خستگی: علل، تشخیص، درمان
خستگی می تواند با بسیاری از شرایط مختلف سلامت روانی و جسمی رخ دهد. برخی از علل می تواند جدی باشد. ممکن است بتوانید با تغییر سبک زندگی در ورزش، رژیم غذایی و خواب، خستگی را از بین ببرید. خستگی اصطلاحی است که برای توصیف احساس کلی خستگی یا کمبود انرژی استفاده می شود.
این تنها با احساس خواب آلودگی یا خواب آلودگی یکسان نیست. وقتی خسته هستید، هیچ انگیزه و انرژی ندارید. خواب آلود بودن ممکن است نشانه ای از خستگی باشد، اما این یک چیز نیست. خستگی یک علامت رایج بسیاری از شرایط پزشکی است که شدت آن از خفیف تا جدی متغیر است.
