رفع قفسه سینه ناهموار بررسی اجمالی آیا قفسه سینه شما کج، ناهموار یا نامتقارن است؟ قفسه سینه ناصاف بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. این می تواند نتیجه دلایل نسبتاً بدون عارضه باشد که رسیدگی به آنها ساده است یا ممکن است نتیجه یک وضعیت پزشکی باشد که نیاز به جراحی یا درمان دارد. علل ناهمواری عضلات سینه گاهی اوقات، عضلات ناهموار قفسه سینه نتیجه تسلط یا طرفداری در یک طرف بدن شماست.

اگر شما راست دست هستید و بیشتر وظایف خود را با سمت راست خود انجام می دهید، به احتمال زیاد عضلات قوی تر یا بزرگ تری در سمت راست قفسه سینه خود خواهید داشت. اگر قفسه سینه شما به دلیل تسلط یا طرفداری ناهموار است، خبر خوب این است که ممکن است با ورزش بهبود یابد. در بسیاری از موارد، می‌توانید با تمرین عضلات سینه‌ای – سینه‌ای ماژور و مینور – عدم تعادل قفسه سینه خود را برطرف کنید. قفسه سینه ناصاف همچنین می تواند نتیجه شرایطی باشد که نیاز به مراقبت پزشکی یا جراحی دارد.

دلایل زیادی برای زانو درد وجود دارد، از پیچ خوردگی گرفته تا آرتروز و مشکلات مکانیکی. در اینجا نحوه تشخیص اینکه کدام بیماری ممکن است باعث علائم شما شود، آمده است. زانوی شما یک قطعه پیچیده از تجهیزات است و در نتیجه بسیاری از شرایط و آسیب‌های رایج می‌توانند باعث زانو درد شوند. تعدادی رباط مختلف در اطراف و داخل زانو و همچنین تاندون ها و بورس ها وجود دارد – کیسه های کوچک پر از مایع که می توانند ملتهب شوند.

جوئل پرس، MD، فیزیاتر ارشد در بیمارستان جراحی ویژه و استاد پزشکی توانبخشی در کالج پزشکی ویل کورنل، هر دو در شهر نیویورک. “ساختارهای مختلف زیادی در آنجا وجود دارد و بسیاری از این نوع دردها با هم همپوشانی دارند. ” به طور کلی، اگر تب، گرمی زانو، نداشتن دامنه کامل حرکتی در زانو، یا درد حاد تحمل وزن در زانو دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. رابرت گوتلین، DO، پزشک تیم هارلم ویزاردز که همچنین طب فیزیکی و توانبخشی را در شهر نیویورک انجام می دهد.

گردن نظامی چیست؟ گردن نظامی یک انحنای غیرطبیعی در ستون فقرات گردنی است که باعث می‌شود به نظر برسید که «در حال ایستادن» هستید. این بیماری که کیفوز گردنی نام دارد، ربطی به خدمت در ارتش ندارد. می تواند ناشی از: یک بیماری دژنراتیو دیسکیک اختلال ایتروژنیکیک اختلال مادرزادیضربه های بدنی کیفوز دهانه رحم می تواند به این معنی باشد که گردن شما به طور غیر طبیعی صاف یا به سمت عقب خم شده است.

با این حال، افرادی که گردن نظامی دارند، گردنی دارند که به طور غیر طبیعی صاف است. گردن نظامی چه علائمی ایجاد می کند؟ علائم زیر می تواند همراه با گردن نظامی باشد: سفتی، سختیکاهش دامنه حرکتیسردرددرد در ناحیه گردن و اندام‌ها (انگشتان دست و پا)مشکلات هماهنگیضعف عضلانیتغییر شکل ستون فقراتفلج شدنمشکلات کنترل مثانه و روده همه افرادی که گردن نظامی دارند علائم مشابهی را تجربه نمی کنند. فلج، مشکلات کنترل مثانه و مشکلات کنترل روده فقط در موارد شدید وجود دارد، به خصوص زمانی که این بیماری درمان نشود.