تاندونیت – همچنین به عنوان تاندونیت شناخته می شود – التهاب تاندون است. معمولاً زمانی اتفاق می افتد که فرد در حین فعالیت بدنی بیش از حد از تاندون استفاده کند یا به آن آسیب برساند. تاندون ها بافت های کابل مانندی هستند که ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کنند. اگرچه یکی از عملکردهای آنها برداشتن مقداری از فشار از روی عضلات است، اما فعالیت بیش از حد می تواند به آنها آسیب برساند.

ورزش های مکرر و بیش از حد شدید می تواند تاندون را ملتهب کند. تاندونیت نیز نامیده می شود، این التهاب می تواند در هر نقطه از بدن از جمله آرنج، مچ پا یا زانو رخ دهد. قسمت آسیب دیده بدن ممکن است نام آسیب را مانند تاندونیت آشیل بگذارد. افراد می توانند اکثر موارد تاندونیت را با استراحت، یخ و مسکن های بدون نسخه (OTC) مدیریت کنند.