گوجه فرنگی میوه است یا سبزی؟

گوجه فرنگی میوه است یا سبزی؟

گوجه فرنگی احتمالا یکی از پرکاربردترین محصولات است. معمولاً جزو سبزیجات هستند، اما ممکن است شنیده باشید که به عنوان میوه هم یاد می شود. این …

ادامه مطلب

خوردن سیب زمینی خام: سالم یا مضر؟

خوردن سیب زمینی خام: سالم یا مضر؟

سیب زمینی آب پز یک ماده محبوب در مخلفات، سالادها و غذاهای اصلی است. با این حال، خوردن سیب زمینی خام آنقدرها هم رایج نیست، …

ادامه مطلب

آیا نان مضر است؟  حقایق تغذیه و موارد دیگر

آیا نان مضر است؟ حقایق تغذیه و موارد دیگر

نان در بسیاری از کشورها غذای اصلی است و هزاران سال است که در سراسر جهان خورده می شود. نان معمولاً از خمیر تهیه شده …

ادامه مطلب