کراتوز پیلاریس که گاهی به آن “پوست مرغ” نیز می گویند، یک بیماری شایع پوستی است که باعث می شود تکه هایی از برجستگی های خشن روی پوست ظاهر شود. این برجستگی ها یا جوش های ریز سلول های مرده پوست هستند که فولیکول های مو را مسدود می کنند.
pilaris کراتوز معمولا روی بازوها، ران ها، گونه ها یا باسن رخ می دهد. مسری نیست و این برجستگی ها معمولاً باعث ناراحتی یا خارش نمی شوند.
این شرط می تواند در ماه های زمستان که پوست تمایل به خشک شدن دارد بدتر شود و همچنین ممکن است در دوران بارداری بدتر شود.
هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اما برخی روش ها ممکن است آن را درمان کرده یا از بدتر شدن آن جلوگیری کنند. کراتوز پیلاریس معمولاً تا زمانی که به سن ۳۰ برسید به طور طبیعی برطرف می شود .
در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد این بیماری پوستی بدانید.
علائم کراتوز پیلاریس چیست؟
برجستگی ها می توانند در هر جایی از پوست که فولیکول های مو وجود دارند ظاهر شوند و بنابراین هرگز در کف پا یا کف دست شما ظاهر نمی شوند. کراتوز پیلاریس است مشترک روی بازوها و ران ها. می تواند تا ساعد و ساق پا گسترش یابد.
سایر علائم مرتبط با آن عبارتند از:
- تغییر رنگ جزئی در اطراف برجستگی ها
- پوست خارش دار و تحریک پذیر
- پوست خشک
- برجستگی هایی که شبیه کاغذ سنباده هستند
- برجستگی هایی که بسته به رنگ پوست می توانند در رنگ های مختلف ظاهر شوند (گوشتی، سفید، قرمز، صورتی، قهوه ای یا سیاه).
در مورد چگونگی ظاهر کراتوز پیلاریس در پوست تیره در اینجا اطلاعات بیشتری کسب کنید.
این بیماری خوش خیم پوستی ناشی از تجمع کراتین، پروتئین مو، در منافذ است.
اگر به کراتوز پیلاریس مبتلا هستید، کراتین موهای بدن شما منافذ را می بندد و باز شدن فولیکول های مو در حال رشد را مسدود می کند. در نتیجه، برجستگی کوچکی در جایی که مو باید باشد ایجاد می شود. اگر بخواهید برآمدگی را انتخاب کنید، ممکن است متوجه ظاهر شدن یک موی کوچک شوید.
علت دقیق تجمع کراتین ناشناخته است، اما پزشکان فکر می کنند ممکن است با بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک و شرایط ژنتیکی مرتبط باشد.
چه کسانی می توانند به کراتوز پیلاریس مبتلا شوند؟
پوست مرغ در زنان، کودکان یا نوجوانان و همچنین افرادی که دارای موارد زیر هستند شایع است:
- پوست خشک
- اگزما
- ایکتیوز
- تب یونجه
- چاقی
هر کسی می تواند مستعد ابتلا به این بیماری پوستی باشد، اما این بیماری در کودکان و نوجوانان شایع است. کراتوز پیلاریس اغلب در اواخر دوران نوزادی یا نوجوانی شروع می شود. معمولاً در اواسط دهه ۲۰ زندگی شما برطرف می شود و بیشتر موارد کاملاً از بین می روند سن ۳۰.
تغییرات هورمونی می تواند باعث شعله ور شدن در دوران بارداری و در دوران بلوغ شود. کراتوز پیلاریس در افرادی که پوست روشن دارند شایع‌تر است.
کراتوز پیلاریس بر اساس تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی تشخیص داده می شود. یک پزشک پوست که به عنوان متخصص پوست شناخته می شود، معمولاً می تواند تشخیص را با نگاه کردن به ناحیه آسیب دیده تأیید کند. عواملی که در تشخیص نقش دارند عبارتند از:
- سن شما
- پوست شما چگونه به نظر می رسد
- کدام مناطق تحت تأثیر قرار می گیرند
هیچ آزمایش رسمی برای تایید تشخیص وجود ندارد.
هیچ درمان شناخته شده ای برای کراتوز پیلاریس وجود ندارد. معمولاً با افزایش سن خود به خود برطرف می شود. می‌توانید برخی از درمان‌ها را برای کاهش ظاهر آن امتحان کنید، اما کراتوز پیلاریس معمولاً به درمان مقاوم است. اگر شرایط به طور کلی بهبود یابد، ممکن است ماه ها طول بکشد.
درمان های پوستی
متخصص پوست شما ممکن است یک درمان مرطوب کننده را برای تسکین خارش، خشکی پوست و بهبود ظاهر پوست توصیه کند.
بسیاری از کرم های موضعی بدون نسخه و تجویزی می توانند سلول های مرده پوست را از بین ببرند یا از مسدود شدن فولیکول های مو جلوگیری کنند. یک پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند بهترین درمان را برای شما تعیین کند.
دو ماده رایج در درمان های مرطوب کننده اوره و اسید لاکتیک هستند. این مواد به شل شدن و از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کنند و پوست های خشک را نرم می کنند. سایر روش های درمانی که ممکن است متخصص پوست پیشنهاد کند عبارتند از:
- میکرودرم ابریژن، یک درمان لایه برداری شدید
- لایه برداری شیمیایی
- کرم های رتینول
با این حال مراقب مواد تشکیل دهنده این کرم ها باشید و قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. برخی از کرم های موضعی تجویزی حاوی اسیدهایی هستند که ممکن است عوارض جانبی منفی ایجاد کنند، از جمله:
- تغییر رنگ پوست
- نیش زدن
- تحریک
- خشکی
کراتوز پیلاریس قابل پیشگیری نیست. اما پیروی از یک روال ملایم مراقبت از پوست می تواند به جلوگیری از شعله ور شدن پوست کمک کند و ظاهر را به حداقل برساند. به عنوان مثال، استفاده از یک کرم یا پماد بدون روغن برای مرطوب کردن پوست می تواند به جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست کمک کند.
اگر ظاهر کراتوز پیلاریس را دوست ندارید، تکنیک هایی وجود دارد که می توانید برای درمان آن در خانه امتحان کنید. اگرچه این بیماری قابل درمان نیست، درمان‌های خودمراقبتی می‌توانند به به حداقل رساندن برآمدگی، خارش و سوزش کمک کنند.
- حمام آب گرم بگیرید: حمام های کوتاه و گرم می تواند به باز کردن و شل شدن منافذ کمک کند. مهم است که زمان خود را در حمام محدود کنید، زیرا زمان شستشوی طولانی تر می تواند روغن های طبیعی بدن را از بین ببرد.
- تراشیدن: لایه برداری روزانه می تواند به بهبود ظاهر پوست کمک کند. متخصصان پوست توصیه می کنند پوست مرده را به آرامی با استفاده از لوفا یا سنگ پا که می توانید به صورت آنلاین خریداری کنید، از بین ببرید.
- از لوسیون آبرسان استفاده کنید: لوسیون های حاوی آلفا هیدروکسی اسید، مانند اسیدهای لاکتیک، می توانند پوست خشک را هیدراته کرده و به گردش سلولی کمک کنند.
- از لباس های تنگ خودداری کنید: پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث اصطکاک شود که می تواند پوست را تحریک کند.
- از مرطوب کننده ها استفاده کنید: مرطوب‌کننده‌ها رطوبت را به هوای اتاق اضافه می‌کنند که می‌تواند رطوبت پوست شما را حفظ کرده و از تشدید خارش جلوگیری کند.
در زیر سوالات متداول در مورد کراتوز پیلاریس وجود دارد.
چگونه از شر کراتوز پیلاریس خلاص شوید؟
کراتوز پیلاریس معمولاً با گذشت زمان به طور مستقل برطرف می شود و هیچ راه مستقیمی برای خلاص شدن از شر آن وجود ندارد. با این حال، مرطوب کردن، لایه برداری و مراقبت های عمومی از پوست می تواند ظاهر بثورات را کاهش دهد.
آیا فشار دادن کراتوزیس پیلاریس اشکالی ندارد؟
شما هرگز نباید کراتوزیس پیلاریس را فشار دهید یا فشار دهید. انجام این کار می تواند باعث تحریک، تورم و جای زخم شود.
آیا کراتوز پیلاریس یک بیماری یا اختلال است؟
کراتوز پیلاریس یک بیماری شایع پوستی است. نه بیماری است و نه اختلال.
چه چیزی با کراتوز پیلاریس اشتباه می شود؟
برخی از افراد ممکن است کراتوز پیلاریس را با خوشه های کوچکی از جوش های آکنه، فولیکولیت یا برآمدگی غاز اشتباه بگیرند.
کراتوز پیلاریس، یک بیماری پوستی که اغلب به دلیل ظاهر آن به عنوان “پوست مرغ” شناخته می شود، معمولاً افراد را در سنین پایین تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که هیچ درمانی وجود ندارد، اما تا سن ۳۰ سالگی به خودی خود از بین می رود.
در این بین، مراحل خاصی می تواند به شما در مدیریت آن کمک کند. با یک متخصص پوست همکاری کنید تا بهترین راه های درمان آن را بیابید.