کتو راش یکی از عوارض جانبی رژیم کتوژنیک است که به آن بثورات کتو هم گفته می شود. تعریف کتوراش و خارش پوستی در رژیم کتوژنیک کتو راش یا بثورات کتوئی یک بیماری نادر و التهابی پوست است که با قرمزی و خارش در اطراف تنه و گردن مشخص میشود. این عارضه در زنان آسیایی شایع تر است. علائم کتوراش یا بثورات کتو کتوراش یا بثورات پوستی با علائم زیر و عمدتاً در قسمت فوقانی کمر، قفسه سینه و شکم مشخص می شود: -خارش-قرمزی-لکه های قرمز که پاپول نامیده می شوند-لکه های قهوه ای تیره علل بثورات کتو یا کتو راش محققان هنوز به طور کامل از علت بثورات کتو مطمئن نیستند، اما ارتباط قوی بین این بثورات و کتوز وجود دارد.
البته عوامل خارجی مانند نور خورشید و گرمای بیش از حد، تعریق، اصطکاک، ضربه های پوستی و حسایت زا ها بثورات کتو یا خارش و قرمزی را در رژیم کتو تشدید میکنند. درمان کتو راش و خارش کتوئی 1- بر گشت به رژیم عادی یعنی اضافه کردن کربوهیدرات به رژیم. 2- برطرف کردن کمبود مواد مغذی زیر: ویتامین A ، ویتامین B-12 و ویتامین Cو خوردن انواع میوه ها و سبزیجات رنگارنگ و مجاز در رژیم کتوژنیک 3- عدم مصرف مواد حساسیت زای غذایی ممکن است شما به ماده غذایی خاصی مثلاً بادمجان حساسیت داشته باشید که بایستی با آزمون و خطا آن موارد را پیدا کرده و مصرف نکنید. 4- مصرف مکملهای ضد التهاب: پروبیوتیک ها، پری بیوتیک ها، ویتامین D، امگا 3 و روغن گل مغربی 5- مراقبت از پوست مثلاً استفاده از صابون ها و شوینده های ملایم، یا پرهیز از آفتاب داغ یا باد سرد و.
