چگونه از شر دندان درد در شب خلاص شویم

داشتن دندان درد در شب می تواند به خواب رفتن یا ماندن در خواب را بسیار دشوار کند. روش‌های تسکین یا کاهش درد از مصرف داروهای مسکن تا جویدن میخک یا استفاده از بالش اضافی را شامل می‌شود.

با این حال، تعدادی درمان وجود دارد که ممکن است به افراد کمک کند تسکین پیدا کنند و بخوابند، از جمله مصرف مسکن ها یا استفاده از کمپرس سرد یا حتی میخک روی دندان.

در این مقاله با نه درمان خانگی برای تسکین دندان درد در شب بیشتر آشنا شوید.

۹ راه برای درمان دندان درد در شب

درمان دندان درد در شب ممکن است دشوارتر باشد، زیرا چیز زیادی وجود ندارد که فرد را از درد منحرف کند.

چگونه از شر دندان درد در شب خلاص شویم

با این حال، افراد می توانند روش های زیر را برای تسکین درد امتحان کنند:

۱.داروهای ضد درد خوراکی

مصرف داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل) یک راه سریع و ساده برای بسیاری از افراد برای کاهش موثر دندان دردهای خفیف تا متوسط ​​است.

همیشه در دوز توصیه شده روی بسته بندی بمانید.

اگر دندان درد شدید است، بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید و در مورد مسکن های قوی تر با آنها صحبت کنید.

۲. کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد ممکن است به کاهش درد دندان کمک کند.

قرار دادن کیسه یخ پیچیده شده در یک حوله به سمت آسیب دیده صورت یا فک به انقباض رگ های خونی در ناحیه کمک می کند که می تواند درد را کاهش دهد و به فرد اجازه به خواب رفتن را بدهد.

استفاده از کمپرس سرد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه هر چند ساعت در شب ممکن است به جلوگیری از درد هنگام خواب کمک کند.

بیشتر بخوانید
آشنایی با رادیوگرافی

۳. ارتفاع

تجمع خون در سر ممکن است باعث درد و التهاب اضافی شود. برای برخی از افراد، بالا بردن سر با یک یا دو بالش اضافی ممکن است درد را به اندازه کافی برای خوابیدن تسکین دهد.

۴. پمادهای دارویی

برخی از پمادهای دارویی نیز ممکن است به کاهش درد دندان کمک کنند. ژل ها و پمادهای بی حس کننده OTC که حاوی موادی مانند بنزوکائین هستند ممکن است ناحیه را بی حس کنند.

با این حال، بنزوکائین برای استفاده در کودکان خردسال مناسب نیست.

۵. آب نمک را بشویید

یک شستشوی ساده با آب نمک یک درمان خانگی رایج برای دندان درد است.

آب نمک طبیعی است عامل آنتی باکتریالبنابراین ممکن است التهاب را کاهش دهد. این به نوبه خود به محافظت از دندان های آسیب دیده در برابر عفونت کمک می کند.

شستشو با آب نمک همچنین ممکن است به از بین بردن ذرات غذا یا بقایای گیر کرده در دندان یا لثه کمک کند.

۶. آبکشی هیدروژن پراکسید

پریودنتیت یک عفونت جدی لثه است که عموماً در نتیجه عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود. این می تواند باعث ایجاد مشکلاتی مانند درد، خونریزی لثه و لق شدن دندان ها در حفره آنها شود.

نویسنده مطالعه ۲۰۱۶ دریافتند که شستشو با دهانشویه پراکسید هیدروژن به کاهش پلاک و علائم پریودنتیت کمک می کند.

مردم همیشه باید پراکسید هیدروژن درجه مواد غذایی را با مقدار مساوی آب رقیق کنند. محلول را در دهان بچرخانید، اما آن را قورت ندهید.

این دارو برای کودکان مناسب نیست، زیرا این خطر وجود دارد که به طور تصادفی مخلوط را ببلعند.

بیشتر بخوانید
متخصص ایمپلنت در تهران

۷. چای نعناع فلفلی

نوشیدن چای نعناع فلفلی یا مکیدن چای کیسه ای نعناع نیز ممکن است به طور موقت به تسکین درد ناشی از دندان درد کمک کند.

محققین توجه داشته باشید که نعناع حاوی ترکیبات آنتی باکتریال و آنتی اکسیدانی است. منتول، یک ماده فعال در نعناع، ​​همچنین ممکن است اثر بی حس کنندگی ملایمی در مناطق حساس داشته باشد.

۸. میخک

اوژنول که یکی از ترکیبات اصلی میخک است می تواند درد دندان را کاهش دهد. نتایج یک کارآزمایی بالینی ۲۰۱۵ نشان داد افرادی که پس از کشیدن دندان اوژنول را روی لثه و حفره خود قرار دادند، درد و التهاب کمتری در طول بهبودی داشتند.

اوژنول به عنوان یک مسکن عمل می کند، به این معنی که ناحیه را بی حس می کند. برای استفاده از میخک برای دندان درد، میخک آسیاب شده را در آب خیس کنید تا خمیر درست شود. سپس خمیر را روی دندان بمالید یا آن را در چای کیسه ای خالی قرار دهید و در دهان بگذارید.

روش دیگر، جویدن یا مکیدن آرام یک میخک و سپس قرار دادن آن در نزدیکی دندان دردناک ممکن است به تسکین درد کمک کند.

این یک درمان مناسب برای کودکان نیست، زیرا ممکن است بیش از حد میخک را ببلعند. میخک های منفرد می توانند سیخ دار و دردناک باشند اگر فردی آنها را ببلعد.

۹. سیر

سیر یک ماده معمولی خانگی است که برخی افراد از آن برای تسکین درد دندان استفاده می کنند.

آلیسین که ترکیب اصلی سیر است دارای یک اثر ضد باکتری قوی که ممکن است به کشتن باکتری های موجود در دهان که منجر به حفره و دندان درد می شود کمک کند.

بیشتر بخوانید
نحوه درمان ورم لوزه در خانه

جویدن یک حبه سیر و قرار دادن آن در نزدیکی دندان ممکن است به تسکین درد کمک کند. با این حال، طعم سیر خام می تواند برای برخی افراد بسیار قوی باشد، بنابراین ممکن است این راه حل مناسب برای همه نباشد.

علل

پوسیدگی دندان یکی از دلایل بسیار شایع دندان درد است. اگر فرد درمان نشود، پوسیدگی دندان ممکن است منجر به پوسیدگی شود.

حفره ها زمانی ایجاد می شوند که اسیدها و باکتری ها از مینای دندان بشکنند و بافت های ظریف داخل دندان را از بین ببرند. این می تواند عصب را در معرض دید قرار دهد و باعث درد خفیف تا شدید شود.

عفونت سینوسی نیز ممکن است در برخی افراد باعث دندان درد شود. این علامت زمانی رخ می دهد که عفونت از سر خارج می شود. علائمی مانند درد و فشار ناشی از عفونت ممکن است در شب بیشتر آسیب ببیند.

سایر علل بالقوه دندان درد عبارتند از:

  • از دست دادن یک پر کردن
  • آبسه های دندانی
  • ضربه به فک
  • وارد شدن دندان عقل یا دندان بالغ
  • غذا در دندان یا لثه گیر کرده است
  • دندان قروچه در شب
  • بیماری لثه

چرا بعضی از دندان دردها در شب بیشتر درد می کنند؟

دندان درد ممکن است در روز دردناک باشد، اما به نظر می رسد که در شب بدتر می شود.

یکی از دلایلی که ممکن است این اتفاق بیفتد این است که وقتی فرد دراز کشیده است، خون به سرش می‌آید. این خون اضافی در ناحیه ممکن است باعث افزایش درد و فشاری شود که افراد از دندان درد احساس می کنند.

دلیل دیگری که باعث می‌شود بسیاری از دردها در شب بدتر شوند، این است که حواس‌پرتی کمتر است. با توجه به چیز دیگری جز دندان درد، فرد ممکن است به سختی بخوابد.

بیشتر بخوانید
به انواع مختلف دندان ها چه می گویند؟

چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم

افرادی که شب ها دندان درد دارند باید در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنند. هر درمان خانگی فقط برای تسکین موقت است.

اگر دندان درد با سایر علائم عفونت همراه باشد، ممکن است فرد برای از بین بردن عفونت به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشد.

هنگامی که یک دندان ترک خورده یا پوسیده باعث درد می شود، فرد باید به دندانپزشک خود مراجعه کند. آنها قادر خواهند بود راه حلی دائمی پیدا کنند.

نادیده گرفتن علائم پوسیدگی دندان، مانند دندان درد، ممکن است منجر به مشکلات جدی تری از جمله آبسه، بیماری لثه و از دست دادن دندان شود.

خلاصه

مواجهه با دندان درد یک تجربه دردناک است. اگرچه بسیاری از درمان های خانگی می توانند تسکین موقتی ایجاد کنند و به فرد کمک کنند تا کمی بخوابد، اما راه حل های دائمی نیستند.

هر کسی که بیش از ۱ یا ۲ روز بدون علائم عفونت سینوسی دندان درد را تجربه می کند باید برای تشخیص و درمان کامل به دندانپزشک مراجعه کند.

آنها ممکن است نیاز به تمیز کردن یک حفره یا در نظر گرفتن گزینه های جدی تری مانند کانال های ریشه یا کشیدن دندان داشته باشند.

Source link

لطفاً به این مطلب امتیاز دهید. این‌کار به بهبود ارائه مطالب کمک خواهد کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

متخصص تغذیه و رژیم درمانی (PhD). ارائه دهنده رژیم های تخصصی آنلاین با خدمات ویژه