درکل خوب هست مخصوصا این روش که خودمون میتونیم رژیم و با توجه به سلیقه و خوراک خانواده تعیین کنیم.

خیلی راحت بود، براحتی در همه جا و با هر نوع غذایی می توان اجرا کرد.

سبک رژیم خیلی خوبه فقط مواد جانشین تنوع بیشتری داشته باشه بهتره و پایبندی به رژیم آنلاین بیشتر میشه. رژیم گرفتن با این سبک هم راحته و هم دلچسب چون اولا مجبور نیستم سر ساعت خاصی غذا بخورم و صبح زود واسه صبحانه بیدار بشم.اولش ازش خوشم نیومد ولی بعداز چندروز خیلی باهاش راحت بودم و راحت پیش رفتم.

خیلی راضی بودم عالی تونستم اجرا کنم.

رژیم بسیار کاربردی و در همه جا قابل اجراست.

سوالات بالا کامل بود و نیازی به توضیح اضافه نیست. بابت زحماتتون ممنونم.

رژیم در کل خوب هستش ولی چند روزیه نتونستم رعایت کنم و بیشتر از حدی که تو برنامه مشخص شده خوردم.

به عنوان فردی که رژیم غذایی گیاه‌پایه دارد، رعایت اصولی رژیم کار سختی است و می‌تواند به سلامتی آسیب بزند. اما دکتر روشن ضمیر، با برنامه‌ی غذایی، روش اصولی و درست غذا خوردن را به شما آموزش می‌دهد. همان ماهیگیری معروف. مجبور به تهیه و خرید مواد گران یا دور از دسترس نیستید. در هر جا که باشید، به راحتی مواد مورد نیاز خود را تامین می‌کنید. چیزی که من در هیچ برنامه‌ی غذایی ندیدم. تمامی مشکلات سلامتی و ممنوعیت‌های غذایی کامل و دقیق توضیح داده شد و در برنامه لحاظ شد. راهنمایی‌هایی که از پزشک خودم دریافت نکردم متاسفانه. ایشان بسیار مسئولانه و حرفه‌ای با کمترین هزینه، به من کمک کردند. و بدون شک تا رسیدن به وزن دلخواه طبق راهنمایی‌هایشان ادامه می‌دهم. و به نزدیکان و دوستانم معرفی می‌کنم. قدردان کمک دکتر هستم و برایشان آرزوی موفقیت می‌کنم.

بسیار از برنامه ی منطقی غذایی، اطلاعات تکمیلی مربوط رژیم غذایی و پشتیبانی آقای دکتر راضی هستم و خوشحالم که تحت نظر ایشون و با اطمینان کامل در حال کاهش وزنم هستم.

رژيم واقعا عالي وبدون ابهام بودوواقعا همه چيز راحت بود

من تا حالا رژیم های متفاوتی رو گرفتم، اما به جرات می تونم بگم که این بهترین رژیم بوده، کامل متناسب با وضعیت زندگی هر فرد نوشته شده، نیازهای روزمره توش دیده شده و هرکسی راحت می تونه با برنامه زندگیش تطبیقش بده.