چه چیزی می تواند باعث درد معده و حالت تهوع شود؟

علل حاد

علل درد حاد معده و حالت تهوع می تواند شامل موارد زیر باشد:

• التهاب پوشش معده
• عوارض جانبی برخی داروها، مانند آنتی بیوتیک ها و درمان های سرطان

گاستروانتریت ویروسی یکی از علل شایع درد معده و حالت تهوع است. اگرچه مردم اغلب از این بیماری به عنوان “آنفولانزای معده” یاد می کنند، اما در واقع عفونت روده است و ویروس آنفولانزا را درگیر نمی کند.

رایج ترین علت گاستروانتریت ویروسی نورویروس است، اما عفونت روتاویروس اغلب علت این بیماری در نوزادان و کودکان خردسال است.

سایر علائم گاستروانتریت ویروسی شامل اسهال آبکی و استفراغ است و برخی از افراد ممکن است دچار تب شوند.

بر اساس موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی (NIDDK)گاستروانتریت ویروسی معمولا کمتر از یک هفته طول می کشد و بدون درمان دارویی بهبود می یابد. با این حال، استفراغ و اسهال مکرر می تواند منجر به کم آبی شدید بدن شود که به ویژه در کودکان و بزرگسالان خطرناک است. افرادی که علائم کم آبی دارند باید به سرعت به دنبال مراقبت های پزشکی باشند.

گاستروانتریت همچنین می تواند ناشی از خوردن غذای آلوده باشد که می تواند به باکتری ها، ویروس ها یا انگل های مضر وارد بدن شود. علائم مسمومیت غذایی مشابه علائم گاستروانتریت ویروسی است و افراد در صورت بروز کم آبی یا شدید شدن علائم باید به پزشک مراجعه کنند.

حملات حاد معده درد و حالت تهوع می تواند در کودکان شایع باشد و استرس و اضطراب گاهی اوقات می تواند از عوامل ایجاد کننده باشد. اگر کودکی قبل از امتحان یا مسابقه ورزشی رقابتی در مدرسه از ناراحتی معده شکایت کند، ممکن است نشانه ای از اضطراب باشد. کمک به کودک برای مقابله با استرس و اضطراب نیز ممکن است به کاهش مشکلات معده کمک کند.

علل مزمن

دلایل معده درد مزمن و حالت تهوع می تواند شامل موارد زیر باشد:

گاستریت

گاستریت التهاب مخاط معده است. این التهاب می تواند حاد یا مزمن باشد. علاوه بر معده درد و حالت تهوع، ورم معده نیز می تواند باعث استفراغ شود.

این رایج ترین علت گاستریت عفونت با باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری است. علل دیگر عبارتند از آسیب به پوشش معده، به طور بالقوه ناشی از الکل یا استفاده مکرر از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، که شامل ایبوپروفن و آسپرین می شود.

انسدادهای روده

انسداد روده می تواند باعث درد معده، استفراغ، نفخ و یبوست شود. اگر فرد تحت درمان قرار نگیرد، انسداد روده می تواند منجر به عوارض جدی شود.

علل انسداد روده می تواند شامل موارد زیر باشد:

• چسبندگی ها، که نوارهای بافتی هستند که می توانند پس از جراحی ایجاد شوند
• بیماری التهابی روده
• دیورتیکولیت
• سرطان

اختلالات عملکردی دستگاه گوارش

اینها گروهی از اختلالات هستند که در آن دستگاه گوارش آنطور که باید کار نمی کند و مشکلات ساختاری قابل مشاهده است.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و سوء هاضمه عملکردی نمونه هایی از اختلالات عملکردی دستگاه گوارش هستند.

IBS می تواند باعث درد یا گرفتگی شکم و همچنین نفخ و اسهال یا یبوست شود. علائم سوء هاضمه عملکردی می تواند شامل درد در قسمت بالای شکم، حالت تهوع و استفراغ باشد.

بر اساس بنیاد بین المللی اختلالات گوارشی، اختلالات عملکردی دستگاه گوارش حدود یک نفر از هر چهار نفر در ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد.

سایر علل مزمن

سایر دلایل معده درد مزمن و حالت تهوع می تواند شامل موارد زیر باشد:

• بارداری می تواند باعث تهوع، استفراغ و درد معده، به ویژه در مراحل اولیه شود
• مشکلات سیستم عصبی مرکزی، از جمله سردردهای میگرنی، فشار داخل جمجمه، تشنج و سکته مغزی، می توانند باعث تهوع شوند.
• مشکلات گوش داخلی، مانند عفونت و التهاب، می تواند باعث سرگیجه و حالت تهوع شود
• استرس، اضطراب و افسردگی در برخی افراد می تواند منجر به مشکلات معده شود

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

درد معده و حالت تهوع اغلب کوتاه مدت هستند و خود به خود بهبود می یابند. با این حال، علائم مداوم ممکن است نشانه یک بیماری جدی تر باشد.

اگر سوء هاضمه آنها که می تواند علائمی مانند درد معده و حالت تهوع را بیش از ۲ هفته طول بکشد، توصیه می کند که به پزشک مراجعه کنند.

اگر هر یک از علائم زیر همراه با ناراحتی شکمی باشد، افراد باید فوراً به پزشک مراجعه کنند:

• استفراغ مکرر یا خون در استفراغ
• اسهالی که بیشتر از ۲ روز
• مدفوع خونی یا سیاه و قیری رنگ
• درد در قفسه سینه، بازو، گردن یا فک
• مشکل در تنفس یا بلع
• کاهش وزن غیر قابل توضیح
• کم آبی بدن

خودمراقبتی

درد معده و حالت تهوع معمولاً بدون درمان در عرض چند روز برطرف می شود. با این حال، استراحت و نوشیدن مایعات فراوان می تواند به بهبودی کمک کند.

افرادی که اسهال مکرر، استفراغ یا هر دو را تجربه می کنند، برای جلوگیری از کم آبی بدن، باید مایعات و الکترولیت های از دست رفته را جایگزین کنند. نوشیدنی هایی که می توانند به این امر کمک کنند عبارتند از:

• اب
• آبگوشت های شفاف
• نوشیدنی های ورزشی
• آب میوه ها

درمان پزشکی

نوع درمان دارویی برای معده درد و حالت تهوع به طور کلی به علت اصلی و شدت علائم بستگی دارد.

برای افراد مبتلا به اسهال یا استفراغ شدید، پزشک ممکن است محلول آبرسانی خوراکی را برای درمان کم آبی تجویز کند. آنها همچنین ممکن است داروهای ضد استفراغ را تجویز کنند، داروهایی که می توانند به مقابله با حالت تهوع و استفراغ کمک کنند.

اگر پزشک مشکوک به گاستریت یا نوع دیگری از اختلالات گوارشی باشد، ممکن است آزمایش‌های پزشکی مانند آندوسکوپی دستگاه گوارش فوقانی را تجویز کند.

افراد مبتلا به گاستریت ناشی از عفونت هلیکوباکتر پیلوری احتمالاً باید دوره ای از آنتی بیوتیک را بگذرانند.

عوارض

کم آبی یک عارضه شایع شرایطی است که باعث استفراغ یا اسهال شدید می شود. علائم کم آبی بدن می تواند عبارتند از:

• تشنگی
• دهان خشک
• خستگی
• ادرار تیره و ادرار کمتر از حد طبیعی
• هنگام گریه اشک نریزد
• گونه ها یا چشم های فرورفته
• احساس سبکی سر یا سرگیجه

سایر عوارض احتمالی درد معده و حالت تهوع به علت اصلی آن بستگی دارد. به عنوان مثال، کم خونی یکی از عوارض احتمالی گاستریت فرسایشی است که به دلیل خونریزی مزمنی است که این بیماری در معده ایجاد می کند.

جلوگیری

گاستروانتریت ویروسی و مسمومیت غذایی از علل شایع درد معده و حالت تهوع هستند. بهداشت خوب می تواند به پیشگیری از این مشکلات سلامتی کمک کند.

رعایت بهداشت کلیدی برای جلوگیری از بسیاری از میکروب هایی است که می توانند باعث درد معده و حالت تهوع شوند. افراد می توانند از روش های زیر به عنوان استاندارد استفاده کنند:

• شستن مکرر دست ها با آب و صابون، به ویژه بعد از استفاده از حمام و قبل و بعد از دست زدن به غذا
• نگهداری، تمیز کردن و آماده کردن غذا با دقت و درستی
• پختن یا گرم کردن مجدد غذا به طور کامل
• ضد عفونی کردن سطوح آلوده
• لباس ها و ملافه های کثیف را با احتیاط کار کنید و همیشه آنها را کاملاً بشویید

خلاصه

درد معده و حالت تهوع از علائم شایع در بزرگسالان و کودکان است. علل می تواند شامل پرخوری، عفونت های روده ای، استرس و اضطراب و اختلالات مزمن دستگاه گوارش باشد.

معده درد و حالت تهوع معمولا کوتاه مدت هستند و خود به خود بهبود می یابند. با این حال، افرادی که علائم مداوم دارند باید برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنند.

برای افرادی که علائم آنها شامل اسهال و استفراغ است، نوشیدن مقدار زیادی مایعات برای جلوگیری از کم آبی ضروری است. افرادی که علائم کم آبی دارند باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشند.