غذاهایی که باید در رژیم غذایی مقاومت به انسولین مصرف کنید
رژیم غذایی مناسب برای مقاومت به انسولین تمرکز بر مصرف بیشتر غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی، میوه‌ها و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای فراوری‌شده و …
دیابت
۸ بیماری که ممکن است با دیابت نوع ۲ اشتباه گرفته شوند
دیابت تقریباً بر همه جای بدن تأثیر می‌گذارد و علائمی مانند خستگی، افزایش وزن، تغییرات خلقی و دردهای عصبی ایجاد می‌کند. اما این علائم مختص …
مدیریت دیابت در هوای گرم: آنچه باید بدانید
چالش‌های منحصربه‌فرد گرما برای افراد مبتلا به دیابت با افزایش دمای هوا، خطر بروز عوارض در افراد مبتلا به دیابت نیز افزایش می‌یابد. هوای گرم …