چگونه مخمر سنت جان با افسردگی مبارزه می کند
افسردگی بیش از ۳۰۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، از جمله ۱ نفر از هر ۱۰ بزرگسال در ایالات …
مواد غذایی
جایگزین های غیر لبنی برای ۷ محصول لبنی رایج
لبنیات نقش کلیدی در رژیم غذایی بسیاری از افراد دارد. تعدادی از محصولات غذایی از شیر گاو، گوسفند و بز از جمله پنیر، ماست، شیر، …
چه مقدار کافئین در یک فنجان قهوه وجود دارد؟ راهنمای تفصیلی
قهوه بزرگترین منبع غذایی کافئین است. شما می توانید انتظار داشته باشید که حدود ۹۵ میلی گرم کافئین از یک فنجان قهوه متوسط دریافت کنید. …