چه چیزی باعث می شود پریود زودتر شروع شود؟

بلوغ معمولاً بین سنین هشت و ۱۳ شروع می شود. در زنان این توسط مواد شیمیایی در بدن شما به نام هورمون های تولید مثل هدایت می شود. این هورمون ها بر چرخه قاعدگی شما در طول سال های باروری شما تأثیر می گذارند.

در چند سال اول پس از شروع قاعدگی، این هورمون ها ممکن است نامنظم باشند. این به این معنی است که تعداد روزهای بین پریودهای شما ممکن است کوتاهتر یا بیشتر از حد متوسط ​​باشد.

۲. قبل از یائسگی

قبل از یائسگی انتقال به یائسگی است. معمولا در اواسط تا اواخر دهه چهل شروع می شود  و حدود چهار سال طول می کشد.

سطح هورمون شما در این زمان به شدت نوسان می کند و ممکن است هر ماه تخمک گذاری نکنید. این می تواند باعث قاعدگی های نامنظم شود، بنابراین ممکن است دیر یا زود عادت ماهانه شوید.

۳. ورزش شدید

ورزش شدید می تواند باعث پریودهای نامنظم شود یا باعث می شود پریود شما به طور کامل متوقف شود. اغلب، این وضعیت با ورزشکارانی همراه است که روزانه چندین ساعت تمرین می کنند.

ورزش تنها زمانی بر دوره‌های قاعدگی شما تأثیر می‌گذارد که کالری بیشتری نسبت به آنچه که می‌خورید بسوزانید. بدون انرژی کافی، بدن شما مقدار هورمون های تولید مثلی را که برای تخمک گذاری نیاز دارد تولید نمی کند.

۴. نوسانات وزن

پریودهای زودرس، نامنظم یا از دست رفته اغلب با تغییرات عمده وزن همراه است.

تحقیقات نشان می دهد که چاقی در سنین نوجوانی با شانس بالاتر  پریودهای نامنظم همراه است.

تحقیق دیگر  تایید می کند و نشان می دهد که کاهش وزن قابل توجه می تواند به همان نتیجه منجر شود. این می تواند با رژیم غذایی شدید، جراحی بای پس معده یا اختلالات خوردن اتفاق بیفتد.

۵. استرس

استرس شدید هم می تواند سطح هورمون شما را مختل شود و باعث پریودهای نامنظم می شود. اگر اضطراب را تجربه کرده‌اید یا اخیراً یک رویداد آسیب‌زا را پشت سر گذاشته‌اید، ممکن است هورمون‌های شما را از بین ببرد.

۶. تغییر در روال معمول

تحقیقات نشان می دهد افرادی که بین شیفت های روز و شب جابجا می شوند، مانند پرستاران، اغلب پریودهای نامنظم را تجربه می کنند. تغییر مناطق زمانی ممکن است اثرات مشابهی داشته باشد.

که این ممکن است مربوط به اختلال در ریتم شبانه روزی شما باشد که به نوبه خود ممکن است هورمون ملاتونین خواب را مختل کند.

تحقیقات بیشتری برای کشف ارتباط بین ملاتونین و هورمون های تولید مثلی مورد نیاز است.

۷. داروهای رقیق کننده خون

مصرف داروهای رقیق کننده خون (ضد انعقاد خون) ممکن است  پریود شما را طولانی کند و باعث خونریزی شدید شود.

داروهای ضد انعقاد به طور طبیعی در طول دوره قاعدگی شما ترشح می شوند تا به نازک شدن پوشش رحم شما کمک کنند تا از واژن خارج شود. مصرف داروهای ضد انعقاد ممکن است باعث شود که این فرآیند سریعتر اتفاق بیفتد و منجر به جریان شدیدتر شود.

8. کنترل بارداری هورمونی

هورمون های موجود در کنترل بارداری هورمونی مستقیماً بر تخمک گذاری و قاعدگی تأثیر می گذارد.

اگر قرص‌های ضدبارداری مصرف می‌کنید، زمان قاعدگی بعدی شما به زمان شروع چرخه و اینکه آیا یک هفته دارونما (قرص‌های یادآوری) مصرف می‌کنید، بستگی دارد.

این همچنین در مورد پیشگیری از بارداری اضطراری (EC) صدق می کند. اگر به طور معمول از قرص های EC استفاده می کنید، ممکن است پریود شما نامنظم شود.

سایر گزینه های هورمونی کنترل بارداری، مانند دستگاه های داخل رحمی (IUD) و واکسن Depo-Provera، می توانند باعث بی نظمی قاعدگی در چند ماه اول شوند.

۹. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع است که در اثر عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود. از هر ۱۰ زن بر ۱ نفر اثیر می گذارد.

بسیاری از مردم تا زمانی که برای باردار شدن دچار مشکل نشوند، نمی دانند که PCOS دارند. همچنین می تواند باعث پریودهای نامنظم یا از دست رفته شود.

۱۰. اندومتریوز

اندومتریوز زمانی اتفاق می افتد که بافت آندومتر مانند در خارج از رحم در مناطقی مانند تخمدان ها، شکم و روده شروع به رشد می کند.

۱۱% زنان در ایالات متحده بین سنین ۱۵ تا ۴۴ سال را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند باعث خونریزی غیر منتظره شود.

۱۱. دیابت تشخیص داده نشده

تصور می شود که یک از هشت نفر از  زنان در طول زندگی خود دچار بیماری تیروئید می شوند.

علائم فردی شما به کم کاری یا پرکاری تیروئید شما بستگی دارد. علاوه بر قاعدگی زودرس، ممکن است دوره‌هایی سبک‌تر یا سنگین‌تر از حد معمول را تجربه کنید.

قاعدگی ها معمولا از چه سنی شروع می شود؟

در ایالات متحده، پریودها معمولاً از سن ۱۲ سالگی شروع می شوند اما ممکن است در هر جایی بین ۸ تا ۱۶ سالگی رخ دهد.

اگر کودکی قبل از ۸ سالگی اولین قاعدگی خود را داشته باشد، معمولاً زود هنگام در نظر گرفته می شود و باید با یک متخصص در مورد آن صحبت شود. ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد، مانند بلوغ زودرس، که در آن بدن خیلی زود ویژگی های جنسی پیدا می کند.

سوالات متداول

چه دوره ای زودرس در نظر گرفته می شود؟

چرخه قاعدگی هر فردی متفاوت است و ممکن است ماه به ماه متفاوت باشد. اگر قاعدگی شما گاهی کمی زودتر از حد انتظار ظاهر می شود، احتمالاً جای نگرانی نیست. اگر دوره شما به طور مداوم کمتر از ۲۱ روز است، بهتر است در صورت وجود علت زمینه ای با پزشک خود مشورت کنید.

آیا اگر پریودم زودتر از موعد شود؟

اگر قبلاً باردار شده باشید، بعید نیست که پریودتان بیاید. گفته می شود، شما می توانید خونریزی لانه گزینی را تجربه کنید که ممکن است شبیه یک دوره پریود باشد.

تفاوت بین پریود اولیه و علائم لانه گزینی چیست؟

لانه گزینی زمانی اتفاق می افتد که یک تخمک بارور شده به دیواره رحم شما بچسبد. یک تا دو هفته پس از لقاح اتفاق می افتد.

کاشت همیشه علائمی ایجاد نمی کند. هنگامی که علائم ظاهر می شوند، شامل خونریزی خفیف یا گرفتگی می شوند. خونریزی معمولاً سبکتر از یک دوره معمولی است و معمولاً نیازی به تامپون یا پد ندارد.

تفاوت بین علائم اولیه پریود و سقط جنین چیست؟

سقط جنین از دست دادن بارداری است. اکثر سقط جنین ها  در طول سه ماهه اول رخ می دهد.

که اغلب قبل از اینکه فرد از بارداری آگاه شود اتفاق می افتد، بنابراین تشخیص بین یک پریود به خصوص سنگین و سقط جنین دشوار است.

سقط جنین ممکن است باعث گرفتگی و کمردرد بیشتری نسبت به یک دوره معمولی شود.

خلاصه

پریود زودرس معمولاً نشانه ای از چیز جدی نیست. اما اگر درد یا ناراحتی شدید دارید، باید با پزشک صحبت کنید.

همچنین اگر سقط جنین را تجربه کرده اید یا مشکوک به سقط جنین هستید، باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

اگر علائم شدیدی را تجربه نمی کنید، ممکن است بتوانید شرایط را در خانه تنظیم کنید.

اگر همه چیز درست نشد، با پزشک صحبت کنید. آنها می توانند از این اطلاعات برای ارزیابی چرخه شما استفاده کنند و در مورد هر مرحله بعدی به شما توصیه کنند.