آسیب رباط جانبی داخلی زانو (پارگی MCL)
آسیب رباط جانبی داخلی (MCL) چیست؟ رباط جانبی داخلی (MCL) در قسمت داخلی یا بخشی از زانوی شما قرار دارد، اما خارج از خود مفصل …
استخوان، مفاصل و ستون فقرات
پلانتار فلکشن چیست و چرا مهم است؟
فلکشن کف پا چیست؟ پلانتار فلکشن حرکتی است که در آن قسمت بالای پای شما از ساق پا فاصله می گیرد. هر زمان که روی …
چه چیزی باعث درد استخوان ترقوه من می شود؟
استخوان ترقوه شما استخوانی است که استخوان سینه (استرنوم) را به شانه متصل می کند. استخوان ترقوه یک استخوان نسبتاً جامد و کمی S شکل …