پرش به محتوا

تماس جهت اطلاعات بیشتر و ثبت نام 09055380149

رژیم آنلاین تخصصی آردایت
  • Rdiet
    • آردایت
    • اطلاعات بیشتر
    • درباره ما
    • سوالات متداول
    • پیشنهادات و شکایات
    • مجوزها
    • تماس با ما
    • مقالات
      • اطلاعات تغذیه ای
      • مغز، اعصاب و روان
      • افسردگی
      • پسوریازیس
      • پوست و مو
      • تست های آزمایشگاهی
      • تغذیه ورزشی
      • تناسب اندام
      • تنفسی
      • تیروئید
      • چشم
      • حساسیت یا آلرژی
      • خواب
      • خون
      • داروها و مکمل ها
      • درد
      • دهان و دندان
      • دیابت
      • زنان
      • زیبایی
      • سردرد و میگرن
      • سکس
      • شیرین کننده ها
      • فستینگ
      • قلب و عروق
      • کالری
      • کاهش وزن
      • کبد پانکراس و کیسه صفرا
      • کلیه و مجاری ادراری
      • کودکان و نوزادان
      • گوارش
      • متفرقه
      • مدیریت وزن
      • مردان
      • مقالات خارجی
      • مقالات رژیم کتوژنیک
      • مواد غذایی
      • مواد مغذی
      • نقرس
عکس دکتر روشن ضمیر در دایره سبز و توضیح تخصص و کار او
ثبت نام در رژیم تخصصی

درد

ماساژ سینوسی: 3 تکنیک برای تسکین درد

ماساژ سینوسی: ۳ تکنیک برای تسکین درد

فروردین ۱۱, ۱۴۰۲آذر ۱۷, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

درد سینوسی چیست؟ بین احتقان بینی و ترشحات، درد صورت، پری، فشار و سردرد، درد سینوسی می‌تواند باعث شود که احساس بدی داشته باشید. درد …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
علل و درمان درد پشت یا پشت ابروhttps://www.healthline.com › سلامتی

علل و درمان درد نزدیک یا پشت ابرو

فروردین ۱۱, ۱۴۰۲آبان ۱۶, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

درد نزدیک یا پشت ابرو ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. درد معمولاً در خود ابروی شما نیست بلکه از نواحی زیر یا نزدیک آن …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
چه چیزی باعث کمردرد و سرگیجه من می شود؟

چه چیزی باعث کمردرد و سرگیجه من می شود؟

فروردین ۱۳, ۱۴۰۲مرداد ۱۸, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

کمردرد – به ویژه در ناحیه کمر – یک علامت شایع است. درد می تواند از کسل کننده و دردناک تا تیز و کوبنده باشد. …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
نوشته‌های تازه‌تر
← قبلی برگه1 … برگه8 برگه9

درباره سایت آردایت

در سایت آردایت علاوه بر انتشار مقالات علمی، رژیم‌های تخصصی به روشی خاص توسط دکتر روشن ضمیر ارائه می‌شود.

روش ارائه رژیم تخصصی

روش ارائه بصورت خصوصی و تماس مستقیم با دکتر در طول دوره و نیز ارائه تمام اطلاعات مورد نیاز است لذا یک دوره ۱ ماهه نیز برای فرد کافی است!

کپی رایت © 1401 آردایت. تمامی حقوق برای وبسایت رژیم آنلاین تخصصی دکتر روشن ضمیر (آردایت) محفوظ است. آردایت (Rdiet) شامل حرف آر (R) که حرف اول روشن ضمیر و دایت (diet) به معنی رژیم غذایی است. لذا آردایت مخفف رژیم غذایی دکتر روشن ضمیر می باشد.

  • Rdiet
    • آردایت
    • اطلاعات بیشتر
    • درباره ما
    • سوالات متداول
    • پیشنهادات و شکایات
    • مجوزها
    • تماس با ما
    • مقالات
      • اطلاعات تغذیه ای
      • مغز، اعصاب و روان
      • افسردگی
      • پسوریازیس
      • پوست و مو
      • تست های آزمایشگاهی
      • تغذیه ورزشی
      • تناسب اندام
      • تنفسی
      • تیروئید
      • چشم
      • حساسیت یا آلرژی
      • خواب
      • خون
      • داروها و مکمل ها
      • درد
      • دهان و دندان
      • دیابت
      • زنان
      • زیبایی
      • سردرد و میگرن
      • سکس
      • شیرین کننده ها
      • فستینگ
      • قلب و عروق
      • کالری
      • کاهش وزن
      • کبد پانکراس و کیسه صفرا
      • کلیه و مجاری ادراری
      • کودکان و نوزادان
      • گوارش
      • متفرقه
      • مدیریت وزن
      • مردان
      • مقالات خارجی
      • مقالات رژیم کتوژنیک
      • مواد غذایی
      • مواد مغذی
      • نقرس