ملانونیشی: خطوط سیاه یا قهوه ای روی ناخن شما

ملانونیشی: خطوط سیاه یا قهوه ای روی ناخن شما

ملانونیشی یک بیماری ناخن دست یا پا است. ملانونیشیا زمانی رخ می دهد که روی ناخن های خود خطوط قهوه ای یا سیاه داشته باشید. رنگ زدایی معمولاً به صورت نواری ظاهر می شود که از پایین بستر ناخن شما شروع می شود و تا بالا ادامه می یابد. ممکن است در یک یا چند ناخن ظاهر شود.

اگر پوست تیره ای دارید، این خطوط می توانند یک اتفاق طبیعی باشند. مهم نیست که علت آن چه باشد، همیشه باید به پزشک مراجعه کنید تا ملانونیشی را بررسی کند زیرا گاهی اوقات می تواند نشانه ای از سایر مشکلات آردایت باشد. ملانونیشی ممکن است ملانونیشیا استریاتا یا ملانونیشی طولی نیز نامیده شود. ملانونیشیا تغییر رنگ سیاه یا قهوه ای ناخن است.

آبجو چقدر کالری دارد؟ راهنمای نهایی

الکل حاوی کالری است در حالی که ارزش غذایی کمی دارد یا اصلاً ارزش غذایی ندارد – به هر حال، وقتی یک دمنوش می نوشید، در واقع فقط از کربوهیدرات ها و الکل کالری دریافت می کنید. بنابراین یک آبجو چقدر کالری دارد؟ در نهایت، میزان کالری آبجو به نوع، برند و میزان الکل موجود در آبجو بستگی دارد. آبجوهای سبک اغلب کالری و کربوهیدرات کمتری نسبت به آبجوهای تیره دارند.

آبجو چقدر کالری دارد؟ بستگی داره. در حالی که یک آبجو سبک 340 میلی لیتر می تواند یک انتخاب کم کالری با حدود 103 کالری باشد، آبجو معمولی می تواند به طور قابل توجهی بالاتر باشد، با 153 کالری – و آبجو با الکل بالا و آبجو مصنوعی می تواند تا 350 کالری در هر وعده مصرف کند. قبل از باز کردن آب سرد، این راهنمای کربوهیدرات ها و کالری موجود در آبجو را بررسی کنید.

7 علت سنگینی سینه ها ( پستانها ) در خانم ها

آیا باید نگران باشم؟ وقتی متوجه تغییراتی در سینه خود می شوید، طبیعی است که احساس نگرانی کنید. اما مطمئن باشید، تغییرات سینه بخش طبیعی آناتومی زنانه است. اگر سینه‌های شما سنگین‌تر از حد معمول احساس می‌کنید، احتمالاً جای نگرانی نیست.

به خاطر داشته باشید که سنگینی سینه به ندرت نشانه سرطان است. در اینجا به برخی از مقصرهای رایج در پشت سنگینی سینه اشاره می کنیم. 1. تغییرات فیبروکیستیک سینه تغییرات فیبروکیستیک سینه بسیار رایج است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←