سه ماه بعد از عمل رباط صلیبی ACL – تایم لاین توانبخشی
چکیده : بهبودی جراحی رباط صلیبی قدامی (ACL) زانو می تواند تا یک سال طول بکشد. پیوند ACL شما در چند ماه اول توانبخشی fsdhv آسیب پذیر است. ماه سوم شما زمانی است که در نهایت شروع به احساس اثرات پیشرفت های فیزیولوژیکی می کنید. رباط صلیبی نواری از بافت همبند متراکم است که از استخوان ران به سمت درشت‌نی کشیده می شود.
رباط صلیبی ساختاری کلیدی در مفصل زانو است؛ زیرا در برابر انتقال قدامی تیبیا و بارهای چرخشی داخلی و همچنین زاویه والگوس مقاومت می‌کند. پارگی جزئی یا کامل ACL، آسیبی شایع در بین ورزشکاران است. آسیب به رباط صلیبی معمولاً در طول فعالیت‌هایی ازجمله توقف یا تغییر جهت ناگهانی، پریدن و فرود در ورزش‌هایی مانند فوتبال، بسکتبال، اسکی و . رخ می‌دهد.