رنگ پوست توسط عوامل متعددی از جمله میزان خونی که به پوست شما جریان می یابد، ضخامت پوست و میزان ملانین در پوست شما تعیین می شود.

رنگ پریدگی، که به آن رنگ پریدگی نیز می‌گویند، در مقایسه با رنگ طبیعی شما، روشنی غیرعادی رنگ پوست است. این با داشتن پوستی که به طور طبیعی روشن است متفاوت است.

رنگ پریدگی به خودی خود شرط نیست.

ممکن است ناشی از کاهش جریان خون و اکسیژن یا کاهش تعداد گلبول های قرمز باشد. این می تواند تظاهر احساساتی مانند ترس (“رنگ پریده مانند روح”) باشد یا می تواند نشانه ای از شرایط پزشکی جدی مانند کم خونی شدید، عفونت جریان خون یا سرمازدگی باشد.

چه چیزی باعث رنگ پریدگی می شود و چگونه آن را درمان کنیم

رنگ پریدگی می تواند در سراسر پوست شما رخ دهد یا بیشتر به صورت موضعی به نظر برسد. رنگ پریدگی موضعی معمولاً یک اندام را درگیر می کند. در صورت شروع ناگهانی رنگ پریدگی عمومی یا رنگ پریدگی اندام به پزشک مراجعه کنید.

علل رنگ پریدگی

دلایل رنگ پریدگی عبارتند از:

  • عدم قرار گرفتن در معرض آفتاب
  • قرار گرفتن در معرض سرما و سرمازدگی
  • گرمازدگی
  • شوک، یا کاهش جریان خون در سراسر بدن
  • هیپوگلیسمی یا قند خون پایین
  • انسداد در شریان اندام
  • عفونت جریان خون، مانند سپسیس
  • کم خونی، که ممکن است نتیجه موارد زیر باشد:
    • از دست دادن خون سریع
    • کمبود تغذیه ای
    • ژنتیک
    • شرایط مزمن، از جمله سرطان
    • بارداری

کم خونی و رنگ پریدگی

در کم خونی، بدن شما گلبول های قرمز کافی تولید نمی کند. یکی از شایع ترین علل رنگ پریدگی است. کم خونی می تواند حاد با شروع ناگهانی یا مزمن باشد و به کندی ایجاد شود.

کم خونی حاد

کم خونی حاد معمولاً نتیجه از دست دادن سریع خون در اثر ضربه، جراحی یا خونریزی داخلی است که اغلب از معده یا مجرای روده است.

بیشتر بخوانید
درد پوست سر: علل، درمان و موارد دیگر

کم خونی مزمن

خونریزی شدید قاعدگی یکی از علل شایع کم خونی مزمن است.

کم خونی مزمن همچنین می تواند ناشی از کمبود آهن، ویتامین B12 یا فولات (اسید فولیک) در رژیم غذایی شما باشد.

علل ژنتیکی کم خونی نیز وجود دارد. در شرایطی مانند بیماری سلول داسی شکل و تالاسمی، بدن شما هموگلوبین بی اثر می سازد. هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون است که اکسیژن را حمل می کند.

کم خونی مزمن همچنین می تواند ناشی از شرایطی مانند نارسایی مزمن کلیه یا کم کاری تیروئید باشد. برخی از سرطان‌ها که بر استخوان‌ها یا مغز استخوان شما تأثیر می‌گذارند نیز می‌توانند به دلیل تولید ضعیف سلول‌های خونی طی چند هفته تا چند ماه باعث کم‌خونی شوند.

چه رنگ پریدگی به نظر می رسد

علاوه بر پوست، ممکن است رنگ پریدگی در نواحی زیر نیز مشاهده شود:

  • ناخن های شما
  • زبان شما
  • غشاهای مخاطی داخل دهان شما
  • غشای داخلی پلک پایین شما

رنگ پریدگی در پلک های داخلی شما بدون توجه به نژاد، نشانه کم خونی است. همچنین به عنوان یک شاخص حساس کم خونی شدید در نظر گرفته می شود.

علائم مرتبط با رنگ پریدگی

رنگ پریدگی اغلب همراه با علائم دیگر مانند علائم مرتبط با کم خونی رخ می دهد. علائم کم خونی بر اساس شدت متفاوت است.

کم خونی حاد

علائم کم خونی حاد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • ضربان قلب سریع
  • درد قفسه سینه
  • تنگی نفس
  • افت فشار خون یا فشار خون پایین
  • از دست دادن هوشیاری

کم خونی مزمن

گاهی اوقات، کم خونی مزمن ممکن است علائم دیگری جز رنگ پریدگی، خستگی یا حساسیت به سرما نداشته باشد.

شوکه شدن

علائم شوک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • پوست لطیف
  • نبض تند و ضعیف
  • تنفس سریع و کم عمق
  • سبکی سر یا سرگیجه
  • از دست دادن هوشیاری
  • اضطراب
  • تشنگی
بیشتر بخوانید
تیره شدن زیر بغل: علل، درمان و پیشگیری

هیپوگلیسمی

علائم هیپوگلیسمی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سبکی سر یا سرگیجه
  • مشکل در تمرکز
  • تحریک پذیری
  • گرسنگی
  • خستگی
  • تعریق

انسداد شریانی اندام

انسداد شریان یا کمبود گردش خون می تواند باعث رنگ پریدگی موضعی شود. این معمولاً در بازوها یا پاهای شما رخ می دهد. اندام شما ممکن است به دلیل نداشتن گردش خون دردناک و سرد شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر به طور ناگهانی دچار رنگ پریدگی عمومی شدید، فوراً با پزشک تماس بگیرید. رنگ پریدگی زمانی یک اورژانس پزشکی محسوب می شود که با علائمی مانند:

  • غش کردن
  • تب
  • استفراغ خون
  • خونریزی از رکتوم
  • درد شکم

سایر علائم جدی که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند عبارتند از:

  • اندامی که رنگ پریده است یا احساس سردی می کند
  • تنگی نفس
  • درد قفسه سینه با شروع ناگهانی رنگ پریدگی

اگر شروع ناگهانی رنگ پریدگی و همچنین علائم شدید – مانند غش، تب و درد شکم دارید – به اورژانس مراجعه کنید.

اگر دچار رنگ پریدگی و علائمی مانند خستگی و تنگی نفس خفیف شدید، معمولاً می توانید در مطب پزشک مراجعه کنید و نیازی به درمان اورژانسی نخواهید داشت.

تشخیص رنگ پریدگی

رنگ پریدگی، افت فشار خون و نبض ضعیف و تند نشانه هایی هستند که نشان می دهد شما به شدت بیمار هستید. درد و حساسیت شکم ممکن است به این معنی باشد که خونریزی داخلی باعث رنگ پریدگی شما شده است. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، ممکن است پزشک نیاز داشته باشد فورا آزمایش های بیشتری را برای تعیین علت زمینه ای بیماری شما تجویز کند.

پزشک علائم و سابقه پزشکی شما را بررسی می کند، یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و ضربان قلب و فشار خون شما را بررسی می کند.

رنگ پریدگی اغلب با بینایی قابل تشخیص است، اما تشخیص آن در افراد با رنگ‌های تیره دشوار است. اگر پوست تیره‌تری دارید، پزشک ممکن است پلک‌های داخلی و غشاهای مخاطی شما را برای از دست دادن رنگ بررسی کند.

بیشتر بخوانید
با خارش گردن چه کنیم؟

برای ارزیابی علل رنگ پریدگی از تست های زیر استفاده می شود:

  • شمارش کامل خون (CBC). شمارش کامل خون به ارزیابی اینکه آیا کم خونی یا عفونت دارید کمک می کند.
  • تعداد رتیکولوسیت ها این آزمایش خون به پزشک کمک می کند تا ببیند مغز استخوان شما چقدر خوب کار می کند.
  • آزمایش خون مدفوع این آزمایش برای بررسی وجود خون در مدفوع استفاده می شود که ممکن است نشان دهنده خونریزی روده باشد.
  • تست های عملکرد تیروئید این سری از آزمایش ها برای بررسی سطح هورمون تیروئید شما استفاده می شود. تیروئید کم کار می تواند باعث کم خونی شود.
  • تست های عملکرد کلیه از آنجایی که نارسایی کلیه می تواند باعث کم خونی شود، پزشک ممکن است آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) یا آزمایش خون کراتینین را برای بررسی عملکرد کلیه های شما تجویز کند.
  • آزمایش کمبود مواد مغذی پزشک شما ممکن است آزمایش سطح آهن، ویتامین B12 یا اسید فولیک سرم را تجویز کند تا ببیند آیا کمبود مواد مغذی باعث کم خونی شده است یا خیر.
  • تست های تصویربرداری غیر تهاجمی بسته به سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی شما، پزشک ممکن است یک آزمایش تصویربرداری غیرتهاجمی مانند سی تی اسکن یا سونوگرافی انجام دهد. این آزمایش‌ها به پزشک اجازه می‌دهد تا نگاه بهتری به داخل بدن شما داشته باشد. پزشک نواحی مانند سر، گردن، قفسه سینه یا شکم را بررسی خواهد کرد.
  • آرتریوگرافی اندام. این آزمایش اشعه ایکس شامل تزریق رنگ به شریان اندام است تا به پزشک کمک کند تا ببیند آیا انسداد وجود دارد یا خیر. درباره آرتریوگرافی اندام بیشتر بدانید.
بیشتر بخوانید
بثورات، اگزما یا کهیر باسن: علل، تشخیص و درمان

بهترین کیت های تست اسید فولیک

بررسی های ما را در مورد پنج کیت تست اسید فولیک که می توانید در خانه استفاده کنید، بررسی کنید.

درمان رنگ پریدگی

درمان بستگی به علت رنگ پریدگی شما دارد. گزینه ها می توانند شامل موارد زیر باشند:

  • خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و متعادل
  • مصرف مکمل های آهن، ویتامین B12 یا فولات
  • مصرف دارو یا دریافت درمان برای مدیریت شرایط پزشکی مداوم
  • در صورت سرمازدگی، دست ها یا پاهای خود را در آب گرم یا یک دستمال گرم بپوشانید
  • اگر دچار گرمازدگی هستید، خود را خنک کنید، آبرسانی کنید و از لباس ها یا لوازم جانبی منقبض خارج شوید
  • مصرف قرص گلوکز، آب میوه یا سایر کربوهیدرات های سریع الاثر، در صورت داشتن هیپوگلیسمی
  • اقدامات سبک زندگی برای بهبود گردش خون ضعیف، مانند:
    • اجتناب یا ترک سیگار
    • اجتناب از الکل
    • سطح قند خون خود را مدیریت کنید
    • سطح کلسترول خود را مدیریت کنید
    • جراحی، معمولاً فقط در موارد شدید از دست دادن خون حاد یا برای درمان انسداد شریانی

بهترین مکمل های آهن

بررسی های ما را در مورد بهترین مکمل های آهن موجود در بازار بررسی کنید. همچنین با مکمل های آهن برای کم خونی آشنا شوید.

چشم انداز بلند مدت

داشتن تشخیص صحیح کلید درمان به موقع و مناسب است.

عواقب رنگ پریدگی درمان نشده به علت زمینه ای بستگی دارد. موارد حاد رنگ پریدگی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. رنگ پریدگی مداوم اغلب با دارو قابل درمان است.