چکیده : قرص کلسیم یکی از عوامل موثر و بسیار مهم برای افزایش رشد قدی و افزایش قد است که در صورت استفاده صحیح و به موقع می‌تواند تاثیر بسیار زیادی روی رشد قدی داشته باشد. رشد قدی یکی از مهم‌ترین بخش‌های رشد جسمانی است که بسیاری از والدین و افراد به فکر افزایش رشد قدی هستند. اما مسئله‌ای که وجود دارد این است که فیزیولوژی رشد قد فرایندی جذاب و پیچیده است که عوامل متعددی را در بر می‌گیرد. این فرایند شامل ژنتیک، تغذیه و هورمون‌ها می‌شود که همه به شیوه‌ای دقیق تنظیم شده‌اند.

دو جزء اصلی به قد نهایی ما کمک می‌کنند: طول استخوان‌های ما، در درجه اول پاها و ستون فقرات، و صفحات رشد واقع در انتهای این استخوان‌ها. بسیاری از والدین برای بهبود میزان رشد قدی به سمت مکمل‌های مختلف مثل مکمل استخوان ، قرص کلسیم ، قرص زینک و دیگر مکمل‌های این چنینی روی می‌آورند تا بتوانند حداکثر میزان رشد قدی را برای کودک خود به ارمغان آورند. در این مقاله به بررسی تاثیر قرص کلسیم روی رشد قدی پرداخته و به ارائه پاسخ مناسب برای سوال آیا قرص کلسیم باعث افزایش قد می‌شود؟ می‌پردازیم.