پرش به محتوا

دریافت رژیم غذایی: 09055380149

رژیم آنلاین تخصصی آردایت
  • Rdiet
    • آردایت
    • اطلاعات بیشتر
    • درباره ما
    • سوالات متداول
    • پیشنهادات و شکایات
    • مجوزها
    • تماس با ما
    • مقالات
      • مغز، اعصاب و روان
      • اطلاعات پزشکی و تغذیه ای
      • استخوان، مفاصل و ستون فقرات
      • افسردگی
      • پسوریازیس
      • پوست و مو
      • تست های آزمایشگاهی
      • تغذیه ورزشی
      • تناسب اندام
      • تنفسی
      • تیروئید
      • چشم
      • حساسیت یا آلرژی
      • خواب
      • خون
      • داروها و مکمل ها و داروهای گیاهی
      • درد
      • دهان و دندان
      • دیابت
      • زنان
      • زیبایی
      • سردرد و میگرن
      • سکس
      • شیرین کننده ها
      • فستینگ
      • قلب و عروق
      • کالری
      • کاهش وزن
      • کبد پانکراس و کیسه صفرا
      • کلیه و مجاری ادراری
      • کودکان و نوزادان
      • گوارش
      • متفرقه
      • مدیریت وزن
      • مردان
      • مقالات خارجی
      • مقالات رژیم کتوژنیک
      • مواد غذایی
      • مواد مغذی
      • نقرس
عکس دکتر روشن ضمیر در دایره سبز و توضیح تخصص و کار او
ثبت نام در رژیم تخصصی

زنان

The 7 Best Protein Powders for Women

۷ بهترین پودر پروتئین برای زنان

فروردین ۱, ۱۴۰۲مرداد ۱۱, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

پودرهای پروتئین مکمل های محبوبی برای افرادی هستند که به دنبال کاهش وزن، افزایش عضله و بهبود عملکرد ورزشی هستند. اگرچه اغلب با مردانی همراه …

مطالعه بیشتر

۲ دیدگاه
8 Diet Tips to Help Fight Endometriosis

۸ نکته رژیم غذایی برای کمک به مبارزه با اندومتریوز

فروردین ۸, ۱۴۰۲مرداد ۶, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

تخمین زده می شود که اندومتریوز از هر ۱۰ زن در سراسر جهان یک نفر را تحت تاثیر قرار دهد ( ۱ و ۲ ). این یک بیماری است …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
بیوپسی مخروطی چاقوی سرد

بیوپسی مخروطی چاقوی سرد

فروردین ۸, ۱۴۰۲مرداد ۵, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

بیوپسی مخروطی چاقوی سرد یک روش جراحی است که برای برداشتن بافت از دهانه رحم استفاده می شود. دهانه رحم قسمت باریک انتهای تحتانی رحم …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
نوشته‌های تازه‌تر
← قبلی برگه1 … برگه64 برگه65

درباره سایت آردایت

در سایت آردایت علاوه بر انتشار مقالات علمی، رژیم‌های تخصصی به روشی خاص توسط دکتر روشن ضمیر ارائه می‌شود.

روش ارائه رژیم تخصصی

روش ارائه بصورت خصوصی و تماس مستقیم با دکتر در طول دوره و نیز ارائه تمام اطلاعات مورد نیاز است لذا یک دوره ۱ ماهه نیز برای فرد کافی است!

کپی رایت © 1401 آردایت. تمامی حقوق برای وبسایت رژیم آنلاین تخصصی دکتر روشن ضمیر (آردایت) محفوظ است. آردایت (Rdiet) شامل حرف آر (R) که حرف اول روشن ضمیر و دایت (diet) به معنی رژیم غذایی است. لذا آردایت مخفف رژیم غذایی دکتر روشن ضمیر می باشد.

  • Rdiet
    • آردایت
    • اطلاعات بیشتر
    • درباره ما
    • سوالات متداول
    • پیشنهادات و شکایات
    • مجوزها
    • تماس با ما
    • مقالات
      • مغز، اعصاب و روان
      • اطلاعات پزشکی و تغذیه ای
      • استخوان، مفاصل و ستون فقرات
      • افسردگی
      • پسوریازیس
      • پوست و مو
      • تست های آزمایشگاهی
      • تغذیه ورزشی
      • تناسب اندام
      • تنفسی
      • تیروئید
      • چشم
      • حساسیت یا آلرژی
      • خواب
      • خون
      • داروها و مکمل ها و داروهای گیاهی
      • درد
      • دهان و دندان
      • دیابت
      • زنان
      • زیبایی
      • سردرد و میگرن
      • سکس
      • شیرین کننده ها
      • فستینگ
      • قلب و عروق
      • کالری
      • کاهش وزن
      • کبد پانکراس و کیسه صفرا
      • کلیه و مجاری ادراری
      • کودکان و نوزادان
      • گوارش
      • متفرقه
      • مدیریت وزن
      • مردان
      • مقالات خارجی
      • مقالات رژیم کتوژنیک
      • مواد غذایی
      • مواد مغذی
      • نقرس