متعدد دارند.

فواید

مزیت اصلی ارگاسم متعدد این است که آنها احساس خوبی دارند. آنها همچنین می توانند صمیمیت را در یک رابطه ارتقا دهند. یک زندگی جنسی سالم فواید سلامتی زیادی را ارائه می دهد ، از جمله:

• کاهش استرس
• خطر پایین تر از مسائل بهداشت قلب، مانند فشار خون بالا
• عزت نفس بهبود یافته
• سلامت ایمنی بهتر
• خواب بهتر
• کاهش در اضطراب و افسردگی

هیچ خطری در ارتباط با ارگاسم و نه با ارگاسم متعدد وجود ندارد. با این حال ، تکنیک های خاصی که شخص برای دستیابی به ارگاسم از آن استفاده می کند ممکن است برخی خطرات را ایجاد کند. ممکن است افراد با شرایط بهداشتی خاص هنگام رابطه جنسی محتاط باشند.

به عنوان مثال ، تحریک تهاجمی ممکن است پوست را تحریک کند یا حتی باعث کبودی و آسیب های دیگر شود.

برخی تحقیقات یادداشت هایی که افراد تحت درمان بیماری قلبی ممکن است داشته باشد حمله قلبی در حین اعمال ، مانند داشتن رابطه جنسی ، اما این بسیار نادر است.

با این حال ، افرادی با سابقه درد قفسه سینه یا احساس باد شده باید قبل از رابطه جنسی یا تلاش برای داشتن ارگاسم متعدد ، به پزشک مراجعه کند.

مانند هر برخورد جنسی ، مردم باید از کنترل استفاده کنند، آزمایش منظم برای بیماریهای مقاربتی (STD)، و اطمینان حاصل کنید که آنها رضایت دارند.

برخی از افراد ممکن است احساس فشار برای داشتن ارگاسم متعدد کنند ، به خصوص اگر قبلاً آنها را داشته باشند ، که ممکن است این تجربه را ناراحت کننده کند.

خلاصه

همه متفاوت هستند و هر تعامل جنسی و پتانسیل ارگاسم نیز همینطور است. در حال حاضر ، هیچ کس نمی داند که یک زن در طی یک تجربه جنسی چه تعداد ارگاسم دارد.

بیشتر زنان می توانند به ارگاسم متعدد دست یابند. اگرچه ممکن است کسانی که دارای سابقه ارگاسم متعدد هستند ، احتمالاً همچنان به آنها ادامه دهند ، اما غیرقابل پیش بینی هستند.

برقراری ارتباط واضح و دلسوزانه با شریک زندگی در مورد خواسته ها و آنچه احساس خوبی دارد برای دستیابی به ارگاسم متعدد مهم است. این می تواند هر بار که رابطه جنسی داشته باشد ، شانس ارگاسم و لذت را افزایش دهد.

افراد می توانند با استفاده از تکنیک ها و استراتژی های مختلف ، موثرترین راه را برای دستیابی به ارگاسم به چندین ارگاسم پیدا کنند.