نحوه گرم کردن بی ضرر غذاهای مانده: گوشت، مرغ، برنج، پیتزا و موارد دیگر
گرم کردن مجدد غذاهای باقی مانده نه تنها باعث صرفه جویی در زمان و هزینه می شود، بلکه باعث کاهش ضایعات می شود. اگر غذاها …
مواد غذایی
چرا قهوه باعث مدفوع یا اسهال می شود؟
بسیاری از مردم فنجان جو صبحگاهی خود را دوست دارند. این نوشیدنی کافئین دار نه تنها یک نوشیدنی عالی است، بلکه سرشار از آنتی اکسیدان …
۱۰ غذای برتر سرشار از زینک یا روی
زینک یا روی یک ماده معدنی است که برای سلامتی ضروری است. برای عملکرد بیش از ۳۰۰ آنزیم مورد نیاز است و در بسیاری از …