تغذیه ایمن در سرطان پستان متاستاتیک و نوتروپنی

تغذیه ایمن در سرطان پستان متاستاتیک و نوتروپنی

زندگی با سرطان پستان متاستاتیک و عارضه‌ای مانند نوتروپنی می‌تواند تغذیه روزانه را به یک چالش جدی تبدیل کند. درمان‌های این بیماری، به‌ویژه شیمی‌درمانی، اغلب باعث کاهش سلول‌های دفاعی بدن می‌شوند و همین موضوع خطر ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد. در چنین شرایطی، انتخاب غذاهای مناسب و رعایت اصول ایمنی غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت و انرژی بدن دارد. نوتروپنی به وضعیتی گفته می‌شود که در آن تعداد نوتروفیل‌ها، یعنی نوعی از گلبول‌های سفید مسئول مقابله با میکروب‌ها، در خون کاهش می‌یابد.

وقتی این سلول‌ها کم می‌شوند، بدن در برابر باکتری‌ها و عوامل بیماری‌زا آسیب‌پذیرتر می‌شود. به همین دلیل، غذا خوردن می‌تواند با استرس همراه باشد، چون حتی آلودگی خفیف غذایی هم ممکن است باعث بیماری شود. اهمیت تغذیه در سرطان پستان متاستاتیک رعایت یک رژیم غذایی مغذی برای همه افراد مهم است، اما برای کسانی که با سرطان پستان متاستاتیک زندگی می‌کنند اهمیت دوچندان دارد. تغذیه مناسب می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود دهد، سطح انرژی را حفظ کند و حتی به خواب بهتر کمک کند.

رژیم کم‌کالری؛ راهی برای جوان نگه داشتن مغز؟

رژیم کم‌کالری؛ راهی برای جوان نگه داشتن مغز؟

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که کاهش دریافت کالری می‌تواند روند پیر شدن مغز را کندتر کند. این مطالعه که روی میمون‌های رزوس انجام شده، توجه دانشمندان را به نقش تغذیه در سلامت مغز در بلندمدت جلب کرده است. هرچند چنین یافته‌هایی مستقیماً قابل تعمیم به انسان نیستند، اما سرنخ‌های مهمی درباره سازوکارهای زیستی پیری مغز ارائه می‌دهند. کاهش کالری و کند شدن پیری مغز در این مطالعه مشخص شد که کاهش ۳۰ درصدی کالری دریافتی به مدت ۲۰ سال باعث کاهش شاخص‌های پیری مغز در میمون‌های رزوس شده است.

بررسی‌های پس از مرگ طبیعی این حیوانات نشان داد که مغز آن‌ها آسیب‌های متابولیکی و اکسیداتیو کمتری را تجربه کرده است. این نتایج حاکی از آن است که محدودیت کالری می‌تواند اثر محافظتی قابل توجهی بر مغز داشته باشد. یافته‌ها نشان دادند که این رژیم غذایی به حفظ سلامت سلول‌های گلیال و ارتباطات عصبی کمک کرده است. در نتیجه، ماده سفید مغز که نقش مهمی در انتقال پیام‌های عصبی دارد، در مقایسه با گروه کنترل وضعیت بهتری داشته است.

غذاها و نوشیدنی‌هایی که باید هنگام مصرف داروهای GLP-1 مصرف کنید rdiet.ir

رژیم غذایی GLP-1: غذاها و نوشیدنی‌های مصرفی هنگام استفاده از مونجارو و اوزمپیک

غذاها و نوشیدنی‌هایی که باید هنگام مصرف داروهای جی‌ال‌پی-۱ (GLP-1) مصرف شوند، شامل پروتئین‌ها، غلات کامل و سبزیجات سبز هستند. مصرف این مواد غذایی می‌تواند اثربخشی این داروها را در تنظیم سطح قند خون افزایش دهد [1، 2]. مصرف چربی‌های سالم مانند امگا ۳، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل می‌تواند اثربخشی داروهای جی‌ال‌پی-۱ را در کنترل سطح قند خون بهبود بخشد. همچنین مصرف الکل همراه با وعده‌های غذایی پرچرب می‌تواند در ترشح جی‌ال‌پی-۱ اختلال ایجاد کند و بر سطح قند خون تأثیر بگذارد.

از آنجایی که این داروها ممکن است بر هضم و جذب مواد غذایی تأثیر بگذارند، مهم است که برای جلوگیری از کمبود مواد مغذی، مقدار کافی از آن‌ها در رژیم غذایی وجود داشته باشد. تغذیه چگونه بر داروهای جی‌ال‌پی-۱ تأثیر می‌گذارد؟ تغذیه نقش مهمی در تنظیم کارایی داروهای جی‌ال‌پی-۱ ایفا می‌کند. این داروها عملکرد هورمون طبیعی جی‌ال‌پی-۱ بدن ما را تقلید می‌کنند [3].

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←