فلج مغزی اسپاستیک چیست؟
فلج مغزی اسپاستیک اختلالی است که شامل سفتی عضلات می شود. علائم و نشانه ها ممکن است شامل اشکال در راه رفتن، مشکل در دستکاری …
عضله
بهترین حرکات کششی برای همسترینگ گرفته چیست؟
تمرینات مختلف ممکن است سفت شدن عضلات همسترینگ را کاهش داده و خطر آسیب را کاهش دهد. افراد می توانند حرکات کششی همسترینگ را در …
هر آنچه که می خواهید در مورد فتق بدانید
فتق معمولاً از ترکیبی از ضعف و فشار عضلانی ایجاد می شود. پزشکان ممکن است بسته به شدت، انتظار مراقب برای عوارض یا جراحی برای …