آیا رژیم میوه خواری بی خطر است؟ متخصصان تغذیه بر روی رژیم غذایی فقط میوهها تاکید میکنند
میوه ها جزء ضروری هر رژیم غذایی هستند. آنها سرشار از مواد مغذی، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و به طور غیرقابل انکاری …
رژیم های غذایی
رژیم غذایی پگان چیست؟ یک متخصص در مورد فواید و مضرات رژیم غذایی
رژیم پگان ترکیبی از دو رژیم غذایی محبوب است: پالئو و وگان. دکتر مارک هیمن، یک پزشک طب عملکردی، اصطلاح “پگان” را برای توصیف یک …
رژیم غذایی معجزه آسا برای درمان بواسیر
بواسیر ، یا همورویید ، یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که به دلیل تورم عروق خونی در ناحیه مقعد و رکتوم ایجاد می …