هر آنچه که باید در مورد منگوستین بدانید
منگوستین یک میوه کوچک بنفش رنگ است که در جنوب شرقی آسیا رشد می کند. در سالهای اخیر، گزارشهای خبری و تأثیرگذاران اینترنتی گفتهاند که این میوه دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی است. اکنون به عنوان یک “ابر غذا” شهرت دارد. این مقاله به تشریح چیستی منگوستین میپردازد، به علم پشت ادعای مزایای سلامتی نگاه میکند و نحوه خوردن منگوستین را توضیح میدهد.
منگوستین چیست؟ منگوستین میوه ای کوچک و بنفش رنگ از آسیای جنوب شرقی است. دارای پوست بیرونی سخت و گوشتی شیرین، سفید و آبدار است. مردم طعم آن را ترکیبی از لیچی، هلو، توت فرنگی و آناناس توصیف کرده اند.
