سلنیوم: چه کاری انجام می دهد و به چه مقدار نیاز دارید

سلنیوم: چه کاری انجام می دهد و به چه مقدار نیاز دارید

سلنیوم یک ماده معدنی است که از شناخت، عملکرد سیستم ایمنی و باروری پشتیبانی می کند. اکثر بزرگسالان به حدود ۵۵ میکروگرم (میکروگرم) در روز …

مطالعه بیشتر