اضطراب

رابطه شما ممکن است سمی باشد اگر با رفتارهایی مشخص شود که باعث می شود احساس ناراحتی کنید، از جمله بی احترامی، عدم صداقت، رفتارهای کنترل کننده یا عدم حمایت. رابطه سمی چیست؟ در یک رابطه سالم، همه چیز به نوعی کار می کند. مطمئناً، ممکن است هر از گاهی با هم اختلاف نظر داشته باشید یا با دست اندازهای دیگری در جاده مواجه شوید، اما معمولاً با هم تصمیم می گیرید، آشکارا در مورد مشکلاتی که پیش می آید صحبت می کنید و واقعاً از همراهی یکدیگر لذت می برید.

روابط سمی داستان دیگری است. به گفته جور ال کارابالو ، درمانگر روابط، در یک رابطه سمی، ممکن است پس از گذراندن وقت با شریک زندگی خود، به طور مداوم احساس خستگی یا ناراحتی کنید ، که می تواند نشان دهد که برخی چیزها باید تغییر کنند. شاید این رابطه دیگر اصلاً لذت بخش نباشد، اگرچه شما هنوز هم شریک زندگی خود را دوست دارید. بنا به دلایلی، به نظر می رسد همیشه به روشی اشتباه به یکدیگر مالیده می شوید یا به نظر نمی رسد که از بحث بر سر مسائل جزئی دست بردارید.