چه مقدار کافئین در یک فنجان قهوه وجود دارد؟  راهنمای تفصیلی

چه مقدار کافئین در یک فنجان قهوه وجود دارد؟ راهنمای تفصیلی

قهوه بزرگترین منبع غذایی کافئین است. شما می توانید انتظار داشته باشید که حدود 95 میلی گرم کافئین از یک فنجان قهوه متوسط ​​دریافت کنید. …

ادامه مطلب

آیا قهوه خواب آور است

آیا قهوه خواب آور است

قهوه باعث ایجاد نشاط و سر زندگی می شود اما ایا می تواند برعکس عمل کند و خواب آور شود؟  آیا قهوه باعث خواب آلودگی …

ادامه مطلب

قهوه و نفخ |  قوی زنده

قهوه و نفخ

اگر شما هم مانند اکثر مردم هستید، یک یا دو فنجان قهوه صبح یک مراسم تشریفاتی است که در درجه اول به دلیل محتوای کافئین …

ادامه مطلب