خواب آلودگی: علل، درمان و پیشگیریhealthline.comhttps://www.healthline.com › سلامتی

خواب آلودگی: علل، درمان و پیشگیری

حساس خواب آلودگی یا خستگی غیرعادی در طول روز معمولاً به عنوان خواب آلودگی شناخته می شود. خواب آلودگی ممکن است منجر به علائم دیگری مانند فراموشی یا به خواب رفتن در زمان های نامناسب شود. علل خواب آلودگی چیست؟ موارد مختلف ممکن است باعث خواب آلودگی شود.

اینها می توانند از حالت های روانی و انتخاب سبک زندگی تا شرایط پزشکی جدی متغیر باشند. عوامل سبک زندگی برخی از عوامل سبک زندگی ممکن است منجر به افزایش خواب آلودگی شوند، مانند کار کردن با ساعات طولانی یا تغییر شیفت شب. در بیشتر موارد، با تطبیق بدن با برنامه جدید، خواب آلودگی شما کاهش می یابد. حالت ذهنی خواب‌آلودگی همچنین می‌تواند نتیجه وضعیت ذهنی، عاطفی یا روانی شما باشد.

Vaginal dryness and incontinence? Expert reveals what causes these common menopause symptoms plus what can help 

خشکی و بی اختیاری واژن؟

خشکی واژن، بی اختیاری، رابطه جنسی دردناک؟ میراندا کریستوفرز، کارشناس سکس و روابط، تأثیر علائم یائسگی صمیمی، به علاوه آنچه می تواند کمک کند را آشکار می کند. اکتبر، ماه آگاهی از یائسگی است و موضوع یائسگی هرگز داغتر از این نبوده است.  گرگرفتگی، تعریق شبانه، اضطراب، بدخلقی – بحث درباره این علائم شناخته شده یائسگی در چند وقت اخیر در رسانه ها شایع شده است و نشان دهنده گامی بزرگ به جلو برای زنانی است که در گذشته مجبور بودند علائم خود را در این دوران تجربه کنند.

سکوت  با این حال، اگرچه آگاهی از یائسگی به رشد خود ادامه می‌دهد و تابو به آرامی کاهش می‌یابد، بسیاری هنوز نمی‌دانند که فراتر از این علائم رایج، مجموعه‌ای از علائم دیگر وجود دارد که کمتر در مورد آنها صحبت می‌شود، اما به همان اندازه ناتوان کننده هستند.    تقریباً 60 درصد از زنان علائم سلامتی صمیمی (علائم ادراری تناسلی) را در دوران یائسگی تجربه می کنند. علائم صمیمی سلامتی که در طول یائسگی ظاهر می شوند به طور گسترده ناشناخته هستند، زنان یائسه نمی دانند که مسائل مربوط به سلامت جنسی آنها مستقیماً ناشی از تغییرات هورمونی یائسگی است.   طبق گفته کتابخانه ملی پزشکی،  در واقع، تقریباً 60٪ از زنان علائم سلامتی صمیمی (علائم ادراری تناسلی) را در دوران یائسگی تجربه می کنند.

دنگی (علل، علائم و درمان)

مترادف ها: تب شکستن، تب دنگی، تب خونریزی دهنده دنگی، سندرم شوک دنگی، تب دندی، تب هفت روزه، دونجرو، کی دنگا پپو (سواهیلی، به معنی سبقت ناگهانی توسط یک روح)همچنین به مقاله جداگانه تب های خونریزی دهنده ویروسی مراجعه کنید. تب دنگی چیست؟ [ 1 ، 2 ] دنگی یک بیماری بسیار عفونی در کشورهای گرمسیری است و به سرعت در حال تبدیل شدن به یک بار جهانی است. دنگی یک عفونت ویروسی است که از طریق نیش پشه های آلوده به انسان منتقل می شود.

ویروس دنگی توسط پشه های ماده عمدتاً از گونه Aedes aegypti و به میزان کمتری Ae منتقل می شود. albopictus . این پشه ها همچنین ناقل ویروس های چیکونگونیا، تب زرد و زیکا هستند. گسترش مستقیم تب دنگی از انسان به انسان رخ نمی دهد.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←