رفع قفسه سینه ناهموار بررسی اجمالی آیا قفسه سینه شما کج، ناهموار یا نامتقارن است؟ قفسه سینه ناصاف بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. این می تواند نتیجه دلایل نسبتاً بدون عارضه باشد که رسیدگی به آنها ساده است یا ممکن است نتیجه یک وضعیت پزشکی باشد که نیاز به جراحی یا درمان دارد. علل ناهمواری عضلات سینه گاهی اوقات، عضلات ناهموار قفسه سینه نتیجه تسلط یا طرفداری در یک طرف بدن شماست.

اگر شما راست دست هستید و بیشتر وظایف خود را با سمت راست خود انجام می دهید، به احتمال زیاد عضلات قوی تر یا بزرگ تری در سمت راست قفسه سینه خود خواهید داشت. اگر قفسه سینه شما به دلیل تسلط یا طرفداری ناهموار است، خبر خوب این است که ممکن است با ورزش بهبود یابد. در بسیاری از موارد، می‌توانید با تمرین عضلات سینه‌ای – سینه‌ای ماژور و مینور – عدم تعادل قفسه سینه خود را برطرف کنید. قفسه سینه ناصاف همچنین می تواند نتیجه شرایطی باشد که نیاز به مراقبت پزشکی یا جراحی دارد.