«سندرم باسن مرده» ممکن است شبیه کنایه‌ای از سوی یک مربی پرخاشگر دبیرستان باشد – «چرا دیروز در تمرین نبودی؟ آیا یک مورد سندرم باسن مرده ایجاد شده است؟ با این حال، در حالی که این یک اصطلاح پزشکی نیست، سندرم باسن مرده، همچنین به عنوان فراموشی گلوتئال یا به طور علمی تر، تاندونوپاتی گلوتئال شناخته می شود، یک مشکل پزشکی بالقوه دردناک را توصیف می کند که در واقع می تواند ناشی از  نشستن بیش از حد  روی باسن شما باشد. ایوان جانسون، DPT ، مدیر درمان سرپایی Och Spine Care در NewYork-Presbyterian می گوید: «اصطلاحات سندرم باسن مرده و فراموشی گلوتئال هیچ معنای پزشکی دقیقی ندارند و ضعف انتخابی عضلات باسن، به ویژه عضله گلوتئوس مدیوس را توصیف می کنند.

  شهر نیویورک. “ضعف و مهار عضلات سرینی مدیوس و سایر عضلات سرینی یک یافته رایج است و می تواند به بسیاری از شرایط دردناک کمک کند. “معمولاً علت اصلی سندرم باسن مرده،  ورزش نکردن است . Medhat F.

نگاه کردن به بدن ما و اجزای بسیار پیچیده و در عین حال سازمان یافته آن از سطح میکروسکوپی بسیار جذاب است. چه عملکرد ریتمیک قلب باشد و چه کنترل بر بدن که توسط مغز به نمایش گذاشته می شود، واقعاً شگفتی طبیعت است. با این حال، بدن ما نیاز به نگهداری و پرورش زیادی دارد. استخوان‌ها بافت‌های زنده‌ای هستند که ساختار اسکلتی بدن را تشکیل می‌دهند و اغلب نادیده گرفته می‌شوند مگر اینکه به یکی از بدن‌ها آسیبی وارد کنید.

پوکی استخوان یک بیماری مرتبط با استخوان یا یک اختلال اسکلتی است. نام آن از عبارت لاتین ‘porous bones’ گرفته شده است که به معنای قابل نفوذ است. درست مانند لانه زنبوری، داخل استخوان سالم دارای سوراخ های کوچکی است که به عنوان مسیر عبور رگ های خونی و اعصاب عمل می کنند. پوکی استخوان این فضاها را منبسط می کند و باعث از دست دادن قدرت و تراکم استخوان می شود که باعث ضعیف شدن و نازک شدن قسمت بیرونی استخوان می شود.