چگونه می توان علائم میگرن را درمان کرد؟

• ایبوپروفن (ادویل، موترین): ایبوپروفن یک داروی OTC مشترک برای کاهش درد و التهاب ناشی از میگرن.
• استامینوفن (تیلنول): ترکیب استامینوفن با کافئین یا آسپرین  در تسکین میگرن خفیف تاثیر گذار است
• آسپرین (بایر): با توجه به بررسی ۲۰۱۹آسپرین می تواند درد خفیف یا عود کننده میگرنی را تسکین دهد.
• ناپروکسن (Aleve): پزشکان ممکن است  ناپروکسن را برای درمان میگرن و پیشگیری از میگرن توصیه کنند.

اگر داروهای OTC ناکافی باشند، پزشک ممکن است موارد زیر را تجویز کند:

• سوماتریپتان (Imitrex):  برای تسکین میگرن حاد تاثیر گذار است و با تنگ کردن عروق خونی و کاهش التهاب عمل می کند.
• ریزاتریپتان (ماکسالت): شروع سریعتر نسبت به سایر تریپتان ها دارد، بنابراین ممکن است علائم میگرن را سریع و موثر کاهش دهد.
• ارگوتامین و کافئین (Migergot، Cafergot): برای درد متوسط ​​تا شدید میگرن، به خصوص اگر فردی آن را در اوایل دوره میگرن مصرف کند.
• دی هیدروارگوتامین (DHE 45، Migranal): میتواند برای میگرن و وضعیت میگرنی تاثیر گذار باشد، که  حملات طولانی مدت میگرن دارد.
• مهارکننده های CGRP: داروهای پپتید مرتبط با ژن ضد کلسیتونین (CGRP) عبارتند از لاسمیدیتان (Reyvow) و erenumab (Aimovig). اینها کلاس جدیدتر داروهایی هستند که پزشکان ممکن است برای درمان میگرن تجویز کنند.

برخی از افراد ممکن است ایده گزینه های طبیعی درمان میگرن را ترجیح دهند یا دوست داشته باشند از آنها در ترکیب با داروها استفاده کنند.

بر اساس بنیاد آمریکایی میگرن، گزینه های زیر ممکن است کمک کند:

• استفاده از کمپرس سرد
•  ماساژ پوست سر
• آ روغن های ضروری
•  طب سوزنی
• در صورت امکان سطح دما و نویز را کاهش دهید
• مصرف زنجبیل، که ممکن است به رفع حالت تهوع کمک کند

درمان های خانگی می تواند تسکین قابل توجهی از علائم میگرن برای برخی افراد فراهم کند. با این حال، تجربه هر کسی منحصر به فرد است. برای دیگران، ترکیب این روش ها با درمان های معمولی ممکن است بهترین نتایج را ارائه دهد.

توجه به این نکته مهم است که تحقیقات بیشتر برای درک ایمنی و اثربخشی برخی از داروهای فوق، مانند روغن‌های ضروری ضروری است.

مردم همیشه باید قبل از امتحان هر مکمل یا درمانی جدید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنند.

داروهای زیر می تواند برای جلوگیری از فراوانی و شدت میگرن کمک کنند :

• بتا بلوکرها مانند پروپرانولول (ایندرال) یا متوپرولول (لوپرسور)
• داروهای ضد افسردگی، مانند آمی تریپتیلین (Elavil) یا ونلافاکسین (Effexor)
• داروهای ضد تشنج، مانند توپیرامات (Topamax) یا والپروات (Depakote)
• آنتی بادی های مونوکلونال CGRP، از جمله erenumab (Aimovig)
• مسدود کننده های کانال کلسیم، مانند وراپامیل (کالان)

برای برخی افراد، عادات سبک زندگی زیر برای پیشگیری از میگرن کافی است:

• پیروی از عادات خواب خوب، از جمله خواب کافی و خواب منظم
• خوردن یک رژیم غذایی متعادل
• ورزش منظم
• هیدراته ماندن
• مصرف مکمل های مانند اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D
• مدیریت استرس، که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
  • مراقبه
  • یوگا
  • آرامش پیشرونده عضلانی
  • تمرینات تنفس عمیق
• اجتناب از محرک ها، مانند بوهای شدید یا نورهای روشن

با توجه بهخدمات بهداشت ملی انگلستان (NHS)، علائم میگرن می تواند تا ۳ روز ادامه داشته باشد. افراد باید در شرایط زیر با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنند:

• حملات میگرنی بیش از یک بار در هفته رخ می دهد
• علائم میگرن شدیدتر می شوند یا بیشتر طول می کشند
• داروهای OTC و درمان های خانگی علائم را تسکین نمی دهند

افراد در صورت تجربه موارد زیر باید به دنبال کمک فوری پزشکی باشند:

• یک سردرد ناگهانی و شدید
• مشکل در صحبت کردن یا به خاطر سپردن چیزها
• تغییرات بینایی مانند دوبینی یا تاری دید
• تشنج
• خواب آلودگی یا گیجی
• تب بسیار بالا
• ضعف یا مشکل در حرکت، به خصوص در یک طرف بدن یا صورت

بهترین درمان برای میگرن چیست؟

بهترین درمان برای میگرن ممکن است شامل ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، داروها و درمان‌های غیردارویی باشد که متخصصان مراقبت‌های بهداشتی متناسب با نیازهای فرد تنظیم می‌کنند.

درمان های رایج حاد عبارتند از تریپتان ها، مانند سوماتریپتان، و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن.

آیا درمان دائمی میگرن امکان پذیر است؟

در حال  درمان دائمی برای میگرن حاضر وجود ندارد درمان ها تمرکز بر مدیریت علائم و کاهش دفعات و شدت حملات دارند.

قوی ترین داروی میگرن چیست؟

در حال حاضر، هیچ مطالعه یا کارآزمایی بزرگی وجود ندارد که قدرت داروهای میگرن را مقایسه کند، بنابراین مشخص نیست که کدام دارو قوی‌ترین یا مؤثرترین است.

با این حال، NSAID ها  قوی ترین شواهد حمایت از استفاده از آنها برای میگرن را دارند. پزشکان همچنین ممکن است تریپتان ها را در صورتی که فرد علائم شدید داشته باشد یا NSAID ها موثر واقع نشود، پیشنهاد کنند.

خلاصه

افراد می توانند از داروهای بدون نسخه مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) برای تسکین علائم میگرن استفاده کنند. درمان های خانگی مانند ماساژ پوست سر یا کمپرس سرد نیز ممکن است کمک کننده باشد.

افراد همچنین می توانند اقداماتی را برای کاهش فراوانی علائم میگرن در آینده انجام دهند، مانند اجتناب از محرک ها، ورزش منظم و رفع هرگونه کمبود مواد مغذی.

گزینه های مختلفی برای درمان میگرن وجود دارد، اما افراد می توانند با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنند تا یک برنامه درمانی متناسب با علائم خاص آنها ایجاد کنند.