مقالات | صفحه 3443 از 3998 | رژیم آنلاین تخصصی آردایت

آیا کوکاکولا برای شما مضر است؟

نوشیدنی های قندی می توانند به بسیاری از بیماری ها از جمله چاقی، دیابت نوع 2 و پوسیدگی دندان کمک کنند. تحقیقات نشان داده است که نوشیدن یک قوطی کوکاکولا می تواند در عرض یک ساعت به بدن آسیب برساند. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، حدود نیمی از جمعیت ایالات متحده حداقل یک نوشیدنی شیرین در هر روز مصرف خواهد کرد. بزرگسالان جوان منظم ترین مصرف کنندگان نوشیدنی های شیرین هستند.

وجود دارد 37 گرم (گرم) شکر اضافه شده، که معادل تقریباً 10 قاشق چایخوری (قاشق چایخوری) در یک قوطی کولا است. برای سلامتی مطلوب، سازمان بهداشت جهانی (WHO) مصرف را توصیه می کند بیش از 6 قاشق غذاخوری شکر اضافه شده است روزانه. با نوشیدن تنها یک وعده کولا در روز، فرد به راحتی از این مقدار فراتر می رود. مطالعه 2015 سالانه 184000 مرگ و میر جهانی را به مصرف نوشیدنی های شیرین نسبت می دهد.

آنیزوسیتوز چیست؟

آنیزوسیتوز وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز خون از نظر اندازه نابرابر هستند. Aniso به معنای نابرابر است و سیتوز به حرکت، ویژگی ها یا تعداد سلول ها اشاره دارد. آنیزوسیتوز خود یک اصطلاح غیراختصاصی است، زیرا چندین روش مختلف وجود دارد که سلول ها می توانند نابرابر باشند. آهن بیشتر در گلبول های قرمز خون ذخیره می شود که به حمل و ذخیره اکسیژن در خون کمک می کند.

کمبود آهن در خون منجر به کاهش گلبول های قرمز می شود. در این مقاله به بررسی اشکال مختلف آنیزوسیتوز به همراه علائم و علل آن می پردازیم. همچنین نگاهی به نحوه درمان و پیشگیری از بروز این بیماری می اندازیم. انواع انیزوسیتوز در کم خونی فقر آهن برجسته است و وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز خون نابرابر هستند.

چرا بعد از غذا خوردن سرگیجه دارم؟

خوردن معمولا باعث افزایش سطح گلوکز می شود، اما در برخی افراد، سطح قند خون بلافاصله پس از آن دوباره کاهش می یابد. این می تواند باعث سرگیجه شود. سایر علل احتمالی سرگیجه بعد از غذا خوردن عبارتند از: ایستادن، قرار گرفتن در معرض گرما و نوشیدن الکل. بسیاری از افراد قبل از غذا دچار سرگیجه می شوند.

قند خون پایین می تواند باعث شود که فرد احساس سبکی یا خستگی کند، به خصوص اگر مدت زیادی از آخرین وعده غذایی او گذشته باشد. سرگیجه بعد از غذا خوردن کمتر شایع است، اما ممکن است رخ دهد برخی از شرایط پزشکی و حساسیت های غذایی ممکن است باعث سرگیجه بعد از غذا شود. پزشکان گاهی اوقات به سرگیجه بعد از غذا خوردن به عنوان سرگیجه پس از غذا اشاره می کنند. چندین تکنیک وجود دارد که افراد می توانند برای به حداقل رساندن این علامت استفاده کنند.